陸上の短距離選手はなんでみんな二の腕の筋肉と腹筋が凄いの?

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1ゼッケン774さん@ラストコール2018/06/07(木) 21:58:31.98ID:mKyMjxzq
なんでみんな二の腕ムッキムキで腹筋ボコボコなの?
理由を教えてくれ

2ゼッケン774さん@ラストコール2018/06/08(金) 15:03:17.69ID:KVlngQGq
二の腕ってなんだよw
前腕?上腕?
上腕ならバイセップス?トライセップス?

運動してないやつってすぐに「にのうで」っていうからw

3ゼッケン774さん@ラストコール2018/06/12(火) 00:15:49.38ID:MorPd0T+
鍛える必要ないのに鍛えてるから

4ゼッケン774さん@ラストコール2018/07/09(月) 16:10:20.86ID:rFyNcSbA
女子はセパレート姿登場するけどな

5ゼッケン774さん@ラストコール2018/07/09(月) 18:40:54.63ID:rG675WL9
近年腕のふりがかなり重要視されてるから筋トレしてるはず
腹筋は単に脂肪が燃焼するのでは

6ゼッケン774さん@ラストコール2018/07/09(月) 19:25:20.52ID:rFyNcSbA
筋肉質だからね

7ゼッケン774さん@ラストコール2018/07/14(土) 14:38:24.41ID:0TIRE35x
>>4
かもりやな?

8ゼッケン774さん@ラストコール2018/07/24(火) 19:20:48.76ID:rbnCWHNk
↑かもりじゃねぇ。マルハーゲ帝国毛狩り隊Bブロック隊員Bだ。

9ゼッケン774さん@ラストコール2018/07/25(水) 06:42:34.52ID:wwKfnT/n
>>8
丸禿えいしやな

10ゼッケン774さん@ラストコール2018/07/25(水) 07:11:40.39ID:5/7HK3Tz
↑意味不明

11ゼッケン774さん@ラストコール2018/07/30(月) 23:24:55.23ID:9ssXeiaG
>>10
ちんぷんかんぷん

12ゼッケン774さん@ラストコール2018/08/10(金) 16:31:38.69ID:eeRK2UVy
↑何それ?

13ゼッケン774さん@ラストコール2018/08/11(土) 12:42:37.34ID:1Makosww
>>12
かもちんやん

14ゼッケン774さん@ラストコール2018/08/23(木) 20:00:38.01ID:CxncEQla
↑何これ?

15ゼッケン774さん@ラストコール2018/08/23(木) 20:20:51.33ID:lfhi+/El
>>14
あんたやん

16ゼッケン774さん@ラストコール2018/08/24(金) 12:12:56.17ID:p7zpvXzM
↑名前は?

17ゼッケン774さん@ラストコール2018/08/24(金) 13:28:27.11ID:6bSTA/M4
>>16
名前はえいし

18ゼッケン774さん@ラストコール2018/08/24(金) 16:28:43.35ID:SOBBBALO
↑元モンテディオ山形の佐藤永志?

19ゼッケン774さん@ラストコール2018/08/24(金) 22:00:20.20ID:6bSTA/M4
>>18
近いな

20ゼッケン774さん@ラストコール2018/09/02(日) 19:22:55.05ID:A7lZwIbh
↑地元庄内?

21ゼッケン774さん@ラストコール2018/09/02(日) 19:58:50.33ID:Q1qyoRYe
>>20
近いな

22ゼッケン774さん@ラストコール2018/09/02(日) 22:18:04.88ID:A7lZwIbh
↑鶴岡市?

23ゼッケン774さん@ラストコール2018/09/02(日) 22:46:54.63ID:Q1qyoRYe
>>22
鴨岡市や

24ゼッケン774さん@ラストコール2018/09/18(火) 12:55:46.99ID:it3SdpNJ
↑無えよ

25ゼッケン774さん@ラストコール2018/09/18(火) 21:45:52.49ID:A57t+eRi
>>24
有るやん

26ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/05(金) 16:45:52.57ID:bIlJuUmr
↑出せ!この野郎!

27ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/06(土) 02:53:19.04ID:MsdhcUDf
>>26
出さない

28ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/06(土) 12:38:40.94ID:/7INDSHy
↑何だと?こら!

29ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/06(土) 14:32:24.09ID:MsdhcUDf
>>28
出したくないんや

30ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/06(土) 16:37:50.50ID:AXb97vaR
↑しばくか?こら!おんどれ!

31ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/06(土) 21:40:57.08ID:3s4Mg9+J
>>30
芝を食うのか?

32ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/07(日) 12:38:53.75ID:CbjDfnet
↑意味わからん

33ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/07(日) 15:27:42.96ID:l731D0lw
>>32
まずは辞書でひいてみろや

34ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/07(日) 15:50:06.32ID:I3Z0SLAC
お腹ポッコリムチムチの子がいたで

35ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/28(日) 20:08:07.82ID:C5NSN6Wq
       ■■■■■■■■■■■■■
     ■■■■■■■■■■■■■■■
    ■■                  ■■
    iiiiiii                    iiiiiii
    iiii     __        __    iii
    ii    /               \   ii
   |                        |
   |                         |
   |      \          /      |
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   |   __/   ●  ●   \__   |
   |        ______        | 
   |         \    /         |  童貞の磐ちゃん
    |            \/          |
    \_______________/

36ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/28(日) 20:11:39.81ID:wIQ85e5W
お腹ポッコリでも速いからいいんだけど
痩せたら優勝できんじゃねとか思うよね

37ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/21(水) 19:34:06.18ID:8g6D64vF
女教師の不倫を知った生徒が「セックスってなんですか」と問い詰める同人誌の最初の4ページだが…どう考えても様子がおかしい
http://yik.minecraftnoob.com/yui/t20029111212122

「女性が傷付いているのに見て見ぬふりはできなかった。でも仕事柄、絶対に手は出せなかった」暴行を受けた長与千種さん
http://yik.minecraftnoob.com/yui/t20029111212122

38ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/01(土) 17:05:24.77ID:O26aArxy
>>33
さっぱりわからん

39ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/02(日) 02:12:48.90ID:0cjQhlqP
>>38
かもりは頭が弱い

40ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/18(火) 16:49:27.43ID:cOq79neQ
↑かもりじゃねぇ。クライアス社の役員Vだ。

41ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/18(火) 21:45:25.75ID:WFSi+76K
>>40
クライアスえいしやな

42ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/02(水) 12:36:02.77ID:2A//6gzG
↑意味不明だ

43ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/02(水) 18:17:46.04ID:J4MCje9i
>>42
新年あけまして、かもり

44ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/12(土) 16:51:34.34ID:Bfsy1yYJ
↑かもりじゃねぇよ。カッチャマン大ファンUだよ。

45ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/12(土) 19:26:49.20ID:4xXmfcCe
>>44
かもりにしか見えんがな

46ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/12(土) 21:05:45.99ID:Bfsy1yYJ
↑意味不明

47ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/12(土) 23:50:55.71ID:poTxwyyk
>>46
ちんぷんかんぷん

48ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/13(日) 00:20:41.89ID:3E0ZOuZp
お腹ぷにぷにの女子選手おったで

49ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/13(日) 15:02:00.47ID:41M4eMmV
>>1
短距離を選択してるって事は、瞬発力に秀でている
つまり速筋体質って事(長距離選手は遅筋体質)

まず最初に筋肥大する(太くなる)筋肉は速筋で、ボディビルのトレーニングは速筋だけを狙って鍛える

そして短距離選手の筋トレは、瞬発力と全身連動を鍛える必要が有るので
バーベルを使ったクイックリフトと言うのを必ずやる(五輪ウエイトリフティングの三宅宏美とかがやってるヤツ)

クイックリフトの効果は絶大(流行りのAYAクロスフィットもコレ)なところに、速筋体質と運動神経の素質が加わったのがアノ体型だ

50ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/16(水) 12:13:35.17ID:udeuMhju
50ゲット

51ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/30(水) 14:56:35.89ID:/QMa092P
>>50
キリ番じゃないぞ、かもり

52ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/27(水) 17:59:22.75ID:y3XuMVel
アルペン、希望退職に355人応募 全社員の1割超える
2/26(火) 18:26配信
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190226-00000084-asahi-bus_all

 スポーツ用品販売大手のアルペン(名古屋市)は26日、今月4日から募集していた希望退職に355人の応募があったと発表した。子会社1社を含め全社員の1割超にあたる。退職金の費用などとして約21億円を見込み、2019年1〜3月期決算に特別損失として計上する。

53ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/12(金) 17:36:39.42ID:VHuGShpJ
日本の人口 8年連続減少 生産年齢人口は過去最低

省が発表した人口推計によりますと、去年10月1日現在の日本の総人口は1億2644万3000人で
、前の年よりも26万3000人減って、8年連続の減少となりました。
15歳から64歳までの「生産年齢人口」の割合は59.7%で、比較可能な昭和25年と並んで過去最低となりました。

https://www3.nhk.or.jp/news/html/20190412/k10011881961000.html

54ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/12(金) 17:55:13.34ID:qycY6jQH
>>1
全然大したことはない。
真剣に筋トレ数年やれば、陸上選手はただのヒョロガリにしか見えなくなる。

55ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/13(土) 17:04:34.29ID:poLZm4aV
二の腕ってどこだ?
https://youtu.be/v336x3R2Kyw?t=73

56ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/05(日) 17:53:37.12ID:8kP1f6TD
>>51
消えた

57ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/06(月) 02:47:45.50ID:BIxdwQLc
>>56
消えてないよ

58ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/06(月) 07:51:48.92ID:iZrU6k9X
↑何処?

59ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/06(月) 19:29:31.51ID:QR+WfDlr
>>58
岩手県や

60ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/16(木) 17:50:50.49ID:J3ozTxQi
↑県内?

61ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/18(土) 07:40:32.65ID:ksVxCtDC
>>60
せやな

62ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/18(土) 08:11:02.09ID:GKVfaQHA
↑北?西?中央?東?南?

63ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/18(土) 08:46:14.70ID:GTK0CGFo
>>62

64ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/31(金) 17:55:39.11ID:8IWoh9ZJ
↑奥州市?

65ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/01(土) 07:09:14.81ID:8787pyXD
>>64
藤原氏よ

66ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/02(日) 14:13:49.16ID:lzaWUIS1
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67ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/14(金) 20:16:50.95ID:wsI1/EZo
世界のスポーツ選手年収トップ100人
バスケ(35人)
アメフト(19人)
野球(15人)
サッカー(12人)
ボクシング(5人)
テニス(5人)
ゴルフ(5人)
F1(2人)
総合格闘技(1人)
クリケット(1人)  以上100人
https://www.forbes.com/athletes/#44e132c355a

68ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/22(土) 08:51:47.41ID:ND6ODKuW
>>65
奥州藤原家やんけ
>>66
意味不明やんけ

69ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/22(土) 21:01:07.57ID:2lARwj0G
>>68
欧州加守家や

70ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/23(日) 16:17:20.99ID:/Iu4rfh4
>>68
かもりエクスプレスやな

71ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/10(水) 03:02:13.30ID:jGAz6/4f
>>68
かもりエクスプレスや

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