◆多摩川でランニングしてる人 PART2◆

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
1ゼッケン774さん@ラストコール2018/09/26(水) 22:02:44.40ID:AO5C+BLW

2ゼッケン774さん@ラストコール2018/09/27(木) 12:16:06.51ID:VL77e5Zd
スレ立て乙

3ゼッケン774さん@ラストコール2018/09/28(金) 22:20:26.19ID:rgN/Wne8
乙!

4ゼッケン774さん@ラストコール2018/09/29(土) 11:56:15.73ID:6WuBL6dr
9月に入って一気にニワカランナーが増えてきたな。

5ゼッケン774さん@ラストコール2018/09/29(土) 19:44:42.72ID:SRBHuHlO
昨日夜はかなりランナーが多かったね。
週末に台風で走れないと分かっていて、しかも月末で
総走行距離も気になって走っていたのかな?
俺もそうだけど(^-^;

6ゼッケン774さん@ラストコール2018/09/30(日) 07:34:04.13ID:OUdOk/T5
秋本番間近

7ゼッケン774さん@ラストコール2018/09/30(日) 07:42:40.32ID:nVLf7FJT
>>6
かもり本番間近

8ゼッケン774さん@ラストコール2018/09/30(日) 12:21:03.41ID:OUdOk/T5
↑無えわ

9ゼッケン774さん@ラストコール2018/09/30(日) 12:24:40.55ID:3U/gPpYs

10ゼッケン774さん@ラストコール2018/09/30(日) 14:11:24.33ID:nVLf7FJT
>>8
有るわ

11ゼッケン774さん@ラストコール2018/09/30(日) 15:40:54.71ID:ahGcDTU+
>>4
走り方でもすぐわかるね、にわかw

相変わらずオッサンのドタバタ走りも多いなぁ

12ゼッケン774さん@ラストコール2018/09/30(日) 18:16:11.37ID:pUS3v1uP
にわかを馬鹿にするうちはまだまだにわかの域を脱していない
中学生が小学生を過剰に馬鹿にするようなもの

13ゼッケン774さん@ラストコール2018/09/30(日) 20:46:15.54ID:1HUrTUTR
>>12
論破やめろw

14ゼッケン774さん@ラストコール2018/09/30(日) 21:48:25.86ID:gQgfA9NK
ドタバタ走りは、勿論、中年のオッサンに多いけど
案外、若い人でも見かける。
陸上の経験がなくジョギングから始めた人も居るし
目的がメタボ解消、運動不足解消みたいなものだったら
ある程度、仕方ないよ。

15ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/01(月) 22:05:03.25ID:A2lErAGc
年齢関係なくドタバタした走りをする人って、経験が浅め
あと、左右の脚の動きが揃っていなくて片方だけで強く
蹴っていることもあるね

16ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/01(月) 22:23:01.81ID:sovYRskT
陸上競にまともな顧問なりコーチがいるならドリルだなんだやらされるからフォームは身につくけど
上の人がいっている通り「若い子」からってフォームがしっかりしているわけじゃないよ
帰宅部の子なんて体幹ぐにゃぐにゃでふざけてんのかってぐらいの走り方する
あと逆に陸上部だと回復走(スロージョグのような)とするときに、多摩川河川敷使わせて頂くけども、
速く走るときと同じようにピッチ一定に地面反力感じるように走るから、一般の人からみると、ぴょんぴょん跳ねて、
いい走り方に見えないと思う

それにしても走る理由はそれぞれだから、ニワカとか誹謗する眼でみるのは精神性低い人だと思うなー
朝練するとフォームがめちゃくちゃなおばさんがいて、初めて見たときは「え?」って正直思ったぐらい、
健常者ではないのかもしれないし、何かの後遺症があるのかも、でもすごいと尊敬する、いつもいるからね

17ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/02(火) 12:19:54.87ID:LUAz6ip5
誰かが書いてた気がするけど、多摩川の場合は上級者もいるし趣味や健康のために始めたばかりのような印象の人もホント多種多様なランナーがいるよね。
多摩川の良さなんだろう。
駒沢公園とかでも走ったことがあるけど、やはり競技性が高い感じもしたな。
ランニングコースによって個性が出るよね。

18ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/02(火) 12:28:46.49ID:SLyRbwRN
>>10
出しやがれ!この野郎!

19ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/02(火) 13:54:55.86ID:KVT7UVkM
ドタバタ走りかあ。
中高生とかだと50m走が苦手なタイプに多いね。

理想は自由落下で振り下ろして、接地した瞬間を狙って押して反発させる感じなんだが、
これを、加速させて叩きつけると、大きな衝撃音だけが響いて接地点で力が相殺されて、
反発が消え、腰が持ち上がらない=推進しない

20ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/02(火) 16:16:40.63ID:PjMj54v+
再来年は東京オリンピックパラリンピックだ。

21ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/02(火) 22:08:18.52ID:Cr0I3yCu
ドタバタ走りはこちらが気にしていなくても
音が耳に入ってきてしまうんだよな、どうしても。

そもそも体重が重いから音がデカいって訳でも
ないのかな?

22ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/03(水) 00:54:59.51ID:KY5vINSc
多摩川原橋あたりはかなり台風の被害あるね

23ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/03(水) 06:59:48.49ID:mAxoGhJX
体幹とか使わずに足の力だけで走ってると、バタバタ走りになりやすいな。
そういうやつって、ハーフまではなんなくこなせるけど、フルとかの距離になった途端、足がバタッと動かなくなる。

24ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/03(水) 07:33:43.88ID:SwXdwjJT
多摩川は山梨県から東京湾までだからね。

25ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/03(水) 12:46:39.53ID:KJ7V/ODl
>>22
路面が全然乾かない場所だから滑らない様にしないとね

26ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/03(水) 12:50:13.95ID:SwXdwjJT
多摩川は神奈川県と東京都と山梨県だね。

27ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/03(水) 18:43:09.60ID:mBaBS2S6
>>25
アスファルトに土と草が覆ってるところがあるので要注意です!

28ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/03(水) 19:15:52.13ID:twAgv/Zs
多摩川源流は?

29ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/03(水) 21:46:56.32ID:/DlFl7JX
>>28
ああ、思い出した!
あの場所は他の路面と違って乾いているように見えても
グチャっとして脚を取られるように感じたことがあった。
気を付けないとね。

30ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/03(水) 22:38:12.76ID:vSI/B3n+
https://twitter.com/sabu4_2100/status/1047084539414163456
この番組ときどき多摩川使ってんね、距離表示のあるところ
この画像は左岸狛江から府中方向に向かって、踊り場のようになってところ
ここでアップしてる陸上部もたまにいる
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

31ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/04(木) 12:46:39.26ID:SKmLkiqK
>>30
道が舗装されてすぐの当たりだね。
0.1kmぐらいの表示の箇所でしょ?

32ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/04(木) 16:19:27.63ID:RhU+Qc0k
>>29
詳しく

33ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/04(木) 16:21:33.24ID:RnN/kjU1
>>31
そうそう、そこ

34ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/04(木) 19:11:26.57ID:RhU+Qc0k
↑多摩川源泉?

35ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/06(土) 03:14:53.23ID:MsdhcUDf
>>34
かもり源泉

36ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/06(土) 10:04:04.75ID:SJ66gBiJ
早く多摩川のサイクリングロードも遮熱効果のある舗装にしてくれよ

37ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/06(土) 10:11:48.52ID:2A0P92vm
>>27
数日前に走ってたら、あの橋の下手前からUターンしてくるランナーがいてなんでだろうと思っていたが、そう言うことだったのか。
俺は脇の砂利道を通ってたけど、足場が確かに良くなかったわ。

38ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/06(土) 10:23:27.58ID:NwQSRgY+
関連

【10月7日・8日はタマリバ2018】 狛江
TAMARIBA 2018〜TAMAGAWA RIVERSIDE FESTIVAL〜が10月8日(日)・9日(祝)に和泉多摩川駅からほど近くの多摩川河川敷で実施されます。
食、音楽、アクティビティ、ワークショップなど多摩川を楽しむ内容が満載のイベントです。
https://tamariba.amebaownd.com

【10月1日から区内全域で道路・公園が禁煙となります】世田谷区
http://www.city.setagaya.lg.jp/kurashi/102/126/415/d00159077.html

【二子玉川緑地運動場は「世田谷区たまがわ花火大会」開催のため、10月8日(月・祝)〜10月17日(水)の日程で開放を休止】
運動場だけ、通れるから走れる

あと、7日、調布で多摩川マラソングランプリ2018
8日、川崎河川敷でUP RUNのマラソン大会

39ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/07(日) 09:33:46.50ID:8wcUigxw
>>38
多摩川マラソングランプリって、月例のレースの合間に年に3回位開催してるやつかな?

40ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/07(日) 10:03:17.33ID:GJ6S6rXs
https://runjapan.net/item/gp1810#detail
これ

詳しいことは解らないけど、
おそらく風の道で「こりゃ多摩ラン」を主催しているとこがやってるんだと思う

41ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/07(日) 22:06:13.11ID:cRgQ6MC9
>>40
リザルトを見たら意外と皆、タイムが芳しくないね
例の多摩河原橋の下(泥濘)と暑さの影響があったのかな?

42ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/07(日) 22:44:49.28ID:Nn7mMu5C
↑知りてえな

43ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/07(日) 23:29:11.69ID:sVVMrJ/j
◆新入部員 橋本龍が激白 東洋大学陸上部のいじめ・暴力で退部に追い込まれた◆

退部者続出 東洋陸上部酒井監督の冷徹さ 部内のガバナンスも成って無く暴力やいじめが蔓延してる東洋陸上部

現4年生が入学したのは総勢16名 3年後現在8名が退部
つい最近も期待の1年生農大第三高校出身の橋本龍が周りの
説得も聞かず早々に夏合宿をリタイヤ・退部
ツイッターで東洋陸上部への不満や暴力・いじめを激白してる
(上級生が首を絞め退部しろと脅迫)
https://twitter.com/ryuchan011821

去年の4年生も退部者が多く 就職先もままならなかった者が多い

何故か東洋陸上部は退部者が多い
朝練の後 合宿所から文京区東洋本校まで片道2時間 「やってられない・・・」
学生たちはこうこぼす 

監督酒井の冷徹な性格 就職活動の世話を見ないともっぱら評判だ
監督の人間性を見ないととんでもない事になる・・・・

監督の意にそぐわないものは即退部 まるで独裁国家の様だ・・・

卒業生にも(OB)すこぶる評判が悪い OB会の開催もここ何年も行われてないと言う

そして今年の4年生線路発表 競技継続はたった1人の惨状 実業団にコネもない酒井

因みに報知新聞によると
青学原監督は5人を実業団へ
駒大大八木監督は4人を実業団へ

http://www.geocities.jp/toyogogo_tu/sensyutachi18.html

大学は火消しに躍起になって 声明文を出してるが
橋本本人はツイで組織の力に揉み消されると悲痛な訴え
ほんと東洋大は腐ってるな
https://note.mu/sakatukukoujo/n/n62de54f15b54

こんな大学はやめたほうが良いな 日大よりひどい
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

雑誌の記者どもがすでにそこここで呟いている
ワイドショウを賑わす日も近いだろう
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

44ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/08(月) 01:52:45.71ID:4lt0sVzd
>>42
かもりは知らなくていい

45ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/08(月) 13:02:53.66ID:neZX/HLJ
>>41
あの泥濘を避けるように迂回路を設けていた可能性もあるね。
距離は調整しかたかも知れないが、迂回であって直線ではないから
タイム狙いには不利になるだろう。

46ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/08(月) 15:36:31.44ID:PONVfBpy
>>41
1週間もヌメヌメな状態って、異常だよ。
そもそも去年のキチガイ長雨と台風(2週連続)が原因。それまではあそこまで酷くなかった。

47ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/09(火) 12:37:47.35ID:/jbHxGkj
>>40
多摩ラン開催しない1月、6月、10月にハーフとフルでやってるみたいだね。

48ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/09(火) 12:57:59.23ID:4et6uLcu
>>44
かもりじゃねぇ。ベベベーベ・ベーベベの配下Yだ。

49ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/09(火) 14:30:41.28ID:WOiU6TZG
>>48
かもりやんw

50ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/09(火) 17:47:06.56ID:l+4HM4s4
50ゲット

51ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/09(火) 20:55:16.46ID:LP4gnIMl
多摩川サイクリングドーロ 39往復目
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1537058372/

629 名前:ツール・ド・名無しさん[] 投稿日:2018/10/09(火) 20:47:08.21 ID:h7UUIYDY
ジョガーの人達ってなんで下の未舗装道を走らないの?
下を走ってる人もいるけど少数だよね
段平のおっちゃんが「舗装道を走ると足を痛める」と
言ってたが?
シューズが進化したにしても地面が土の方が良いのでは?
目立ちたいから?
土埃が嫌だから?

52ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/09(火) 22:13:17.51ID:QgGK/Z9T
>>41
東京で最高気温32.3℃の時だし、そりゃタイムは遅くなるよ

53ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/09(火) 23:40:04.32ID:p3az2OoP
>>50
キリ番じゃないぞ、かもり

54ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/10(水) 07:53:04.81ID:6EcAu1nw
>>49>>53
居ねぇよ。

55ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/10(水) 08:16:06.25ID:WR9wOGlh
>>52
あの日は、レースが始まる9時頃から暑かったしな。

56ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/10(水) 12:18:26.91ID:T7sENlaU
多摩川堤防が有るからな

57ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/10(水) 12:21:37.70ID:uh0cbe//
知る由もないご事情があるんのかもだけど、多摩川の草レースは3,000円以下ならー

58ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/10(水) 22:26:24.44ID:DqeCxVHE
2,160円だったね>多摩ラン

しかもポイントが充当出来るから、もう少し安くなる

59ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/11(木) 02:41:51.04ID:RCtxmECG
>>54
居るよ

60ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/11(木) 06:21:10.59ID:uf45td/o
今週末雨っぽいね
今夜のうちに走ってこようかな

61ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/11(木) 07:05:28.43ID:CcDMTp/f
なんか、週末になると酷暑になったり、台風来たり、雨降ったり、いちいち天気がおかしくなるなぁ。
週末まとめて走りたいから辛いわ。

62ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/11(木) 11:43:03.58ID:2N2jYBa8
>>58
それはいいね、名称は敢えて伏せるが、違うほうの1回出走したけど、いわゆる費用対効果
的に「ないな」と思った
2,160円なら調整、刺激入れにいいね

63ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/11(木) 12:32:42.54ID:o22H15pZ
>>62
俺も多摩ランの20kmに出たことあるけど、フルを控えた準備として走るのも悪くなかった。
派手なレースではなく、記録会的な印象だけどね。

64ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/11(木) 22:26:06.56ID:MXi6hAfU
多摩ランの場合は、開催日前1ヶ月を過ぎてもまだ
申し込みが出来るから、自身の都合に合わせ易いのも
いいね。

65ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/12(金) 01:33:01.10ID:W5pj1mXz
多摩川ランって砂利道じゃなかったっけ?(違ってたらスマソ)

それじゃあロードの練習にならんよ

66ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/12(金) 11:02:05.14ID:guAHOvhi
「多摩川ラン」は「多摩ラン」のことなら舗装のサイクリングロード

>>62
>名称は敢えて伏せるが、違うほうの

というのは未舗装で砂利もある
不整地でも整備されたクレーの状態なら、逆にいい練習になる、脚の負担が軽減されるし
毛細血管にも刺激が入る、ケニアのランナーの練習場のようにね、調整レースに使える
でも、前言の河川敷は砂利がありランシューのソールがかけてるすぐらいの場所もあり、レースには向かない
先日に工事が完了した六郷橋から古市競技場のあたりの不整地が続けばいいのだけどね

67ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/12(金) 12:33:41.32ID:SrjtBg88
多摩ランは京王相模原線の高架下から四谷橋の先まで続くコースだけど、砂利道は無くて走り易いよ。
おおむねフラットだけど、ヘアピンカーブの坂道が複数箇所ある。

68ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/12(金) 13:37:00.37ID:rFgYYgwa
おっさんはスコップで砂をすくい上げるような着地ですり足だから、不整地走ると足引っ掛けて転倒するかもw
腿上げて上から綺麗に着地する若い人なら足引っ掛ける心配は殆ど無いけど。

69ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/13(土) 09:37:25.62ID:j8lW6lyg
>>67
是政橋とか四谷橋とか橋をくぐる場所はどうしてもそういうパターンになるよね。

70ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/13(土) 16:27:27.09ID:oQnmntDn
>>59
何処よ?

71ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/13(土) 18:21:00.12ID:8O6Los/w
>>70
鳥取県よ

72ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/13(土) 18:45:07.54ID:1RIQHoY4
今日多摩川ペーラン30走ってきたけど、多摩川の砂利道は足に来るなぁ。そんなにペースあげてないんだけど。

73ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/14(日) 09:38:27.80ID:HTi4RVUz
アスファルトより土のコースの方が腰・膝には負担がかからなくて良いと言うが
砂利道は負担もかかるし疲れも増えるよね

74ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/14(日) 13:16:07.86ID:TYLBRVXO
多摩川の場合は、純粋な土地の道って少ないよね
両側の芝生のところならあるけど
あと、土がメインでも多少なりとも砂利は混ざってるし

75ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/14(日) 23:28:57.12ID:K3XTa3Mm
多摩川(川崎側)の砂利道って一定じゃなくて、砂利の種類が変わったり、ボコボコしてるとこあったり、穴を砂で埋めてたりと結構タフなんだよな。

時折あらわれるコンクリがすごい楽に感じる。

76ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/16(火) 22:34:41.07ID:QxBO57j5
>>75
俺も川崎側を走ってるけど、あまりに変化に富んでいて
先が読めない箇所もあるね
夜のランだと怖いと思うくらい

77ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/17(水) 07:23:44.01ID:EchSpAfG
なんか、川崎側の河川敷を夜走ってると、チャリが無灯火で、かつ、猛スピードで走っててビビるときある。
昼間とか通常なら土手の上のサイクリングロードを走ってるんだけど、夜は誰も見てないと思って河川敷のマラソンコースを我が物顔でチャリが爆走してるんだよなぁ。

78ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/17(水) 18:24:26.07ID:IOGmduWQ
>>64
何回かキャンセルしたことがあるんだけど、最終締め切りの前なら
ポイントで返してくれるから次回にそのまま移行が可能。
良心的だと思った。

79ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/17(水) 19:51:53.89ID:FKn9Ptwn
23時過ぎに走ることが多いのでLEDライトつけて走ってます
自転車怖いので自衛しなきゃです

80ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/18(木) 08:30:33.14ID:JRaVK+lF
ライトはペンダント式のやつを首に巻いてるけど跳ねて胸に当たって痛いし鬱陶しいんだよなぁ。

腕や手首に巻くタイプの方がいいのかな?
できれば前方足元を照らしたいから、跳ねなきゃ首から下げるのがベストなんだけど。

81ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/18(木) 08:59:55.35ID:hF08VeG5


事を煽り立てる悪い駒大生 - 駒の北斗星  2018/10/16 (Tue) 07:07:41

スポーツ掲示板で、駒沢坊さん大学のエロ男、東洋大の陸上部の不祥事を何時までも

煽り立てる、エロ男は異常だ。以前に入試に失敗しこの投稿の異常さ。

陸上部の件、まだ終わってない 投稿者:XY&Z 投稿日:2018年10月14日(日)23時46分54秒 編集済

明日発売の週刊ポストに東洋陸上部関連の記事が出る

そして文春第2弾・第3弾も出る予定

もう全日本と箱根さっさと辞退しろよ!!

そして酒井も辞任しろ!

http://medaka.5ch.net/athletics/?v=pc

※週刊ポストに記事が出るとウソで煽り立てるが出ない、

 この様に沈静化しているのにウソの投稿ばかり

 この様に他大の評価を陥れは駒沢坊さん大学の性格だ。

 今の学生で駒大位の大学を劣等感を持つ様な人間は一人も
 
  いません。有名大学の東洋大や青学大ならあること。

  駒沢大には、毎年東洋を受験不合格者が多数入学している。

東洋の入試不合格者の受け入れバカ大学がバカ駒沢坊さん大学だよ

82ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/18(木) 09:40:41.57ID:AvTNmX+D
◆東洋陸上部はやめたほうが良い理由◆
一連のこの騒動 いまだに事の真偽は藪の中だが

今回の東洋大暴行事件で分かったこと
・酒井は嘘つき 保身しか考えてない
・監督酒井は暴力を容認 学内調査でも暴力隠蔽
・酒井は一部選手しか見ていない(エゴ贔屓 即選手を見捨てる)
・退部者が他大に比べ異常に多い 現・昨年4年生半数以上退部
・就職の世話をしない コネもない 今年の4年生は1名のみ実業団
・練習・合宿所から本校まで片道1時間半 はっきり言ってやってられない
・その他諸々・・・・

大学選びは慎重に とんでもない事になる

現実を見よう高校生諸君

東洋大陸上部1年生が告発 箱根駅伝選手から「殴られ『マジ死ねよ』」
http://news.yahoo.co.jp/pickup/6299602

東洋大パワハラ暴力問題 箱根駅伝の優勝争いにも影響か
http://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20181016-00000007-pseven-spo

東洋大のパワハラ問題 大学側の主張に被害者の母が怒り
http://news.livedoor.com/article/detail/15449821/

東洋大学いじめ暴力問題NHKでも
東洋大陸上競技部 部員4人が1年生を殴る蹴るの暴行 報道
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20181011/k10011666681000.html

第1回ベネッセ・駿台文系マーク模試C判定偏差値(2018/9/30)
(宗教系学部は除外) 文系※ メインは3教科 慶応は2教科

        均  全 文 法 経 商
慶應※ 70.5 69.8 70 72 71 69 総69 環63
早稲田 70.0 68.4 69 70 71 70 国70 社70 教66 構69 人63 体62
 中略

西南   54.3 54.0 55 55 53 54 国56 人53 
駒澤   54.0 54.3 55 53 53 54 グ55 
近畿   53.3 53.0 52 53 55 53 国60 社54

 ・
東洋   52.2 53.0 54 52 53 53 国54 社54 観54 連48 LD46 ★←ゴミw先頭wwww幼稚園 動物園

83ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/18(木) 10:13:30.95ID:KiMMmIDa
>>80
自分はクリップタイプのやつをパンツのウエストに引っ掛けてるよ
そうすれば足元も照らせるしほとんど揺れないから気にならない

後ろはシャツの首に引っ掛けてる
これもほぼ揺れなくて気にならない

84ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/18(木) 10:26:52.47ID:bRRkLyC9
耐久レースでも使われるライトは「ヘッドライト」一択、さまざな価格ラインがあるけど
練習でなら2,000円前後のもで充分、「ヘッドライト ランニング」で検索

それからウエストに付けるものは↓で検索、2,980円だったと思う
「ReUdo ランニングライト 軽量ウエストベルトタイプ」

対人に対して注意を促すのは腕輪かな、車になら大学生が朝練で付けてるタスキ

余談だけど、日の出前の冬の早朝(当然真っ暗)、サイクリングロードは國學院大學生と専修大学の子ら
たまに駒沢大の子の集団走に出くわすけど、川崎河川敷をヘッドライトって走る方を必ず見かける、すごく目立つ
自分は毎日は走らないけど、そのかたを密かにリスペクトしてる、いつも見かけるから、すごなーと
おそらく舗装道路ではなく不整地を走りたくて河川敷を走っておられるだと思う
自分は暗いときはサイクリングロードじゃないと調子がでない

85ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/20(土) 06:15:13.42ID:F9eD0M3z
>>80
そりゃーやっぱり、ヘッドランプがいいよ。
必要なときは、首を動かせば前方以外も照らせるし。

それに腕輪を併用すれば完璧だと思う。

86ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/20(土) 12:15:48.23ID:Q3S0XVuL
>>71
北?東?中央?西?南?

87ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/21(日) 08:33:04.34ID:1GttkmJH
>>86

88ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/21(日) 08:40:12.78ID:96l68FUi
悪の巣窟東洋大相撲部

東洋大相撲部監督(元常務理事)がやりたい放題 大学を食い物に

日大よりひどい東洋大の闇 火の車の東洋大 不正の数々
 
◆東洋大学乱脈経営で文科省指導 20年で総額1000億?教職員組合糾弾刑事事件化必至 廃校・分割で他大と合併やな…この状況を受け
 郵政民営化・派遣労働など壊しや竹中平蔵が送り込まれL型大学(専門学校・職業訓練学校)に移管決定へ?

・東洋大 元理事の会社に孫請け 私学助成金カット・スーパーグローバル認定解除も検討
4/24(月) 8:10 掲載【伊澤拓也】(毎日新聞) 東洋はもうダメだな
https://mainichi.jp/articles/20170424/k00/00e/040/243000c

◆東洋大はもう終わりの現実
放漫・乱脈経営で大学解体進む東洋大
廃校・切り売り次々閉校売却が進む東洋大学 大学がひた隠し数百億円をドブに
故塩爺・田淵常務理事の放漫経営、大学私物化の付けが重く圧し掛かる
東洋大学の闇http://keiten.net/toyo/tabuti

◆東洋大学続々閉校・買収される 郊外進出が仇 ドブに金を捨て窮地に
―進まぬ東洋大群馬板倉キャンパス売却 数百億が無駄に 買い手もつかず―
東洋大板倉キャンパス撤退問題に多額寄付の地元反発「詐欺にあったようなもの」
東洋大は「百数十億投資もどぶに捨てたようなもの」放漫経営に世論唖然!
http://univlog.jugem.jp/?eid=347

◆東洋大学朝霞キャンパスが医療法人社団武蔵野会朝霞台中央総合病院に買収される
http://nobuo-simomura.blogspot.jp/2014/09/blog-post_9.html
東洋大学も台所事情がかなり厳しいみたいだな 大学の切り売りが進む

◆東洋大学大学院(法科)廃校・募集停止のお知らせ―
東洋大学学長廃校のお知らせ東洋大学ホームページhttp://www.toyo.ac.jp/site/glws/55391.html


◆週刊現代デジタル2月4日号「行ってはいけない大学」「就職できない大学」←●●ここ重要●●
東洋大学 全国堂々の1位になりました おめでとうございます
http://wgen.kodansha.ne.jp/archives/38786/

89ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/21(日) 18:17:19.98ID:z1sjY9AF
テスト

90名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2018/10/22(月) 08:07:36.45ID:QBqk+vuL
>>87
境港市?

91ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/22(月) 17:47:49.29ID:+S4Hxx2O
>>90
近いな

92ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/23(火) 07:15:30.79ID:vagDuxhR
↑市街地?

93ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/23(火) 07:24:10.58ID:amhojyH/
ここは多摩川スレな。

94ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/23(火) 12:27:55.89ID:vagDuxhR
多摩川源流から走る人間が居ないか?

95ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/23(火) 18:39:35.40ID:xKVSIOs9
>>94
居る

96ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/23(火) 18:46:20.57ID:cSuastCx
東京も神奈川ももうすぐ高校駅伝だから高校生が走ってるね
女子は以外とフォームが陸上競とは思えない崩れたフォームなのはご愛嬌か
集団走で古市競技場を逆走するは先生と申し合わせたコースなんだろうけど辞めて欲しいw
しょうがないからでこぼこの大外で練習したーw
とにもかくにも高校駅伝向けてみんながんばれー

97ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/23(火) 22:25:58.81ID:dNt/RU+i
調布市の花火大会の会場、かなり広いんですね
河川敷にぎっしりとイスが並べられてた
あと、土手のところにも白いテーブルとイスが・・・

98ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/24(水) 07:52:31.87ID:6y/dyy9R
>>95
知りたいわな

99ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/24(水) 09:26:40.58ID:Y1OXYUrV
>>98
かもりさんが華麗に100ゲットするそうです。
            ↓

100ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/24(水) 12:38:54.91ID:0xa965pW
>>97
ただ、当日は強風の予報だし、今年も開催が危ぶまれる感じが・・

101ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/24(水) 17:09:15.81ID:wvIdpipt
調布花火大会の27は雨予報か。まさかの2年連続中止あるよこれは…

では6km走ってきますん

102ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/24(水) 17:34:07.00ID:bYeCHILK
◆東洋陸上部はやめたほうが良い理由◆
一連のこの騒動 いまだに事の真偽は藪の中だが

今回の東洋大暴行事件で分かったこと
・酒井は嘘つき 保身しか考えてない
・監督酒井は暴力を容認 学内調査でも暴力隠蔽
・酒井は一部選手しか見ていない(エゴ贔屓 即選手を見捨てる)
・退部者が他大に比べ異常に多い 現・昨年4年生半数以上退部
・就職の世話をしない コネもない 今年の4年生は1名のみ実業団
・練習・合宿所から本校まで片道1時間半 はっきり言ってやってられない
・その他諸々・・・・

大学選びは慎重に とんでもない事になる

現実を見よう高校生諸君
【動画】大学・加害選手側の謝罪 音声テープの一部を公開中
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20181010-00009253-bunshun-spo
告発者橋本君のツイ
https://twitter.com/ryuchan011821

東洋大陸上部1年生が告発 箱根駅伝選手から「殴られ『マジ死ねよ』」
http://news.yahoo.co.jp/pickup/6299602

東洋大パワハラ暴力問題 箱根駅伝の優勝争いにも影響か
http://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20181016-00000007-pseven-spo

東洋大のパワハラ問題 大学側の主張に被害者の母が怒り
http://news.livedoor.com/article/detail/15449821/

東洋大学いじめ暴力問題NHKでも
東洋大陸上競技部 部員4人が1年生を殴る蹴るの暴行 報道
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20181011/k10011666681000.html
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

103ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/24(水) 22:19:44.54ID:zSJWxZPU
>>101
前線が北側を西→東に移動するから、南風が強くなって気温も
上がるパターンみたいだよ。
そうなると雨はさほど影響なく、風で中止になるか否かってところだと
思う。

104ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/25(木) 11:34:07.55ID:Awe/Q5Rr
今日の多摩川は時よりそよ風が頬に当たって走ってるだけで大袈裟だけど
生きてて良かったーと幸せ感じたー。
なんて少女みたいなこと書いてますが、おっさんですw

風が過酷なことが多い多摩川沿いでございますが、今日のゆるいそよ風は最高〜

105ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/25(木) 19:06:10.16ID:mc122hdl
>>104
ときおり

106ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/26(金) 12:34:30.70ID:Y/vgbm1v
>>104
真冬の季節風が強い時なんか、向い風だと凍傷を起こすかと思うほどだよ。

107ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/26(金) 22:14:32.36ID:Xh0k8FMl
>>97
明日は7時から通行止めになるらしいよ

108ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/27(土) 08:27:07.06ID:UVnxem8l
>>99
ちんぷんかんぷん

109ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/27(土) 08:36:31.74ID:pPhHB5zl
>>107
その前に走ろうと思ったが、雨のため走れず・・(>人<;)

110ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/27(土) 10:36:32.48ID:x3JiRvtr
河川敷は、周回コースと違って
向かい風だとずっと向かい風方面で走るのでとことん冷える

111ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/27(土) 11:03:59.08ID:kRxtB94I
季節は真冬で北風がびゅんびゅん吹いている日、
30km走の予定で走り始め25kmぐいで敢え無く断念し
そこから歩く、、、、、汗冷えで凍え死にそうになるね。

112ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/27(土) 17:35:29.40ID:kRxtB94I
調布花火大会きれいすぎるww
この時間夕焼けとのコントラストが幻想的
東京じゃないみたい

113ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/27(土) 19:39:26.85ID:QB27sEi0
調布の花火大会でロードが通行止めになったから狛江市側で走っていたんだけど、
かなり近くに見えてランしながら花火見物出来て得した気分(^-^;

114ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/28(日) 08:47:09.80ID:+VWy/7Fc
>>108
かもちんやな

115ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/29(月) 12:34:45.41ID:QHnIriYa
>>112
世田谷区内の多摩サイを走ってたけど、かなり間近に見えて綺麗だったよ。
秋の空気が澄んでる影響もあるんだろうか。

116ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/30(火) 12:50:09.77ID:MQOnZCn5
テスト

117ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/30(火) 13:36:01.52ID:/rREIaBQ
二子玉緑地、駒沢高校の生徒がマラソン大会してたー。
これから色んな学校がマラソン大会に多摩川サイクリングロード使うね。
高校生おつかれ〜。

118ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/30(火) 19:26:06.09ID:lnm0xlZZ
>>117
中学の時使ったぞ
中学生ディスってんじゃなねーよ

119ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/30(火) 21:53:02.42ID:afFLSSwF
俺が走るコースでは、調布南高校でマラソン大会やるよ。
年明けの2月頃だったかな。

120ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/30(火) 21:57:50.78ID:36um+0rd
夜中走る自分には無縁だ
若い人を見ると微笑ましいんだろうな

121ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/30(火) 22:46:21.91ID:/rREIaBQ
うん、微笑ましい感じだね、学校行事に懐かしさがあるね
それにしても仮設トイレから着替えのテントやら動線の係からしっかりしててすごいなーと
砧公園の〇曜日に駒沢高校の陸上部がいつもクロカン走してるんだけど
陸上部のウインドブレーカー着た子らは走らないで係やってた
この高校はちゃんとしてるなー思った
おれは、これは走れないと思い、引き返して自転車に乗って一般道回って、狛江の方走ったw

122ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/31(水) 07:57:57.46ID:QpwNBLp8
>>114
何それ?

123ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/31(水) 08:31:03.22ID:gTTTOQxk
>>122
あんたやん!

124ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/31(水) 16:50:42.62ID:QpwNBLp8
↑誰に言ってんだよ?

125ゼッケン774さん@ラストコール2018/10/31(水) 19:31:47.15ID:lzwuPYVC
>>124
君よ

126ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/01(木) 21:49:33.17ID:gkFv2Ind
狛江〜調布間で今日は高校生が走ってたけど、互いに
気遣いながら声を掛け合ってる姿が微笑ましかった。
レースではなく練習だろうね。
しかも運動部の連中っぽくもなかったし。

127ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/02(金) 10:57:09.56ID:Zox/xWnc
世田谷区多摩サイで中学生と思しき子らが校内マラソン大会してる
父兄らしき人たちもちらほら見に来てるわ

128ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/02(金) 16:11:59.14ID:hkd9kleY
>>125
名前は?

129ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/02(金) 17:33:42.32ID:Aiy6JfHY
>>128
きみ よ

130ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/02(金) 17:37:54.07ID:EcnqFsrQ
中学生は柔らかい関節とバネを活かしたストライド走法
おっさんは固い体と狭いストロークでチコチコ走法

131ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/03(土) 09:01:15.65ID:Djo8w8Hk
>>130
単なる体重の違いだけではなさそうだね。

132ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/03(土) 11:09:36.81ID:pHG2OTp9
某多摩川の草レース、知り合いが出るんで応援にいったら
乱入者が普通にレースと同じ流れでT.Tだかペーランだかをしてて驚いたw 
たまに常識外れの神経の太い人いるけど、(いい意味じゃなく)すごいなーと

133ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/03(土) 18:26:55.98ID:/w1WJd1K
明日は多摩ランですね!
確か9時スタートだったと思うけど、天気も良さそう

134ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/04(日) 08:55:48.12ID:FdtXRFcG
駒沢大高、東京都駅伝優勝した
都大路走れる、おめ

135ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/04(日) 14:42:03.45ID:RWZ74KLp
>>133
昼過ぎに小雨が降ってたけど、その頃はもうレースも終わっていただろうし
曇ってて走り易かったと思う。

136ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/04(日) 19:58:30.18ID:xg3I+cbk
神奈川県川崎市は多摩川だからね

137ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/04(日) 20:13:43.57ID:OPYNKwVj
>>134
馬事公苑
用賀公園
二子玉駒大グラウンド
で走ってる

138ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/05(月) 12:51:47.16ID:+h2Pw379
>>135
曇りで時折小雨のような少し肌寒いコンディションは、走るには適してるよ。

139ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/06(火) 20:55:48.99ID:SYoI0vRG
11/23の府中多摩川マラソンの時の看板が既に出てるね。
自転車が来なくて気楽だから、俺は一緒になって走るタイプだけどね。

140ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/06(火) 21:01:52.67ID:Hyn9Eko+
世田谷246は狛江の手前折り返してサイクリングロード走るし
川崎国際マラソンはあの砂利道走る
もうすぐだわ

141ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/08(木) 20:36:02.78ID:+y1z3y0r
多摩ランは毎月第一日曜なんだが、1月とか6月、10月あたりは
フルマラソンもメニューに入る。
ただ、折り返しを何回も走るのは飽きてきそうだな。

142ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/08(木) 21:12:03.84ID:PS46tSiQ
11日の世田谷246ハーフマラソン、昨年、青学の箱根メンバーが調整で走ってて(本域のペースより遅く走る)
から丁度多摩川サイクリングロードまでは後ろ走れたな、ちな森田くん
でも記録は狙えない、アップダウンありすぎ

143ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/09(金) 12:42:38.56ID:oaey/iPh
>>142
陸上部と思われる学生も多摩川でたまに見かける。
やはり調整みたいだよ、5分/km切る程度のペースでゆっくり走ってる。

144ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/09(金) 20:41:45.02ID:OyZEOKGT
府中四谷のかつてセブンがあったところ、チャリの店になっちゃった。。
まあいいけどあの界隈でコンビニ、一店どこのFCでもいいからほしいなあ。

145ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/09(金) 20:58:32.72ID:2giozcpv
>>143
うん、見かけるね、國學院と専修、たまに駒沢大学。
話題は少し違って.....昨年の世田谷246ハーフマラソンで青学の森田くんが調整レースだったので
多摩川サイクリングロード(折り返し地点)まで森田くんについてけたって話し。
今年も青学走るはず。

多摩川沿いのコンビニは役立つね、特に真夏。イートインあったりすると天国。

146ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/10(土) 09:56:55.15ID:9FEvhbv7
調布エリアはコンビニが沿道にあるんだけど、狛江市に入ると途端に少なくなるね。
少し奥に入らないと見当たらない。

147ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/10(土) 11:48:04.29ID:riOHzKIQ
二子新地で多摩川季節のめぐみマラソンに参加中。
暑い。。

148ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/10(土) 19:46:27.33ID:XcI2FelK
やばい、キプチョゲが駒大玉川校舎グランドにいる

https://twitter.com/melos_mag/status/1061139730123739138
(多摩川サイクリングロードの横)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

149ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/10(土) 19:49:05.97ID:h8ULHQ1S
多摩川河口部は羽田空港だからな。

150ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/10(土) 19:49:19.91ID:XcI2FelK
っていうか、設楽悠ももちろん駒澤大学の主要駅伝メンバーや東海大学、中央大学まで
いる


連投すまん

151ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/10(土) 19:49:59.69ID:XcI2FelK

152ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/10(土) 19:50:40.39ID:XcI2FelK
砧公園にいればキプチョゲと一緒に走れるかもしれん
いってくる

153ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/12(月) 20:27:21.62ID:+X3uWsIa
>>141
フルだと2往復だしね
同じ道を往復したいとは思わない

154ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/12(月) 21:59:34.01ID:2tqVIpzE
喜多マラソン何回か走ったが、苦痛だねw。変わり映えのない河川敷の周回だし、
ホント、ただ走ってるだけ。

155ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/14(水) 21:37:46.02ID:u4qETGlc
移り変わる景色を見ながらの方が、時間の経過が速く感じられるんだよな。

156ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/14(水) 21:46:39.38ID:YuZ/7Aee
川崎河川敷でやってるほうの組織も風の道の草レースやるんだな
しかし公認レース並の料金だな、こいつらなんなんだろう

157ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/16(金) 07:16:45.45ID:/vCdxcdW
川崎側の丸子橋とガス橋の間、また工事で迂回路ができてんな。前よりはまだ走りやすいが。

158ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/16(金) 09:43:15.57ID:MInmMh2+
>>157
あれ?ガス橋と多摩川大橋の間じゃなくて?

159ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/16(金) 16:15:07.55ID:/vCdxcdW
>>158
間違えた。そっちだ。

160ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/17(土) 01:40:44.00ID:FTwoJ2Cy
箱根駅伝に挑む大学チームを描く人気アニメ、『風が強く吹いている』
練習場所が多摩川と砧公園だわ、風景がかなり正確に描写されてる

161ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/17(土) 18:29:05.35ID:jGbW68L2
>>159
いや、丸子橋ガス橋間で合ってるよ。
去年と同じような砂利道迂回路だから、ペース走の時は少し憂鬱だわ。

162ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/17(土) 18:37:02.59ID:FTwoJ2Cy
そうそう、舗装は自転車と歩行者、マラソンの人はこちら、とか表示があったw
鋭利な質の悪い砂利をローラーで少し固めた道w

川崎国際マラソンってあそこ通らんの?

163ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/17(土) 18:38:38.17ID:FTwoJ2Cy
>>160
ちなみにこれね http://kazetsuyo-anime.com

164ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/17(土) 19:35:48.64ID:0XaoZSzw
>>162
通るし当然のように砂利の方を走らされるよ

165ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/19(月) 21:30:09.90ID:lEFxeLlW
府中多摩川マラソンとか多摩ランなんかでは、
かぜの道ではきっちりと右側通行にするんだろうね。

166ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/20(火) 11:08:59.18ID:gLaFKZT6
川崎国際マラソン、砂利道があると知らず、やっとこさ買えたヴェイパーフライ4%FK
で走ったら、ソールのひし形の部分が向けてファイバープレイトが丸見えにw
もうレースで履けなえー、自分が悪いんだけど、なにが「国際」じゃボケw

167ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/20(火) 11:17:40.14ID:8MdaPrjX
作りの悪いナイキの問題かと

168ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/20(火) 12:14:23.43ID:yA3LQSSx
>>166
いや、それはさすがに調査不足すぎる。

169ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/22(木) 19:09:09.37ID:5/rsn6Cl
炒飯の味付けにいいよな。。


それはウェイパー・・・。

170ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/22(木) 22:09:35.13ID:0eoIKkvP
>>165
多摩ランに参加したことあるけど、調布市域から既に右側走行で良いと
言われたよ。

171ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/22(木) 22:47:54.35ID:oc8lMkTS
>>165
府中多摩川の場合、レース中は自転車を通行止めにしてるから左側通行。

172ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/23(金) 13:38:33.02ID:zNVjmCSf
府中多摩川マラソン、好天に恵まれて良かったね(;^ω^)

173ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/23(金) 13:41:53.64ID:RYlNT7Gl


バカ駒沢坊さん大

ここしか受からなかったんだからしょうがないだろ。

捨てる神あれは拾う神ありだろうが。

それは、バカ駒沢坊さんん大だよ




バカ駒沢坊さん大、みたいな無名のバカ大学に愛校心持てるのって何なんだ(笑)

バカ駒沢坊さん大ゴミ人間の慰安所か?

174ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/23(金) 13:48:23.85ID:HNdXhAKD
府中多摩川マラソンと草レース一緒にしたら駄目でしょう
府中多摩川は全て公認だし

それにても多摩ランはいいとして、UP RUNってとこも風の道使っやるんだな
府中多摩川マラソンより高い料金設定で、皇居でも邪魔くさいが、ほんと
ここの団体だけはやめて欲しい

175ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/23(金) 15:06:50.21ID:Oe10TSqD
今日は古市場の方でもフルマラソンやってたな。
なんか、仮装やってるやついたけど、あんな応援が少ないとこでよく仮装とかやってモチベーション維持できんな〜。

176ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/23(金) 16:52:24.73ID:6LWlIsz/
今日多摩川出て明後日つくば出走の強行組、普通にいそうだな。

177ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/24(土) 17:50:39.54ID:DOrT5+iv
>>174
これだね
http://up-run.jp/17917/

多摩ランの真似してるだけで料金は倍ってなんだかね。
あと、片道2.5kmの往復だと、距離が長いほど退屈なレースに
なりそうだな。

178ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/24(土) 17:57:20.21ID:EikgXpjX
>>173

作り話をするならちゃんとした日本語を書けよ 嘘バレバレ コピペ泥棒
5ch名物法螺吹きキチガイジジイ馬鹿爺東洋オタT.T. 日本語になってないぞば^かw

その名は「T.T.」 馬鹿ジジイをからかうとおもろいな〜〜〜
◆この馬鹿のメルアド◆
馬鹿丸出し 証拠品残してww 語るに落ちる大馬鹿w
tt-16@mx6.ttc.ne.jp←駒大ファンで北斗星を名乗る
総攻撃をかけよう

大馬鹿登場ww 狂ったコピペ馬鹿登場ww 2ch陸板名物「T.T.」
ハァ〜イ東洋大に関係なしの法螺吹きコピペジジイ  馬鹿T.T. 大馬鹿全開中 2ch名物小卒基地外馬鹿T.T.
     /馬鹿\. ハァハァ・・・ 私は馬鹿で駒大攻撃・早稲田・青山攻撃が趣味です
    |/-O-O-ヽ| フヒヒ・・・ 小学生以下の文章
    | . : )'e'( : . |      70過ぎの爺で静岡在住
    ` ‐-=-‐ ´     コピペ捏造コピペ泥棒アフアフ...。
    /生ポ受給 \ .   2ch野球板を追い出され 陸板に居つく阿呆
.__| | TT .| |_  
このバカの活動場所 ↓
◆こんな東洋に縁も所縁もない基地外をティーカップ東洋掲示板の
諸君は相手にしてるのか、、、。
みんなで総攻撃しよう↓
◆※東洋ティ―カップ掲示板http://111.teacup.com/1015/bbs
↑都合の悪い記事は「匿名」「YO」で投稿中 ● すべて削除されてますwwww●

179ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/24(土) 17:57:52.99ID:EikgXpjX
大学選びは慎重に
◆リクルート国内年収上位ランキング100校(国公立・私大) 出身大学別 年収ランク箱根駅伝編◆
キャリアコンパス(リクルートデゥーダ、20代の働き方から)
http://doda.jp/careercompass/ranking/daigaku_nenshu.html
11 早稲田大学  572万円 ↓箱根本戦出場校
20 明治大学   524万円
27 青山学院大 ..510万円
43 法政大学   482万円
45 東海大学 479万円
49 日本大学 469万円
69 駒澤大学 456万円
78 神奈川大学 451万円
83 國學院大学 445万円
90 創価大学 437万円
93 拓殖大学 435万円
93 順天堂大学 435万円
99 亜細亜大学 433万円

●東洋大学←ゴミ・○○学院×2・〇武大などの大学はランク外 ←★★工業高校の方が上


◆東洋経済オンライン2017 大学実力ランキング◆

「有名企業400社への就職率が高い大学」ランキング100大学
http://toyokeizai.net/articles/-/135000?page=4

★印 箱根駅伝本戦出場大学
 1 62.6% 一橋
 6 37.4% 早稲田 ★
.23 29.8% 青山学院 ★
.33 26.7% 明治 ★
.42 23.3% 中央
.44 22.5% 法政 ★
.88 12.0% 創価 ★
.92 10.5% 駒澤 ★
.100 9.5% 宮城県立大学

.★勿論東洋大学←ゴミランク外 名前すら見当たらない 200位程度か?←偏差値捏造してもぼろが出ています


◆第2回ベネッセ・駿台文系マーク模試C判定偏差値(2018/9/3) https://manabi.benesse.ne.jp/ap/daigaku/search/nanido/
        法 文 経 商 経営 
日本   54.8 52.3 54 56 54 55 国51 芸49 危51 体48 ★
西南   54.3 54.0 55 55 53 54 国56 人53 
駒澤   54.0 54.3 55 53 53 54 グ55 
近畿   53.3 53.0 52 53 55 53 国60 社54


東洋   52.2 53.0 54 52 53 53 国54 社54 観54 連48 LD46 ★←ゴミw先頭wwww幼稚園←現実は厳しいな 立派な大学wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

180ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/25(日) 13:08:52.58ID:Pb0hoqpz
>>177
最長30kmか・・でも、こんな短い距離を何度も往復する気にはなれんな。
詰まら無さそう。

181ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/25(日) 14:58:14.99ID:4ig54JT/
それよりこの料金設定・・・・
びっくり

182ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/26(月) 16:10:13.31ID:NBRAqu5Q
>>175
⚽サッカーボールか?

183ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/26(月) 17:09:52.77ID:LoECJzyy
>>182
そうそう、サッカーボール見かけた。
見かけたとき、ちょうどリタイアしようとしてた。

184ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/26(月) 20:18:41.68ID:k6qylIkO
>>181
毎月、何らかの形で開催されている多摩ランの方が
人気は安定してるよ。
料金も半分で済むし、2週間前くらいのキャンセルなら
ポイントが戻ってくる。

185ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/27(火) 01:29:56.17ID:QW2FULOn
こりゃたまらん

186ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/27(火) 22:15:48.84ID:6/sFVtlY
多摩ランって、もう5年以上続いているみたいだよね。

187ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/27(火) 22:17:59.06ID:/pBajbhd


駒沢大陸上部の名将が“パワハラ”告発 渦中の学長と中畑清氏が激白
上田耕司2018.11.27 10:54週刊朝日

大八木監督に「辞職勧告」したとされる中畑清氏(c)朝日新聞社

「パワハラ」告発文書
 >>大八木監督はこちら

大八木弘明監督 (撮影/加藤夏子)

 来年1月2、3日に行われる箱根駅伝が近づいてきた。だが、総合優勝6回の強豪、駒

沢大学で内紛が勃発(ぼっぱつ)。陸上部を率いる名将、大八木弘明監督が学長や同

大OBの中畑清氏らから「辞職勧告」を受け、“パワハラ”をされたと大学内部監査室

に告発したのだ。

【画像】提出された告発文書と大八木監督はこちら

*  *  *
「辞職勧告」をめぐる学内外を巻き込んだドタバタ劇が克明に記録された内部文書を

本誌は独占入手した。「内部監査申し立て書」と題された15枚の文書は大八木監督の

代理人弁護士名で学校法人・駒沢大学内部監査室室長宛てに9月18日、提出されたも

のだ。・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・


http://dot.asahi.com/wa/2018112700007.html?page=1

188ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/27(火) 22:23:41.78ID:7xDbg2wo

支離滅裂な日本語 で 何が問題なの? バーカ のーたりんww

作り話をするならちゃんとした日本語を書けよ 嘘バレバレ
5ch名物法螺吹きキチガイジジイ馬鹿爺東洋オタT.T. 日本語になってないぞば^かw

◆東洋陸上部はやめたほうが良い理由◆
一連のこの騒動 いまだに事の真偽は藪の中だが

今回の東洋大暴行事件で分かったこと
・酒井は嘘つき 保身しか考えてない
・監督酒井は暴力を容認 学内調査でも暴力隠蔽
・酒井は一部選手しか見ていない(エゴ贔屓 即選手を見捨てる)
・退部者が他大に比べ異常に多い 現・昨年4年生半数以上退部
・就職の世話をしない コネもない 今年の4年生は1名のみ実業団
・練習・合宿所から本校まで片道1時間半 はっきり言ってやってられない
・その他諸々・・・・

大学選びは慎重に とんでもない事になる

現実を見よう高校生諸君
【動画】大学・加害選手側の謝罪 音声テープの一部を公開中
http://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20181010-00009253-bunshun-spo
告発者橋本君のツイ
http://twitter.com/ryuchan011821

東洋大陸上部1年生が告発 箱根駅伝選手から「殴られ『マジ死ねよ』」
http://news.yahoo.co.jp/pickup/6299602

東洋大パワハラ暴力問題 箱根駅伝の優勝争いにも影響か
http://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20181016-00000007-pseven-spo

東洋大のパワハラ問題 大学側の主張に被害者の母が怒り
http://news.livedoor.com/article/detail/15449821/

東洋大学いじめ暴力問題NHKでも
東洋大陸上競技部 部員4人が1年生を殴る蹴るの暴行 報道
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20181011/k10011666681000.html
http://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
http://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
http://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

189ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/28(水) 06:53:43.40ID:lv58ZEB2
多摩川クラブ

190ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/28(水) 11:50:51.77ID:HlyHoMl6
>>186
最初の頃は参加者も少なくて5kmレースの場合
25分で走ってもTOP3入りが出来たと聞いたことがあるよ。
実際には、その後は常連が半数以上になってるみたいだけどね。
あと、地域の子供会なんかを通じて小学高学年の子を5kmレースに
参加させたりはあったらしいけど。

191ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/28(水) 14:30:39.32ID:lv58ZEB2
川崎国際多摩川ハーフで
レース中に逆走する多摩川クラブの奴ら

ウザかったです

192ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/28(水) 14:31:25.99ID:L2J0NoSb
【勝谷誠彦(57)死去】 人口が毎年20万人も減るほど被曝して応援させ、さらに70歳まで働いて応援
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1543371270/l50

193ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/28(水) 14:32:11.37ID:szNpF6cb


駒沢大陸上部の名将が“パワハラ”告発 渦中の学長と中畑清氏が激白
上田耕司2018.11.27 10:54週刊朝日

大八木監督に「辞職勧告」したとされる中畑清氏(c)朝日新聞社

「パワハラ」告発文書
 >>大八木監督はこちら

大八木弘明監督 (撮影/加藤夏子)

 来年1月2、3日に行われる箱根駅伝が近づいてきた。だが、総合優勝6回の強豪、駒

沢大学で内紛が勃発(ぼっぱつ)。陸上部を率いる名将、大八木弘明監督が学長や同

大OBの中畑清氏らから「辞職勧告」を受け、“パワハラ”をされたと大学内部監査室

に告発したのだ。

【画像】提出された告発文書と大八木監督はこちら

*  *  *
「辞職勧告」をめぐる学内外を巻き込んだドタバタ劇が克明に記録された内部文書を

本誌は独占入手した。「内部監査申し立て書」と題された15枚の文書は大八木監督の

代理人弁護士名で学校法人・駒沢大学内部監査室室長宛てに9月18日、提出されたも

のだ。・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・


http://dot.asahi.com/wa/2018112700007.html?page=1

194ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/28(水) 17:16:14.93ID:sOgMQYIM
↑日本語書けない馬鹿東洋オタT.T
法螺吹きジイイ頭悪いなバカ爺さん
◆東洋陸上部はやめたほうが良い理由◆
一連のこの騒動 いまだに事の真偽は藪の中だが

今回の東洋大暴行事件で分かったこと
・酒井は嘘つき 保身しか考えてない
・監督酒井は暴力を容認 学内調査でも暴力隠蔽
・酒井は一部選手しか見ていない(エゴ贔屓 即選手を見捨てる)
・退部者が他大に比べ異常に多い 現・昨年4年生半数以上退部
・就職の世話をしない コネもない 今年の4年生は1名のみ実業団
・練習・合宿所から本校まで片道1時間半 はっきり言ってやってられない
・その他諸々・・・・

大学選びは慎重に とんでもない事になる

現実を見よう高校生諸君
【動画】大学・加害選手側の謝罪 音声テープの一部を公開中
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20181010-00009253-bunshun-spo
告発者橋本君のツイ
https://twitter.com/ryuchan011821

東洋大陸上部1年生が告発 箱根駅伝選手から「殴られ『マジ死ねよ』」
http://news.yahoo.co.jp/pickup/6299602

東洋大パワハラ暴力問題 箱根駅伝の優勝争いにも影響か
http://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20181016-00000007-pseven-spo

東洋大のパワハラ問題 大学側の主張に被害者の母が怒り
http://news.livedoor.com/article/detail/15449821/

東洋大学いじめ暴力問題NHKでも
東洋大陸上競技部 部員4人が1年生を殴る蹴るの暴行 報道
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20181011/k10011666681000.html
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

195ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/28(水) 18:01:27.94ID:szNpF6cb


これで、バカ駒沢はご愁傷様だよ、これで終わり倒産廃校か? 倒産だな?
掲示板荒らしの、バカ駒沢坊さん大のエロ男もおわりだなぁ。

駒沢大陸上部の名将が“パワハラ”告発 渦中の学長と中畑清氏が激白
上田耕司2018.11.27 10:54週刊朝日

大八木監督に「辞職勧告」したとされる中畑清氏(c)朝日新聞社

「パワハラ」告発文書
 >>大八木監督はこちら

大八木弘明監督 (撮影/加藤夏子)

 来年1月2、3日に行われる箱根駅伝が近づいてきた。だが、総合優勝6回の強豪、駒

沢大学で内紛が勃発(ぼっぱつ)。陸上部を率いる名将、大八木弘明監督が学長や同

大OBの中畑清氏らから「辞職勧告」を受け、“パワハラ”をされたと大学内部監査室

に告発したのだ。

【画像】提出された告発文書と大八木監督はこちら

*  *  *
「辞職勧告」をめぐる学内外を巻き込んだドタバタ劇が克明に記録された内部文書を

本誌は独占入手した。「内部監査申し立て書」と題された15枚の文書は大八木監督の

代理人弁護士名で学校法人・駒沢大学内部監査室室長宛てに9月18日、提出されたも

のだ。・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・


http://dot.asahi.com/wa/2018112700007.html?page=1

196ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/28(水) 18:34:31.18ID:sOgMQYIM
↑日本語書けない馬鹿東洋オタT.T
法螺吹きジイイ頭悪いなバカ爺さん
◆東洋陸上部はやめたほうが良い理由◆
一連のこの騒動 いまだに事の真偽は藪の中だが

今回の東洋大暴行事件で分かったこと
・酒井は嘘つき 保身しか考えてない
・監督酒井は暴力を容認 学内調査でも暴力隠蔽
・酒井は一部選手しか見ていない(エゴ贔屓 即選手を見捨てる)
・退部者が他大に比べ異常に多い 現・昨年4年生半数以上退部
・就職の世話をしない コネもない 今年の4年生は1名のみ実業団
・練習・合宿所から本校まで片道1時間半 はっきり言ってやってられない
・その他諸々・・・・

大学選びは慎重に とんでもない事になる

現実を見よう高校生諸君
【動画】大学・加害選手側の謝罪 音声テープの一部を公開中
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20181010-00009253-bunshun-spo
告発者橋本君のツイ
https://twitter.com/ryuchan011821

東洋大陸上部1年生が告発 箱根駅伝選手から「殴られ『マジ死ねよ』」
http://news.yahoo.co.jp/pickup/6299602

東洋大パワハラ暴力問題 箱根駅伝の優勝争いにも影響か
http://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20181016-00000007-pseven-spo

東洋大のパワハラ問題 大学側の主張に被害者の母が怒り
http://news.livedoor.com/article/detail/15449821/

東洋大学いじめ暴力問題NHKでも
東洋大陸上競技部 部員4人が1年生を殴る蹴るの暴行 報道
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20181011/k10011666681000.html
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

197ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/28(水) 21:24:07.80ID:lv58ZEB2
多摩川クラブ

198ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/29(木) 20:06:41.52ID:glkMmTq7
>>190
多摩ランでもダントツで早い学生、必ずいるよね

199ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/30(金) 15:35:30.31ID:lFXg0rVn
多摩川クラブ

200ゼッケン774さん@ラストコール2018/11/30(金) 20:34:04.08ID:ZfZAT1ey
>>198
関係者の知り合いで陸上部員がいたら
盛り上げるために出場してもらってるとか?

201ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/01(土) 10:39:14.30ID:0STFMFEt
15分台とかで走れる同好会の子たち調整レースに走ってるよ
日体大記録会とかにエントリーする陸上競じゃない学生たちの類

202ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/01(土) 11:51:07.63ID:6NgkIN6g
多摩川クラブ

203ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/01(土) 18:07:47.02ID:mQ4SJdhn
調整と言えば、フルマラソンの前にハーフマラソンで
コンディションを整え馴らしておくって人も一定数いるよね。
ハーフ2時間切りを目指す初心者も多いけど、90分切りを
目指す人達も一定数いて両極化してる印象。

204ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/01(土) 19:00:26.73ID:6NgkIN6g
多摩川クラブ

205ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/01(土) 23:49:58.42ID:oklhlRmk
ローカル大会は開催側が地元の学校の陸上部へ出てくれるように学校を通じて相談かけることはよくある。

206ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/02(日) 16:15:18.47ID:DZ8RIWty
会社関連で何人かまとめて申し込んで出場してる人達もいるよな。
親会社+子会社みたいな感じで10人近く集めてたり。

207ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/03(月) 17:57:17.30ID:I6vWBSqd
ブルーシートの上で数人で騒いでいるのは、大概そういう人達
てか、実際には一人で参加してる人も結構いるんだけどな

208ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/03(月) 22:40:29.86ID:FRtoC4XK
狛江のあたりでランシャツ短パンの中学生?が「僕は箱根駅伝に出るんだぞぉ」って連発してたwww

怖い怖いw

209ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/04(火) 09:18:39.37ID:wdLtaR8f
そこ人気アニメの練習コースだから、劇中のセリフのまんま再現したんじゃないのw

210ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/04(火) 20:42:52.35ID:wdLtaR8f
>>177
これすごいね
公認の川崎ハーフマラソンが3500円なのにw

211ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/05(水) 19:27:18.22ID:i19+xEQT
>>206
あと、近所の同級生同士で出場してる奴らも居るな。
リザルト見ると、同じ年齢のオンパレード(主に20代)。

212ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/06(木) 20:38:33.50ID:AQQ9YZLC
>>211
元陸上部っぽい連中って意外と、そういう場にツルんで
出ないんだよね。
寧ろヲタ系の連中の方が見かける。

213ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/06(木) 21:23:59.03ID:b5ArkFci
某クレートラックで変則的なインターバルしてたら、某高校の陸上部がきて
練習前に整列してトラックにいち礼、数人でトンボで慣らして、石ころをなどチェック
自分が疾走に入るとサーと邪魔にならないような体制に、礼儀正しさに感動w
ちなみにみんな丸坊主頭、先生が現場にいないのに、素晴らしいなー
俺らの練習始まるころには、自分の練習は終わっていて、帰り支度してたら、駅伝の襷かけて
Aチーム、Bチームに分かれて、大外回ってペーランしてた、みんないい走りだったが
彼らの学校を帰宅してから検索したら、駒澤大学高ほどの成績は残してない
まあ当然か、駒澤大学高は都大路だもんね
駒澤大学高の子も砧公園で見かけるけど、高校生っていっても雰囲気全然違うのなー
あと高校生も駅伝大会色々あるんだね
がんばれJ高校!!というか「ザ・部活」って感じて思い出して懐かしくなりつつ
まじで礼儀正しに感動したわw

214ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/07(金) 20:50:30.66ID:xWdM/OOU
>>211
企業での申し込みで、若手同士を集めたという可能性もあるね
たまたま同期同士が集まってくるとか

215ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/08(土) 18:52:49.93ID:MdWaRNX+
>>212
元陸上部員の場合、ある程度は名の知れた
公認の大きなレースしか出場したくないと考えているかも
知れないね。

小さい大会で上位に食い込んでも別に嬉しくないとか
まあ、プライドも邪魔するんじゃないのかな。

216ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/09(日) 18:24:31.20ID:xiRkRdTA
今日の多摩川は北風が冷たかった
今まで暖かかっただけに、身に染みたな

217ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/09(日) 18:36:26.19ID:+fwfPxIY
この時期によみうりランド坂を走るとカップルしかいない

218ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/10(月) 20:08:04.99ID:QlszseQq
よみうりランドのジュエルミネーション、対岸を走ってると
見えるね。
観覧車で気付く。

219ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/10(月) 23:59:30.77ID:P4pY6aTs
よみうり坂が下野駅伝の5区の醍醐味からな
今年は青山学院の竹石が下野の神になれるか。

220ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/11(火) 07:44:37.15ID:bs1P7K27
一昨日の夜8時位に府中の辺り通行中にTシャツめくってお腹と乳首出して佇んでるオッサン居てビックリした
近づくのも嫌だったけど何もしてこなかったから良かった

221ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/12(水) 18:07:56.90ID:w1jcI05p
テスト

222ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/14(金) 20:30:49.28ID:sZv5+dtI
>>216
手袋にネックウォーマーも欲しいところだな
風除けが全くないから季節風が正面からぶつかる

223ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/15(土) 16:43:11.02ID:DLrrNB1a
今日は風が強くて走りにくかった。
ただ寒いだけの時の方が、無駄なロスが無くて「
疲労もさほどでもないんだが。

224ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/16(日) 09:20:00.87ID:7OjSQ+UI
子ども駅伝やっとる

225ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/17(月) 20:21:11.86ID:0W1GQEXm
>>223
向かい風は結構体力を奪われるからね
風除けのないコースだから、季節風が強い時期は
死にそうになることもあるわ

226ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/18(火) 20:32:41.64ID:eAv7xqGI
>>222
ネックウォーマーに関しては、薄手のものでも大丈夫
手先の冷えはキツいけど、首は温まるのが少し早め

227ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/19(水) 21:30:28.06ID:ACe/3kzl
>>211
一人で参加するのが恥ずかしいから、誰かを誘うってことなんじゃないの?
30代以上だと、普通に一人で参加してる人、多いけどね。

228ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/20(木) 21:53:00.13ID:xCMonjwy
マラソンレースに出場するのに1人がそんなに恥ずかしいのか?

229ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/21(金) 20:28:26.24ID:PgCROLVj
マラソンなんて所詮は1人での競技なのに
何を言ってるんだかw

230ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/22(土) 14:17:01.25ID:RmKh5PBZ
多摩川で中村匠吾選手がトレーニングしているの目撃
大八木監督は後ろからチャリで追走してた

231ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/22(土) 14:54:09.05ID:j3E+awnb
雨があがったら走ってこようと思います。
今日くらいの弱い雨なら水溜りも少なくて足場が
危険なことも無さそう。

232ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/22(土) 17:52:55.57ID:rr6X5L8n
ニュートリノおつ

233ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/23(日) 12:52:23.72ID:Q+OK4baO
都大路、今年は東京代表、東実じゃなくて駒大高なんだな
多摩川六郷トラックでめちゃくちゃ礼儀正しい坊主頭の東実じゃなくて
砧公園でクソうざい集団走する駒大高が代表なんだな
残念だわ

234ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/23(日) 15:40:42.57ID:ZSgdbQld
今年の代表は東永だが???

235ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/23(日) 16:02:44.66ID:Q+OK4baO
終わったよ
2018年都大路リザルト、30位、駒大高 (東京) 2:09:14

東京実業は高校駅伝都予選四連覇してたんだよ
今年は2位、代表は駒大高
多摩川の六郷トラックが綺麗なのは彼がトンボかけて石拾いしてるから
競技場なら犬の散歩やチャリンコが入ってくるなんてないだろ
彼はそれさえ気をつかって礼儀正しく練習してる

236ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/24(月) 13:09:14.94ID:upjwyDyj
昨日は雨がダラダラ降り続いて走れず、今日はせっかく晴れたと思いきや
向かい風が強くて走りにくそう(´Д`)

237ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/24(月) 14:23:18.64ID:TDZebC9g
今日から2日間走ってる奴らはクリぼっちの人間だな

走れ〜走れ〜女もできないチョロランナー達よ〜
可哀想に。

238ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/24(月) 18:14:54.30ID:LyVFXm89
クリぼっちも何も普通に結婚してるやつもいるだろ。
単純に昼間走って夜は家族サービスしてるだけじゃね?

239ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/24(月) 18:16:50.96ID:C5ixRNk2
今日はやたらとランナーいた
24時間走ってわけじゃないしなw
おそらくいわゆる防衛機制の心理でしょ、そう思うことで自分を......

240ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/24(月) 18:53:55.13ID:TDZebC9g
勇気出して聖夜のカップルがいるよみうりランド坂を駆け抜けてこい

241ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/24(月) 20:46:19.40ID:LyVFXm89
>>240
自分の話してんじゃね?(笑)

242ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/24(月) 21:05:23.14ID:upjwyDyj
>>238
俺も同じことを思った。
ランナーの平均年齢からしたら、当然30代以降になるし、
結婚指輪してる人も意外と多い。

243ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/24(月) 21:22:33.80ID:7lmfM/jx
>>233,>>235 六郷は古市と違い公園扱いだから間違えないように
だから犬も入れば小さい子の自転車も入るし、文句は言えない
東実男子はこれを踏まえ礼儀正しいのは同意、市民の邪魔はしない
しかし、2、3年ほど前から始めた、女子はいけないなあ
コーチもそうだが、3年の大原某は負けん気が強く傍若無人

かつては日体大荏原もここで練習してたな

244ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/24(月) 21:34:43.25ID:7lmfM/jx
荏原は、日体大の駅伝監督になった渡辺某がコーチをしてた
豊川工業から体罰で移ってきたばかりで、引き連れてきた連中を指導してたな
でもやっぱり9月に体罰で大学の監督を辞めさせられたな
学生だった山田某は青学に行ったけど、今年のに箱根駅伝は咬ませ犬だった
女子の琴恵ちゃんは、日体大の陸上を辞めたね
みんな幸せになってないね

245ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/25(火) 10:47:54.61ID:lP3tWycz
年末休暇中に多摩川ランニングコースを端から端まで走りたいと思っていたら、数年に一度の寒波だと

246ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/25(火) 11:43:59.84ID:abBt2OnZ
>>243
たしかに、それはある

247ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/25(火) 12:19:57.23ID:FAog0moh
年末寒いのか。タマリバー50kmやろうと思ったのに。

248ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/25(火) 19:26:41.37ID:2FCKGHIn
>>242
子供が中学生くらいになって、家族サービスも少し落ち着いてきたかな・・って人が
ランニング始めるというケースもあるだろうね。
そうなると40代くらいだろうし、厚い年齢層と合致する。

249ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/26(水) 13:00:39.53ID:44MuyrhH
40歳健診あたりで引っかかって
いまさら激しいコンタクト系はできないし
ダラダラ走ってみるかー元運動部だし
ってのが多いように見える
自分は45歳健診からだけど

250ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/26(水) 13:18:20.24ID:jDQ8y4CI
それは自分自身を一般化しるぎだと思うが、遠くからずだよ
ここで何度も書かれているけど、多摩川は他の皇居や駒沢公園などと
のランニングメッカと比べてフォームも格好もランナーの体型もひどい人が多いよ
一方でトップランナーや箱根駅伝を目指す大学生や市民エリートもコースにしてる
という多様性と気軽さ、人目を気にすることなく走れるところが多摩川のいい所

251ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/26(水) 18:14:46.78ID:XrUvJrcT
どう見ても運動とは縁のなさそうなヲタっぽい学生なんかも
走ってるしねw

年齢層も幅広いのが多摩川だよね

252ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/26(水) 18:20:07.34ID:rqMzZSnj
この話を聞いてると、多摩川しか走らない自分には他の場所は恐ろしすぎるわ

253ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/27(木) 20:44:43.41ID:LRTcktBI
>>251
10代後半の学生(運動部ではなさそう)もいれば
上は70歳くらいのお爺ちゃんまで幅広い

最も多い層はやはり40前後かな?

254ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/28(金) 08:31:30.58ID:UIq2W4zV
>>237
そういうこと気にして練習しなかったの?
自意識過剰すぎ。
多摩川ではないが俺の練習場所も毎年その日は公園のコースからランナーや歩行者までもがごっそり消える
人がいなくなって気味悪いくらいゴーストタウン化する
自宅に一人で待機しないで好きなことやればいいのに。

255ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/28(金) 08:32:48.71ID:UIq2W4zV
ちなみにワンルーム系のマンション・アパートはどこもやたら明かりがついてるし、
皆自宅待機っぽいんだよなあ。

256ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/28(金) 11:02:23.20ID:56LEfK+0
クリスマスはカップルがいるからって走らないのは理由にならん。そんな奴らに負けてるって思うとバカらしいよ。

恋愛が悪いことじゃないしむしろするべきもんだけど。

257ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/28(金) 18:20:09.23ID:avcKDHkl
既婚者はそういうことを全く気にせずに走れるからいいよ。

258ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/28(金) 19:41:44.31ID:3OV+yKOH
既婚者ですが、子供の世話に割く時間と、諸費用を気にしないといけなくて。。。

259ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/29(土) 17:43:15.79ID:oQiVaxL0
昨日の夜と今日の夕方に走ってきたが、風が冷たくて
体感温度は恐らく0℃くらいじゃないかと思った。

260ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/30(日) 15:22:39.50ID:Vc20eEvm
風邪ひいててしばらく走れなかったけど丸子橋〜多摩川大橋周回10キロ走ってきた
まだ鼻がちょっと出るからポケットティッシュ必須だな

261ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/30(日) 16:49:10.77ID:m/mstkwj
>>260
私は丸子橋、二子橋の周回コースに行ってきました。10.67km。寒かったー。

262ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/30(日) 17:13:47.69ID:Hc10zj1e
多摩川大橋〜多摩水道橋まで、のんびり30km走ったけど、登戸側の水道橋付近は大々的に護岸工事してたな。

263ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/30(日) 17:16:37.64ID:wUHDkXYE
>>262
かれこれ1年前からしてる、なので國學院大學も専修大学もあそこの水道橋の下を通るコースの
T.Tしなくなったっす

264ゼッケン774さん@ラストコール2018/12/30(日) 20:57:25.54ID:6PJibxCC
>>220
俺も風邪引いててまだ少し喉が痛いし
鼻水もある。
今日は昼過ぎに走ったから陽射しが有難かったよ。
8.5km/43分15秒

265ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/01(火) 16:27:32.67ID:Tey/V/tE
>>263
ずっとやらなければ良いのに。

266ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/01(火) 20:03:05.29ID:6ssOsg3U
明日走り初めしてくる
年末年始は食い過ぎ飲み過ぎるから身体が重たいぜ

267ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/04(金) 22:12:21.84ID:4Teg7+jN
東京側の二子橋から丸子橋、なんかしら整地されないのかなあ。あのあたりが精神的に辛い

268ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/04(金) 22:37:22.41ID:Flty7hvW
>>267
確かに下がボッコボコだね。
二子玉川のあたりはかなりきれいになったから、それが丸子橋まで続くといいんだけど。

269ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/04(金) 22:57:12.56ID:qudCG5oV
最近カップル多くない?

270ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/04(金) 23:09:48.21ID:QV3p4BHV
>>267
水道橋と丸子橋で川崎市側(右岸)に渡ればいいじゃん!

271ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/05(土) 09:14:31.85ID:2xTM87Cv
>270
たしかに
アドバイスありがとう

272ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/05(土) 09:38:48.53ID:Rib5axiq
今日は好天!
多摩川大橋〜丸子橋周回してきます。

273ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/05(土) 11:03:09.33ID:BQIJ139e
>>272
ワイもこれから出陣や!

274ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/05(土) 14:47:59.49ID:HC8ld2vf
やっぱ、みんな土手の上を走ってる?
それとも河川敷?

275ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/05(土) 16:22:22.26ID:lUx5dVJR
>>274
土手だな。
サイクリングロードと呼ばれているものの、歩行者も普通に
いるから他にも走ってる人が多い。

276ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/05(土) 16:36:18.30ID:TLOKwzgK
同じくなるべく土手。
河川敷はやたら石や砂利が多かったり水溜りがあったりファールボールが飛んできたりするから(無いけど)気が散る。
ずっとアスファルトだとそのうち膝に響きそうだけど仕方ない。

277ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/05(土) 16:45:18.32ID:nT7Rc0WT
明るい時は河川敷
暗くなったらライト持って土手

278ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/06(日) 08:07:57.30ID:HAaxmk7S
砂利道の河川敷走ると、コンクリの上とは疲労度が全然違うな。
こないだ20km走ったが、30走ったくらいの疲労に襲われる。

279ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/06(日) 08:43:25.10ID:rkJTRdxz
富士通中村しょうごや駒沢大学の子たちは、二子玉川橋から丸小橋の不整地は
リカバリーに利用しているよ。
川沿いの「散策の小路」のほう走ってる。というか走っているというよい早歩き、
いわゆる回復走。凸凹は毛細血管を刺激するので回復走には役立つ。
駒沢大学は丁度、昼の12時ころ、お昼休みに歩いてる。

280ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/07(月) 20:03:38.16ID:1knFN4/V
サイクリングロードも一時的に途切れて一般道になる箇所が
あるんで、そういう時は河川敷によけてる。

281ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/07(月) 20:23:47.92ID:O83VI1yH
多摩川大橋から上流に走るときは、
多摩川大橋〜登戸 まで川崎側走って、
登戸から狛江で東京側へ渡る。

狛江から是政まで府中風のみち。

これがいつものパターン。

282ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/07(月) 20:43:27.91ID:u496OGg6
キロ4分半でロングやる時多摩川使うんだけど
自転車に追いついたりして気まずいんだよね。

283ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/08(火) 00:47:25.61ID:UygzLc9m
4分半で自転車なんて滅多に追いつかないだろ
4分10秒前後で20キロ走っているけど、抜く自転車なんて数台あればいいくらいだし、並走なんてないな

284ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/08(火) 10:16:40.80ID:HfQeA/YI
>>281
俺も似てる。
京王多摩川の高架下から鶴川街道にかけては、やはり下に降りて走ってる。

285ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/08(火) 20:19:59.25ID:b48QKgjH
>>283
ママチャリの場合じゃね?

286ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/09(水) 09:49:08.31ID:d9vdHCAo
サイクルスポットで買ったギアなしのママチャリで陸上の練習後に疲れて急ぐでもなく
走ってると、きまってGarminバイク設定で4'20"/kmぐいらいだな

287ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/09(水) 09:58:28.99ID:j+hvg42/
知り合いは中学時代、JKのチャリをPMにしてたなんて言ってたけど(JKは嘘だと思う)これは半ストーカーになるのか?

288ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/09(水) 20:19:39.88ID:dw9MpL/y
>>284
雨が降ると途端に水溜りが出来る辺りかな

289ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/09(水) 21:03:18.28ID:okkRnAsi
今月末の日曜日に月例川崎マラソンに参加するよ!

290ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/10(木) 19:59:38.32ID:YkkZ9dtM
いいね
俺は3月の川崎多摩川河川敷マラソンにエントリーしてみたよ

291ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/10(木) 20:35:03.17ID:ERvQR0hT
日曜は雪が降るかも知れないって聞いたが、
降雪中にランニングって楽しそう。

292ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/11(金) 12:22:43.44ID:OubY5c34
雪は殆ど降らない予報に変わってしまったな。

293ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/11(金) 12:43:01.63ID:aLAheWOZ
ただ、多摩川だと雨が降ると下ぐちゃぐちゃになるからなぁ。量によるけど。

294ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/11(金) 20:19:55.99ID:65TTkv93
最初から雪で薄っすら積もるならまだいいけど、水たまりの上に
湿った雪が積もってぐしゃぐしゃなのは嫌だ(;´Д`)

295ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/11(金) 21:13:56.76ID:9pyXpJd4
ランアップの川崎ハーフマラソンに参加したけど、5q×4周回のトリッキーなコースだけど、ほぼ100%平坦だから、初心者には良いかもね。

296ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/12(土) 13:58:05.93ID:XnETjkaI
>>295
それ、良さそうなんで検索してみる

多摩ランも20kmコースあるんだが、ヘアピンカーブの
坂になる箇所がいくつかあって、そこだけキツいと感じた

297ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/12(土) 21:40:50.11ID:ERi3g9cT
>>296
月1回開催されてるよ。5、10、15、ハーフ、フルのレースがあり。ハーフは参加料¥4500

298ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/12(土) 21:49:35.87ID:TTCOpoqq
>>295
ランアップってUP RUNのこと?それとは別?

299ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/12(土) 21:50:05.76ID:TTCOpoqq
明日は古市場で新春マラソンだな。
路面がどうなってんだろ。

300ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/12(土) 22:50:16.60ID:s3ZEaKTx
>>299
どうなってるってどういうこと?
凍ってるかどうかということなら、凍ってないよ。
砂利道かどうかということなら、砂利道だよ。

301ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/12(土) 23:10:51.06ID:qIKTlkkA
>>300
いや、雨降ったら砂利道がぐちゃぐちゃになるじゃん。その程度がどうなってるかってこと。

そんなにつっこむところか?

302ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/12(土) 23:17:49.99ID:s3ZEaKTx
>>301
あ、ごめん、そんなに雨は降っていないし降る予報でもないから、
それを気にしてるなんて思いもしなかった。

改めて答えると、今のところぐちゃぐちゃじゃないし、明日もおそらく降らないから
大丈夫だと思います!!

303ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/12(土) 23:21:50.00ID:qIKTlkkA
>>302
というか、俺の元々のレスがかなり言葉足らずだったな。今見返すと確かに勘違いされる内容だわ。
スマンな。

304ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/12(土) 23:35:36.14ID:SPTAZ2Ft
>>298
そう!それの事。参加人数も少なくて、走りやすいね。

305ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/12(土) 23:53:03.93ID:5UfDH5n/
UP RUNって交通止めもない砂利道の草レースで公認並みの設定してるは
糞運営だわでこのスレで散々に言われたマラソン大会だよね
しまも最近多摩ランのコースがパクられて相変わらず料金高いっていう

306ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/13(日) 09:20:27.78ID:qCFZ0uBy
確かに高い。だから、参加ランナーが少ないのか?多摩川付近で開催のお薦めの大会ある?

307ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/13(日) 09:25:21.29ID:x+MVd6lc
500円だけ違うちゃんとレースなら参加賞からジュースやアイスや
パンフまで出るけど、アップランってとこスポドリ1本で、通知はメール
少なくとも皇居ではやらないでほしい、本当に邪魔くさい
逆にいうとレースの中に入っちゃっていい練習になったけどw

308ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/13(日) 13:14:32.00ID:92n/GlrA
http://up-run.jp/18563/

コースにしても、まんまパクリだよなぁ

309ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/13(日) 14:17:39.45ID:6eJFUICc
>>305
砂利道を通ることもあるのか?
それはいただけないな。

310ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/13(日) 15:21:38.67ID:27ubeH8l
>>309
多摩川なんて河川敷はほとんど砂利道だからね。

311ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/13(日) 15:23:31.20ID:27ubeH8l
そういや、UPRUNの大会で少人数かつほとんど応援もない中で、手の込んだ仮装してるオッサンがいた。

ちょっとした地獄絵図だったわ。

312ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/14(月) 15:47:33.93ID:HSEJlFRK
>>309
マラソンレースのコースとしては、河川敷を除いた舗装道(サイクリングロード)にして欲しいよな?

313ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/14(月) 17:34:41.87ID:glv2L5nX
>>605
多摩ランが20kmコースでも2,160円なのに対して
これだと倍以上かよw

314ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/14(月) 17:41:45.02ID:w9lZ5opC
そういや、多摩川(川崎側)でマラソン大会を開催するときは、スタートやゴールをコース上に設置しちゃいけないってルールがあるみたいだね。

だから古市場みたいなグラウンドや広場をスタートとゴールに設置してるらしい。

315ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/14(月) 17:50:18.43ID:LEyzhIHr
皇居はレースをやっていけない不文律があったのも今じゃおざなりになってる
スポーツ財団だからやってもよい、とかなのかね、そのへんはよく知らない
皇居で「1000円ラン」とかモシコムにあるが、1000円ならまだしも、
そこの団体は結構な値段とってるもんな

316ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/14(月) 21:20:10.76ID:SRT71LIT
>>311
サッカーボールか?

317ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/14(月) 21:32:25.11ID:tlWOH4ML
>>316
え?どういうこと?

318ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/15(火) 07:47:52.53ID:ICXNaP+d
>>316
317だが、すまん勘違い。

そうそう、サッカーボールもいた。
耐えきれなくなって途中リタイアしてたが。

319ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/15(火) 18:48:19.92ID:NjS/BZ4K
>>313
多摩ランの場合は順位によってポイントが付いて、次回に充当して
少し安くなるしね。

320ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/16(水) 20:33:45.28ID:NXAM0QvP
>>310
砂利道をコースにされたら、タイムは狙えなくなる

321ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/16(水) 20:54:48.84ID:ViPbz6GP
>>320
ま、そもそもタイム狙うコースじゃないよ

322ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/16(水) 21:08:07.05ID:lpZgma9z
公認、または全日本ランキング該当レースじゃなきゃ、
個人のT.Tと同じだしね
多摩ランとかの利点は調整レースに適していること

323ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/17(木) 17:10:55.83ID:RD9BAfES
>>322
多摩ランは、記録会的な色彩もあるよね。

324ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/17(木) 20:16:55.47ID:N70Pul8f
多摩川川崎マラソン?
月例でやってるレースもあったな。

325ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/18(金) 12:50:40.06ID:Tt8t9O7J
川崎月例?

326ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/18(金) 14:46:44.62ID:M6L2lS1i
このシーズンは多摩川のレースが豊富だね

2月は府中駅伝があったな

327ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/18(金) 20:29:39.81ID:EdIsS0lr
調布南高校もマラソン大会が2月だったね。
平日にたまたま走った時に出くわした。

328ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/19(土) 09:48:29.77ID:ZTLM0/2g
学校のマラソン大会も多いよね。
あと、多摩水道橋のアンダーパスの近くで高校生らしき連中が演劇の練習してたよ。

329ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/19(土) 10:56:02.58ID:LF2rCVly
ジェットエンジン搭載の自転車(バイク?)の走行テストしてるのを見たことある

2-300mくらい離れて走っていても、耳を塞いで守りたくなるほどの音だった(泣

330ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/19(土) 12:01:45.81ID:3TuP6NeC
YK2というジェットエンジン搭載の市販バイクならあるが日本では認可が降りないらしい
100km/hまでの加速が1.5秒、300km/hまで5.4秒だったかな。公道だとアクセル開けられずアイドリング走行みたいになる。
https://youtu.be/4uoATZMJrao?t=22

331ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/19(土) 18:15:49.09ID:E7QA4tDu
多摩サイでランナーではなく、スキー板みたいなものに乗って
ストックのような棒で前進していくスポーツやってる人が居るけど
あれは正式には何ていうの?

332ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/19(土) 18:33:09.21ID:LF2rCVly
>>330
これより、もっと簡素だった
自転車のフレームにジェットエンジンを外付けした感じ

>>331
クロスカントリースキー?

333ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/19(土) 19:55:21.91ID:evN02qtt
一輪車で飛ばしてる人もいるな

334ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/19(土) 21:55:39.66ID:zJj06RIh
そういえば集団でフリスビービュンビュン投げまくるやつ最近見ないな

335ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/20(日) 13:26:48.74ID:/TrEEg/p
>>332
いや、スキー板のようなボードで車輪が付いているんだよね。

336ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/20(日) 18:00:39.74ID:4Av/im7N
>>331
俺も時々、見かける
なぜかランニング用のタイツ穿いてるから目立つんだよな

337ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/20(日) 19:59:45.11ID:14Uq88aJ
多摩川は知らんが俺の行く公園のジョグコースには
こういうポールウォーキングの人がいてストック踏みそうになってヒヤヒヤする
https://d15no6vzq701ao.cloudfront.net/image/production/acp/3000001519/pln3000003576/3.jpg
夜はストックに気が付きにくいので、ただのウォーカーかと思ったらストックが後ろに斜めに伸びてるのよ
せめてウォーキングコースを歩いてくれればいいんだが奴らはジョギングコースを歩く

338ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/21(月) 08:45:27.32ID:z0THNhn0
>>331
クロスカントリースキーのオフトレ用のじゃないかな

https://sapporo-skid.com/news/13146.html
こういうのじゃない?

339ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/21(月) 18:30:10.17ID:xZD667ow
>>338
それだ!
ランナーと同じ様なウェア着てる(タイツが多いか?)人が目立つ気がするね。

340ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/21(月) 21:28:24.15ID:WRCKACOF
なんだ
>>332 で正解だったんじゃないか

341ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/21(月) 22:22:23.45ID:2gXUXBHR
>>339
スキーウェアがスパッツみたいなデザインだからなのかな?

342ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/22(火) 12:25:42.37ID:dkyTpHhZ
>>341
ランパンとか短パンでクロカンのオフトレって、逆に想像が付かないよ(*´Д`*)

343ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/22(火) 21:56:14.93ID:9ht1fpjT
SKINS着用してクロカンのオフトレやってる人なら
見たことある。
てかSKINSって色々なスポーツに使うよね、ランに特化して
いないから。

344ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/23(水) 12:18:33.96ID:G7TFR1GM
>>343
登山でも見かけるし、普通にジムでも同様な印象。
疲労軽減を謳ってるから、どんなスポーツでも共通ってことか。

345ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/24(木) 19:25:55.49ID:zx7pI6b3
ローラースキーの人達、オフ会なのかツルんでいることもあるんだよな。
但し、あまり派手なウェアは着てない。

346ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/24(木) 22:20:12.72ID:xIWDCcAi
スキンズのA400シリーズは、割とランに特化してるけど
ダイナミックシリーズは幅広いスポーツ向けだね
後者はネットでも特売してることがあったり、御徒町の
ロンドンスポーツで安く入手することも可

347ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/25(金) 12:44:10.62ID:g56UKPjB
スキンズの話題が多いようだが、そんなに着用してる人はいないだろ?
やはりcw-xの方が多いと思う。

348ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/25(金) 12:51:00.94ID:y+sqXi3n
朝走るようになって芝生の上安全に走れるなーと思ってたら動物のうんこ踏んでたわ(´・ω・`)(´・ω・`)

349ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/25(金) 20:12:12.78ID:swjECGns
もうずっと快晴が続いて夕日がきれいやな。。

350ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/25(金) 21:42:12.28ID:sgGrJCUw
>>346
ロンドンスポーツは破格値ではあるけど、サイズが合うものが無い事が多いね
あと、好きなメーカーのウェアがなかなか見つかるとは限らない

351ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/25(金) 22:15:20.11ID:MoHjZ2Sq
初心者質問失礼します
今夜から明日にかけて気温が3℃ほどまでさがるけど、多摩川のサイクリングロードは滑る危険ありますか?
時刻は午前8時〜

352ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/26(土) 00:48:49.82ID:uw9JCgZI
>>351
凍る水分なくカラッカラだから大丈夫だよ

353ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/26(土) 02:07:03.30ID:3IZWJnF6
ありがとうございます!

354ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/26(土) 08:54:18.02ID:3mG4fPns
>>350
サイズやカラー、デザインの好みまで合えば儲けものって感じなのでは?
あの近辺では、ジュエンも同様。

355ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/26(土) 12:35:21.06ID:7vK1QED6
今日の多摩川は風がクソ強かった

356ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/26(土) 14:25:09.89ID:WaPf+4Jg
ジュエンで思い出したが、御徒町の本店が改装されて
1階のランニング用品売り場が消えてた(;´Д`)

357ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/26(土) 15:11:38.62ID:0/FwtYbU
上野へGo!

358ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/26(土) 21:24:06.43ID:/wTtQADG
今日は敢えてまず下流に向かったけど帰り向かい風に心が折れた

359ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/27(日) 13:03:44.06ID:FpcVlfDv
>>357
ランニング館のこと?

あそこはのっぽビルで売り場面積が狭いし
品数も少なくて使えない

360ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/27(日) 13:57:34.72ID:9+sK/L04
今日もときおり強い風が吹いてるし、走りに行くか否か迷ってるよ。

361ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/27(日) 14:50:37.20ID:VR7Ce7aV
>>360
往復30km予定してたけど帰り強風で心が折れ、22kmで終了。ひどい風だった。

362ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/27(日) 14:55:09.13ID:5GuziuRF
今日は昨日よりマシだった
向かい風は「腕振りは楽!腕振りは楽!」と念じながら走ってる
ただ、走るところによるけど砂ぼこりがね…

363ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/27(日) 15:14:34.59ID:hkMxpukM
明日は多摩川通って鶴川往復してくる
25km弱だけど7時頃からゆっくりね

364ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/27(日) 17:54:14.60ID:ArPFPRnQ
寒い北風強い日に30km走断念したときの汗冷えは地獄
周回コースにすればよかったとか、不甲斐なさとか、頭に巡りつつ
鼻水たらりん

365ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/28(月) 17:18:49.15ID:zKH33o6c
>>362
走る前に家で腕立て伏せ50回やってるけど、向かい風もまだ何とか凌げる。

366ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/29(火) 09:56:46.70ID:iE5j8Qla
体幹なら解るが、まだ僧帽筋ならわるが、腕立てって

367ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/29(火) 17:06:01.76ID:mR4BaByp
冬の風が強い時、タイツではかなり寒いな。
上に厚めのハーフパンツ重ねてみてもあまり変わらなかった。

368ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/29(火) 19:01:52.30ID:Md2E1L4F
サポートタイツみたいなやつだからじゃないの?

トレランの人が履くような、前面が防風素材・後面が通気素材のトレラン用タイツだと、風が強くてもあまり寒くないよ

369ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/29(火) 19:57:47.59ID:qf8hkev0
腕立てやるなら、肩甲骨周りを柔軟にする
ストレッチの方がまだ走るには良いかも?

370ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/30(水) 21:43:11.42ID:78TbdH4B
多摩川は晴れて風が弱いと、汗もかいて快適に走れる。
今度の土・日は気温が上がって穏やかに晴れるみたいだから
期待している。

371ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/30(水) 23:00:05.46ID:YB8MKoGN
金曜は調布南高校のマラソン大会なのか

仕事休みだしロングやりたいんだけど独占されて無理かな。

372ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/31(木) 07:39:59.97ID:IIyHbqPO
>>371
そんなことはどこでわかるんじゃ?

373ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/31(木) 07:44:08.08ID:JwhIrEfO
>>371
ランナーの先輩として一緒に走ってアドバイスしてやれよ!

「骨盤をもっと前に倒して!」
「胸をもっと張って!」

374ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/31(木) 10:12:51.23ID:IhsoJBuz
調布南のマラソンコース、38年前と一緒だろうか?
人生初マラソン大会はあれだったんだなぁ…
独り言です、スミマセン。

375ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/31(木) 13:39:29.27ID:yxlMYigj

376ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/31(木) 15:32:26.70ID:es2CUurN
>>375
いやいや、沿線の高校全部チェックするの?
面倒だな(;´∀`)

377ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/31(木) 16:31:55.62ID:JH0R3YbC
>>374
と言いますと、どんなコースですか?
スタート時間も記憶にあればm(_ _)m

なるべく学生の邪魔にならないようにしたいので。

378ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/31(木) 17:45:45.29ID:5N7i8NrG
調布南の生徒達はマラソン以外でも、部活で時々見かける。
あと、文化祭シーズンになると多摩川の土手で練習していたり。
狛江高校も然り。

379ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/31(木) 18:14:32.55ID:DxHEb1ad
多摩川サイクリングロード
川崎市のレンタル自転車(電動自転車)の駐輪場ができた
上のほうに書かれる「30K走途中で断念......」とか場合、表示に便利
丸小橋から二子玉橋までレンタルサイクルで引き返せるし

380ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/31(木) 18:15:56.76ID:DxHEb1ad
パン食べながらタイプしたら誤字った。雰囲気で読んでw

381ゼッケン774さん@ラストコール2019/01/31(木) 22:33:54.99ID:IhsoJBuz
>>377
あの当時はテニスクラブ横から上って二キロくらいで折り返して更に狛江高校の手前辺りで…ってもう遥か昔で覚えてるかい

382ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/01(金) 00:24:52.00ID:Ftxb7+8X
>>381
よく考えたら
当時サイクリングロードないよね(笑)

383ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/01(金) 12:20:03.51ID:FxswbBz0
多摩川サイクリングロードって、いつ出来たのかな?
引っ越してきた13年前には、既に出来ていた。

384ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/01(金) 14:22:10.44ID:5L5DZQvJ
>>382
確かに府中と調布の境迄は府中から自転車で通えたけど稲城大橋からは車道通って通学してた
でもマラソン大会はテニスコート横からだったきがする…
駄目だ、呆け始めてる…府中のサイクリングロードを自宅の前辺りで折り返してたような気もしてきた

385ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/01(金) 20:52:52.66ID:PyjdNwg8
テニスコートの近くに京王遊園地というのがあって
そこにはプールが有ったな。
平成初期の記憶だけど。
当時は、今のような整備されたサイクリングロードは
無かった。

386ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/01(金) 23:56:47.59ID:Ftxb7+8X
本当に行ってきたよ…(笑) ちょうど遭遇した

コースは
スタート・ゴール地点は京王線の高架の下を狛江寄りに100m
進んだ芝広場から
川寄りの砂利を通る→
鶴川街道の橋手前からサイクリングロード合流→
調布と府中かぜのみちの境界線折り返し→
1.0km表示地点折り返し→
鶴川街道手前の橋で再び砂利道へ向かいスタート地点へ戻る

スタート地点は
位置的には確かにテニスコートの横と言えるかな?

距離は8kmぐらいかな?

学生と合流した時は女子のレースで
こっちはキロ4:30で走ってたもんだから
どんどん抜いてく状態で気まずかった…

387ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/02(土) 11:02:40.39ID:+KKKRSwR
>>386
レポートありがとう??
昔もそんな感じだったきがする。
あの初レースから38年後に別大走るようになったのかと思うと感慨ひとしおで大分のホテルで独り酔ってます

388ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/02(土) 18:53:42.68ID:iGynlooL
38年前に高校生ってことは、50代半ば?

389ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/02(土) 19:46:06.94ID:RtSh3jGF
>>387
健闘祈りますm(_ _)m頑張って。

390ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/02(土) 20:39:11.60ID:+KKKRSwR
>>388,389
ありがとう
昭和40年の調南5期生です
50近くなってから走り初めて初別大を明日は楽しみますよ
今は大阪に単身赴任中ですが留守宅は川崎なので月1位は多摩川走ってます!

391ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/03(日) 17:56:01.23ID:Q/IVgGAH
昨日午後、多摩河原橋付近を走ったら、やけに警官が多く
パトカーが何台も停まっていた。
後から知ったが、自転車に乗った50代男性がひき逃げに
遭った現場近くだったらしい(´Д`)

392ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/04(月) 10:58:44.57ID:b5zglvZk
>>391
河川敷側の道を避けたからだろうな。
あまりにも凸凹が多くて自転車もそうだが、ランナーでも危ない。

393ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/04(月) 19:04:26.19ID:naYuaPRj
週末久々に走ったら、京王相模原線陸橋の川崎側にあったお茶屋さん、取り壊されてたんだね。

394テスト2019/02/04(月) 22:45:03.96ID:fVHa3ImK
19時で10度だったから手袋なしで走ったけど
終盤で冷えちゃってダメダメだった。

手袋は必要です

395ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/05(火) 00:01:47.86ID:ygRP17XO
朝方は南風で暖かかったけど、夕以降は北風で寒かったんじゃないの?

396ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/05(火) 08:50:00.42ID:E/JBo4mj
羽田運動場があったところってどの辺?

397ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/05(火) 20:48:20.78ID:xb6elxJq
>>391
このニュースだね
https://news.tv-asahi.co.jp/news_society/articles/000146780.html

見覚えのある場所だと思ったらあの場所か!
でも、ランナーは下の道を通ることが多いけどね。
信号で停まる必要が無いし・・

398ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/06(水) 14:06:30.92ID:wZbWfgcB
>>397
ここって上流から向かった時に交差点の手前右側に下りる坂があるから、俺はいつもそこを通る。
多摩河原橋の下は雨が降ると泥濘が酷いけど、交通事故に遭ってしまうよりはマシだから。

399ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/07(木) 12:35:34.63ID:5m6PxEmg
>>398
あれでも繋がっている一連の多摩川サイクリングロードなんだよな。
夏になると雑草が生い茂って見通し悪いから、かえって事故が増えそう。

400ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/07(木) 18:58:56.18ID:2ycRdC66
見通し悪いとそれなりに速度を落とすべきだな

401ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/07(木) 20:26:31.24ID:EQmWmoN3
左岸から行くと京王オーバルの手前辺りかな?

あそこはカーブしてるうえに雑草の背が高いから
超危険だな。

かなりペース落とすってか、歩いてる。

402ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/08(金) 20:18:52.70ID:I6h/uKbq
明日は雪の予報で多分、積もるだろうな
多摩サイで走る予定にしてたけど、迷うんだよな

403ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/09(土) 09:48:30.67ID:Jpu1xrBq
積もるというほどでもなかったね

404ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/09(土) 12:46:39.84ID:i7BGnaVR
雨量もたいしたこと無かったし、このままなら午後は走れそうだな。
良かった〜(´∀`=)

405ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/09(土) 18:56:39.69ID:idXuaWZM
終始0℃くらいの気温で、しかも午後3時半くらいから
再び雪になったから、今日はおとなしく家にいたわ。

406ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/10(日) 14:00:26.26ID:mSOLXHER
知り合いのランナーが話してたけど、多摩川決壊の碑ってロードから河川寄りにあるの?
堰の近くだよね?

407ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/11(月) 01:25:33.06ID:LcSShEgi
>>406
サイクリングロードから30mくらい川に近づいた所にあるよ

408ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/11(月) 12:37:32.21ID:d9OLt7qO
>>407
あぁ、あるね!
河川敷ではなく土手の方だ。
普通にランニングしていても見えてくる。ベンチで休憩してる人がいたりする。

409ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/11(月) 15:34:21.40ID:YS4m8OSN
昨日30km走したが、多摩川大橋〜登戸の橋までちょうど15kmなんだな。
いい折り返し地点になったわ。

それにしてもガス橋近くの工事早く終わらないかな。

410ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/12(火) 02:09:37.48ID:I/jq/Q61
>>12
ですよねー

411ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/12(火) 12:29:55.06ID:RnghiKub
>>409
更に北上して多摩河原橋まで行くとプラス5kmになるか、往復40km。
まぁ、なかなか出来ないけどね。

412ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/12(火) 12:33:10.50ID:cyz3k7PN
>>411
あ、そうなんだ。
俺、基本的に川崎側を走るから、多摩水道橋より北になると東京側に行かないと走りづらいよね?
だから、多摩水道橋であきらめて折り返した。

413ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/12(火) 21:20:25.10ID:3u/4M1dO
>>412
川崎側を走るのであれば、多摩河原橋以北は走りにくいね。
俺は多摩河原橋を渡って東京側に出て、折り返すのをやったことが
あるけど、多摩水道橋から一周で約10kmだった。
これは割とお手軽なコースだね。

414ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/12(火) 21:34:24.73ID:z0vCgUzd
>>413
ホントは最初から東京側を走ってもいいんだけど、東京側は走りにくいところが多くてね。
特に多摩川の駅の近くから二子玉川に向かうまでのボコボコの砂利道がしんどくて、川崎側にしてる。

415ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/13(水) 17:11:28.28ID:re0dDA5f
>>414
413では無いけど、よく分かる。
少なくとも狛江市まで来ないと砂利の多い道ばかりだし、河川敷の道もあまり快適ではない。
東名高速の下辺りの芝生を走ると脚には負担かからなくていいんだけど、逆に舗装された長い道がない。

416ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/13(水) 17:58:29.99ID:lIFHXMd5
左岸の世田谷区から狛江の一般道を走りざるを得ない真っ暗闇な道路とか
泉自動車学校付近の鋭利な石がある凸凹道とか、さの先も石がうまったオフロードがあったり
狛江市だけは期待ができない、なぜか狛江高校すぎたとこを舗装工事したけど(そこじゅないっていうw)
右岸は大橋から水道橋過ぎて二ヶ領上河原堰堤さえどうにかすればペーランやT.Tさえできそうな道路が続く
今は水道橋の下が工事中で水道橋渡って狛江高校の坂を迂回しないとダメだけどね
二ヶ領上河原堰堤を改良してサイクリングロードを繋げるための予算は下りてるらしく2年後ぐらいには工事をするらしい

417ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/13(水) 18:36:56.99ID:jsL1oDFL
>>416
何寝ぼけてんの
上河原堰堤は工事の真っ最中だよ
3月末完成予定

418ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/13(水) 18:55:29.88ID:4C0oUPPQ
左岸、右岸ってどこから見て右なのか左なのかたまに混乱するときある。。

419ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/13(水) 20:23:55.85ID:GvVfNJ5k
上流から下流を見て右が右岸、左が左岸

420ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/13(水) 20:26:53.60ID:4c9CBclK
>>419
なんか、理屈は分かってんだけど、いつも逆方向(下→上)に走ること多いから、混乱するときがある。
また、川崎側東京側の方がピンと来る。

421ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/13(水) 22:41:35.67ID:5g0kG9Yr
俺も走ってるエリアだけなら川崎側東京側だけど
ちょっと上流行ったら両方東京側だからしゃーない

422ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/13(水) 22:44:33.32ID:ZE8bBiad
>>421
たぶんそういう突っ込みくるとは思ってたけど、自分が走ってる範囲の話ね。

423ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/14(木) 01:00:11.96ID:eX9N/dYO
自分はガス橋、丸子橋辺りから東京側走って多摩水道橋渡って神奈川側走って戻ってくる。
二子玉川のグランドを抜けて土手に上がるとゴム?みたいのが敷いてあってそこの区間が一番好き。世田谷区ってお金持ちなのねーなんて思いながら走ってる。
そこ抜けると砂利道なんだけどね。川崎側は大学生が練習してるのを見るとなんか得した気分になるし、週末には欠かせないコースになってる。

424ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/14(木) 20:26:34.49ID:s0fk5Idh
>>416
>狛江高校すぎたとこを舗装工事したけど

凄く中途半端な印象があるよね
まあ、自転車が通る道と分離されてるから、
ランニングはし易いけど、距離が短すぎる。

425ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/14(木) 22:17:41.11ID:jTnWVikK
狛江市って、河川敷で花火やらんようにバイトの警備員(ただ小田急線高架下にるだけ)
やとったり、簡易的な柵だけのドッグランエリア作ったり(これは愛犬家が喜んでるのかも?)
するけど、一向に舗装化はしてくれない。

426ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/14(木) 23:29:55.18ID:QpBve7XN
河川敷の花火は調布側でも見なくなったな

学生の時は同じ世代の青春走りながら見ててある意味モチベだったし(ある意味意味深)

427ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/15(金) 17:21:01.89ID:8YYsS7df
狛江市の西河原公園付近は桜の花が綺麗で、毎年かなり人でごった返してるな。
ランナーにとっては走りにくいエリアと化す。

428ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/16(土) 01:42:28.79ID:/ziBwW3h

429ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/16(土) 12:59:40.10ID:KQnr6WIW
>>427
府中の郷土の森も有名だよね。
今は梅が咲いてる。

430ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/17(日) 14:07:34.72ID:jAzmwsvm
https://twitter.com/shigeru38take/status/1095962695755419648
>僕のランニング仲間の弟さんがロードバイクでライド中にひき逃げされ亡くなられた事を聞き心を痛めています。
>今月2日(土)の午後3時少し前、多摩川原橋調布側の交差点付近。
>何かご存知の方はぜひ調布警察署へお願いします。
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

431ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/17(日) 22:01:47.21ID:RP3eiJVT
>>430
これ、犯人が出頭してきたんだよね?

432ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/18(月) 17:20:18.49ID:Pl/Injhx
>>430
道路脇に花束が供えられてあったね。

433ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/18(月) 18:02:57.06ID:SCvD2Sod
>>428
スターバックスのある公園の下の不整地だね
そこ、駒沢大学とか富士通の人とかNikeの人とか驚くほどゆっくりなペースでJOGしてるときある
みんな川沿いの柔らかいほうを走ってる
おそらく回復走か怪我の復帰練とかだと思う

434ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/19(火) 12:34:47.78ID:dz5SVcEP
>>430
あの辺りは歩道が無くてトラックなんかもバンバン通るから、ランニング出来ないほどの道だよ。
俺はいつも道路下の脇道まで下りてる。

435ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/19(火) 14:43:02.38ID:/hq4Pvdm
他人事じゃないよね
中年と思しき女性のドライバーだったけど車幅感覚が未熟なのか知らないが、狛江のサイクリングロード途切れるとこで
車のミラーがおれの右腕をかすっていって驚いたことがある

436ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/20(水) 11:25:51.32ID:35+sKz70
二子玉緑地、いま女子校がマラソン大会やってる
応援が青春してて微笑ましい
当たり前かもしれんがローリングじゃなくてスイング走法で
おっさんと変わらない走り方が多い

437ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/20(水) 17:12:52.06ID:GoOLWTq1
>>435
あの区間はカーブになってるし、夜は暗いし危険因子が一杯だよな?
車同士ですれ違うのさえギリギリな感じだよ。

438ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/20(水) 18:45:08.45ID:8BZcKeZF
>>435
女性ドライバーは何気ない顔でかぶせてきたりするからなあ
ワザとやってるのか!ケンカ売ってるのか!とこちらが感じても
あっちは悪気はなくごく普通の運転のつもりみたいだが、その普通の感覚が怖い

439ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/21(木) 10:04:02.03ID:5FLF/A8P
>>435
あの途切れる辺りは危険だから、最近は俺は下の街を走ってる。
砂利と芝生が半々くらいだけど、雨なんかでぬかるんでいない限りはそんなに走りにくくないよ。

440ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/21(木) 20:49:42.68ID:0zLyvllo
>>439
堰が間近に迫ってくる辺りは景色もいいしね

441ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/22(金) 12:05:22.27ID:K/hjeaiM
>>439
そうすることにします

たしかにあの堰、マイナスイオンが出てるほどに(あくまでイメージw)気持ちいいときある

442ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/22(金) 17:19:01.07ID:0w9MO8Re
俺は、調布市にある二ヶ領用水の堰も綺麗だから時々休憩スポットにしている。
花火大会の時の打上げポイントになる中洲に近いところね。

443ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/22(金) 18:32:02.27ID:DzslXqjj
電通大のグラウンドは使えないのかな?

外大のトラックは使いたい放題なんだけど

444ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/23(土) 01:56:51.42ID:vVg/+Ztj
>>443
東京外国語大学の陸上トラック使えるの?
昼間? というか学内に勝手に入れるの?
教えて

445ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/23(土) 10:20:19.83ID:XAA9vJ59
>>444
学内に関しては
・トラック
・トイレ(校内もOK)
・自販機
は使用可能。

使うなら曜日問わず夜がいいと思う
普通にオッサンとかも走ってる

昼間は授業等で使ってる時もあるから走れない時がある
朝は分からないけど土日は陸部メインで使ってる

もう3年ほど通ってるけど1度も注意されたことがない

446ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/23(土) 11:02:03.11ID:vVg/+Ztj
>>445
ありがとう
素晴らしいね

話しずれるけど、陸上競技のすそ野を広げるには大学の陸上競技トラックを市民に開放すること
っていうのが、ホリエモンなんかがアドバイザーになってるJAAFのディスカッションであったけど
うちの近くの大学なんて使用していてなくても門は締まってるもんなー
大倉(砧)の陸上競技場なんて個人利用の可否を確認できるのは当日7時だし
3時間までで450円、ほとんど個人には使わてなかったりする

447ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/23(土) 12:02:04.86ID:oyGYvAKT
>>446
横からだけど、俺ももう少し一般の市民ランナーに向けて開放してくれると嬉しいとよく思う。
多少の料金を払うのはやぶさかでないので…
多摩サイも走るにはいいんだけど、何しろ自転車や散歩してるご老人、犬連れや飛んでくるかも知れないボールとかなんか結構、神経使うからね。
走ることに集中したい時には、陸上競技場が一番だよ。

448ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/23(土) 18:59:42.32ID:Fu3Sy36Z
外国語大の周辺は、ランニングコースにはなっているんだね
http://www.city.fuchu.tokyo.jp/smph/kirari/special/runningcourse.html#cmsF9A42

449ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/24(日) 14:03:23.16ID:DBEhQa3u
今年になって、多摩川でもタイイチのスパッツマンをよく見かけるようになった。
トップランナーの一部がそういうスタイルして駅伝走ってる影響ありありだな。

450ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/24(日) 21:46:48.26ID:t46jMX5h
スパッツのみで走る人、確かに増えてきた印象はある。
俺も時々そのスタイルで走る。
土手や河川敷なら別に恥ずかしくもないな。

451ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/25(月) 07:09:15.81ID:LdoAVEed
スパッツ連呼爺は多摩川に出没しとんのか
誰か特定してくれや

452ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/25(月) 07:32:26.66ID:VbGp/i9I
>>446
施設内で起こった事故は、無過失でも最終的に大学(の設置法人)の責任になることも知っておくべきだ
どこの大学かは知らんが、国公立か私立か、女子大か共学大かなどでも条件は違う
もっぱら予算を引っ張るためのお題目だが、移転の理念として、地域に開かれた大学をうたうこともある
外大は女子率高そうなのにどうしてそうなってるかは知らないけど

453ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/25(月) 12:15:06.51ID:b0YdgwAK
股間隠しはジジババ臭いしな
タイツ+股間隠し=運動苦手な どんくさいジョガーのイメージあるし

454ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/25(月) 12:19:21.64ID:rlol+yED
ハーフタイツならまだいいけど、ロングタイツだと江頭感がスゴい。

455ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/25(月) 12:33:56.76ID:ULddEn5c
股間隠しで何か上に穿くのなら、スパッツの下にインナーを着用すればいいだけ。

456ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/25(月) 12:41:02.67ID:3EQnBhdK
>>454
上にハーフパンツ履くぐらいならそのままの方が凄く自然

457ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/25(月) 13:02:46.03ID:rlol+yED
>>456
いや、ハーフパンツじゃなくてハーフタイツ。
ハーフタイツなら上に何もいらないってことを言ってる。

458ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/25(月) 14:41:12.39ID:LdoAVEed
履くだの履かないだの延々と繰り返しているが、バカなの、死ぬの?

459ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/25(月) 20:23:24.79ID:nZ8X1IWu
>>455
専用インナーが各社から出ていてスパッツ売り場に置いてあることが多いが、
結構な値段がする。
あと、ラインが出ないシームレスの方がいいと思う。

460ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/25(月) 21:02:19.64ID:b0YdgwAK
競泳のパンツはなんで半ケツの割れ目が出るんだろうな
水の抵抗になるからケツの割れ目はかぶせたほうがいいのにワザワザ短く作ってある。

461ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/26(火) 12:48:08.91ID:+xqpOS0D
オレのケツの割れ目を舐めてくれよ

462ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/26(火) 17:16:03.91ID:wioeVEhN
>>459
経験上、シームレスはほつれ易くて脆いものが多いよ。
パン線気にしないならシームレスでなくてもいいと思う。

463ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/26(火) 21:38:24.13ID:6CvPKYst
>>457
確かにそうだよな
ハーフタイツの上に短パン重ねると、バランス的に変だし

464ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/27(水) 06:55:24.86ID:K7nnRNVu
スレチ

ランパンフェチは専用スレへ

465ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/27(水) 12:40:09.68ID:sIZZAXQA
日本特有のタイツ+ハーパン(外国では殆ど見られない)

メーカーの意図 
建前: ファッション、コーディネート
本音: 恥ずかしがり屋の日本人向けには股間隠しがないとタイツ売れない、それにセットで売ると儲かる

466ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/27(水) 17:06:48.48ID:xJn+ho9c
>>462
水泳のサポーターは代用出来るよ。
事実、俺がそれやってる(シームレスなタイプでフットマーク社製)し‥‥
股間が安定してタイイチのスタイルでも、恥ずかしさは殆どないな。

467ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/27(水) 21:40:28.97ID:K7nnRNVu
独りでタイツで荒らしてる奴がいるな
ランパンスレに帰れよ、変態野郎

468ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/27(水) 21:52:25.24ID:BHGAKjqt
>>465
スポーツ店員やマネキンまでもが、そういうスタイルしてるしな?

469ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/27(水) 22:45:43.25ID:bHBziBws
今月から多摩川沿いでランニング始めました。
基本土日の昼間に走ってますので皆さんよろしくお願いします。

470ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/27(水) 22:52:00.51ID:qGQV5BeI
>>469
気をつけろよ、>>468のような奴がいるから
犯されるぞ

471ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/27(水) 23:00:11.42ID:DsdPZm0v
>>469
多摩川も広いけどだいたいどの辺?
ざっくりでいいけど。

472ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/28(木) 06:52:45.73ID:0SIx7+R4
ほらほら場所を特定してロックオン

473ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/28(木) 06:54:31.57ID:bAfXBa+C
>>472
ほらほら場所?

474ゼッケン774さん@ラストコール2019/02/28(木) 12:25:37.31ID:wvWx30uu
>>470
何か同じようなカキコミがあると思ったら私怨みたいで怖いな、こんなところで粘着?

475ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/02(土) 09:50:01.78ID:oJAVs567
週末しか走れないんだけど、ちょっと風が強いな。
去年から花粉症になった身としては辛い。
マスクしながら走ってる人いる?でも、目が痒くなるだろうし、この時期は休んでるの?

476ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/03(日) 13:16:59.03ID:uBFCZLac
>>475
以前は屋内のトレッドミルで走ってたが、ここ3年ほどは敢えて体を慣らすために風の弱い日を中心に屋外でマスク無しで走ってる。
幸いなことに3月半ばには順化してくるのか、気にならなくなるし症状も抑えられていく。

477ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/05(火) 07:33:35.18ID:yiQYWb9E
>>475
知り合いに花粉症ランナーがいるが、なぜか走ってる最中だけは症状が収まるらしい。

478ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/05(火) 22:07:30.78ID:mbbxxrj6
俺も花粉症で走ってる時は症状が出ないけど、
家に帰ってからはその反動がきてヤバいことになる。
安易に薬を飲んで眠い中を走るのも辛いし、出来るなら
室内でトレミでもやるのがいいのかも。

479ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/09(土) 19:42:58.05ID:M7MHOa1Z
天気予報では、今日は気温が上がることを強調していたが、
強風に関してはあまり触れていなかったようだ。
午後に走ったが、ちょっと手ごわい感じの風だったな。
暖かいのは確かだが、花粉の飛散量も多くてこの時期は
憂鬱だわ。

480ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/13(水) 22:04:37.25ID:SEuxmxYx
3月は一年で強風の日が目立つ月らしいね(東京の場合)

北風と南風が拮抗する時期なのかも

それでなくても多摩川沿いは風が絶えず吹いてるから、向かい風の時ほど

良いトレーニングになる

481ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/13(水) 22:40:01.23ID:pOCcSO0Y
多摩川をひさびさに走ったら、アキレス腱痛めたわ。
舗装路よりも土のほうが脚に優しそうなのになんでかなあ?
自分のフォームその他の未熟さゆえの故障を
地面のせいにしたらいかんが、
ただ凹凸が負担になるには事実やな。

482ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/15(金) 12:45:00.63ID:Tu272dYf
>>481
平らな場所を前提とすれば、土の方が脚には優しいはず。
反発力は殺してしまうからペースは上がりにくくなるけど。
結局、舗装路に慣れていながら急に凸凹のある土とか芝生を走ると、傷め易い。

483ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/16(土) 15:09:17.15ID:R8C2yg+i
ガス橋あたりの迂回路なくなった!

484ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/16(土) 15:48:00.61ID:FkZ9SvGI
この時期になると、太陽が出ているのと曇っているのとではかなり体感的に温度が違うなぁ。
風邪の有無も勿論だけど、着ていくウェアに迷うことがある。
一昨日の夜なんかは冷えてきて北風が吹いてたから、手袋が有ってもいいくらいだった。
昼間、晴れてる日の昼過ぎは割と汗かくしなぁ。

485ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/16(土) 17:47:10.71ID:DGNkfdUK
風邪の時は走るなよ! 迷うところじゃないぞ

486ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/16(土) 18:29:29.50ID:TSvVrw3K
明日の多摩川河原はリア充だらけ。
そのなかを孤独に走るんやな。おまいらは。

487ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/16(土) 21:55:46.63ID:dSR4XOMC
自意識過剰かよ、そんなこと気にしたこともねえわw
やりたいことをやるだけ。人は人。

488ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/17(日) 09:04:20.85ID:polaKSSh
リバーサイド駅伝、会社のラン仲間と出てたけど土埃が凄いんだよなぁ

489ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/17(日) 13:13:23.51ID:2BV3UTY2
>>486
普通に1人で走ってることが孤独なのか?
理解に苦しむ、ランニングなんて1人でするものだし

490ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/17(日) 17:28:41.16ID:fA0VuVzi
>>485
風邪 ×
風  〇

491ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/17(日) 20:25:32.47ID:EPMoCFVf
一人で走ることさえ出来ない弱虫は放置でいいです

492ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/18(月) 17:05:37.42ID:gDCzrl8J
ペース上げようとか、ここら辺で緩めようとか走ってる最中に色々考えることがあるけど、複数人で走ったらいちいち合わせにゃならんよ。
面倒臭いしストレスになる。
球技では無いんだし!

493ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/19(火) 09:24:59.39ID:z8M90U5z
>>486
日本語で

494ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/19(火) 09:25:34.63ID:z8M90U5z
>>489の言うとおり
>>486はおかしい

495ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/19(火) 14:16:31.35ID:rOsAiIbk
連投して言うほどのこと??

496ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/19(火) 21:31:56.08ID:YhqGPAuM
明後日(祝日)は一時雨で風が強いらしい
土曜、日曜は寒気が入って寒いらしい

3月ってこんなんばっか

ポカポカな穏やかなもとで走りたいよ〜

497ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/21(木) 13:01:26.41ID:2+/qSYj5
気温は20度超えて暖かいが、風が強過ぎる。
雨は降らないみたいだから、よしとするか・・

498ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/21(木) 15:25:14.33ID:d4ZPOnK5
今日は風がハンパない強さだな…悩む

499ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/21(木) 19:42:34.57ID:QhK6w7kS
スポーツメイトラン で走ってきたよ
一瞬雨でうわーと思ったけど結局晴れてよかった
風もそこまでじゃなかった

500ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/21(木) 21:23:41.83ID:OYIZKFsZ
今日は二子玉川公園走りました。河川敷走りたいけど、凹凸が怖い。

501ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/21(木) 21:55:27.76ID:MlX5/3+c
ここ競技板だからね.....

502ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/22(金) 17:08:41.00ID:nrOPh0KV
昨日は、風で飛ばされるとまではいかないが、体が浮く感覚が有って真っ直ぐに走れなかった。
気象庁のアメダスによる風速に比べたら、河川敷はずっと強いんだろうな。

503ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/22(金) 18:40:41.80ID:B6XmFaLW
昨日埃もかなり待ってたからか今日は痰が絡まって苦しかった
扁桃腺も腫れて辛たん…誰か多摩川で芋煮会しよう

504ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/23(土) 10:56:07.45ID:03yNVlkJ
一昨日は砂埃がキツかったな。
鼻から侵入して喉はガラガラになるし、コンタクトレンズ入れてるから目がゴロゴロして暫く続いた。

505ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/23(土) 11:06:13.72ID:TTPhREJr
今日の多摩川寒すぎ。昨日一昨日が暖かったから、落差が。。

506ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/23(土) 17:49:39.40ID:8nISccaD
明日は平年並みに気温が上がって、しかも陽射しがあるから
のんびりと走れそう。
今日は出ようとすると何度も雨が降ってきて途中で引き返したから
不完全燃焼。
その分、身体を休めることにする。
昨日からの気温の落差(約15℃)で、体調が優れないんで。

507ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/23(土) 22:51:44.53ID:cU9PSPWp
みんなはどういうモチベーションを理由に走ってられる訳?

508ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/24(日) 12:11:24.63ID:DIqG+cwh
>>507
一番大きいのは自己ベストの更新かな。
レースが最も大きな目標になるから。
そうでなくても、少しでも長い距離、速いペースで走れればとの思いがあってGPSウォッチで記録してる。

509ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/24(日) 13:26:37.78ID:4/XHTSum
>>507
まだ、今はタイムの伸び代があると思ってるから、PBの更新がモチベーションになってるけど、それがなくなったとしても、単純に大会でいろんな場所走るのが楽しいんだよな。

510ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/25(月) 12:39:19.02ID:WKo93gG/
>>507
ランニングアプリをダウンロードして、月毎に距離や平均ペースを記録してるよ。
一応、モチベは保てるからね。
始めたキッカケは、ストレス解消だけど。

511ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/26(火) 17:22:18.79ID:UwXvbXx0
4月、5月は秋に続いて走り易い時期だな。
風が強過ぎず、暑いほどでもない天気の時なら。

512ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/26(火) 17:33:02.68ID:qNoN/6q3
先日、板橋cityマラソン走ってきたけど、荒川は整備されてるね、不整地が少しだけあるけど砂利はないし
サイクリングロードと別に幅広の舗装道路があって比較的に幅も広い
川崎の不整地の河川敷が舗装道路なって続いてる感じ

513ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/26(火) 21:13:55.78ID:GLUkTKEf
>>512
砂利が無いのはメリットだよね。
整備されてるサイクリングロードは問題ないけど、河川敷に降りたら
砂利が多くて躓きそうになったことが多々ある。

514ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/27(水) 23:33:49.60ID:Ji2Qy8aJ
ただでさえ急な流れの河が多い日本において
首都の治水を司る人工水路だからな
芝刈りもこまめだよ

515ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/28(木) 21:53:33.53ID:emabcP24
>>511
比較的厚着せざるを得なかった冬から脱して、軽装になるから
気分的にも違うんだよね。

516ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/29(金) 01:26:21.98ID:J5UBfP9j
>>507
モチベーションてか走るのが気持ち良いから
完全にランナーズハイ乞食だね

みんな結構PB出すこととか真面目にやっててびっくりw

517ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/29(金) 10:40:25.90ID:fVEOpxFE
>4月28日(日)多摩川ネイチャー100キロ=TOKYO ULTRA 50・60・80・100キロ=
>大都市と共存する多摩川を最大50kmを往復するマラソン年4月11日(木)/
>公式サイト・代行各社レイトエントリー:4月12日(金)〜4月25日(木)

>信号なしの正真正銘ウルトラマラソン。距離は50・60・80・100kmの4種類。
>スタート場所は、東急多摩川線『沼部駅』から徒歩5分の多摩川丸子橋緑地。
>『ネイチャーマラソン』は大都市TOKYOの過酷なサバイバルマラソンです。
>走り終わった後は「第二栗の湯」さん(予定)でゆっくり汗を流してください。
>バックパック、ボトルホルダー、帽子、スマホなど通信機器の携帯が参加条件になります。
https://earthrunclub.net/competition/20190428_tamagawa_nature_04/?fbclid=IwAR2PBn-yilj8QKD535w48ewMvpjE6YWrHqMmjxAw8KGGimLgqZQYayKwFXc

518ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/29(金) 21:57:28.66ID:mtKBrs55
>>516
同意、俺も走るのが気持ち良くて
続いてるようなものだな。

脳内快感物質の分泌がヤバイよ。

519ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/30(土) 18:03:16.34ID:mkrHu1Lr
桜の開花は早かったものの、寒い日が多くて
まだ花見には物足りない感じがした。
強風や雨でやられなければ、4/6〜4/7(今度の
週末)頃にはお花見ラン出来るかな。
もう少し暖かくなっていればいいんだが。

520ゼッケン774さん@ラストコール2019/03/31(日) 16:34:17.59ID:J1GONUki
小さい虫が飛んでて走りづらかったな。砂利道はマシだった。

521ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/01(月) 14:01:55.20ID:5uTwPCrj
コンタクトのハードレンズに小さい虫が入ってくると最悪だよ。

522ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/02(火) 11:07:51.56ID:LPYT9uW8
中高年ひきこもり61万人超、昼日中に走ってるおっさんがいるのは当然だね

523ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/02(火) 11:08:54.43ID:5cAHxISb
ひきこもってるんだから、走らないだろ。

524ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/02(火) 11:28:03.14ID:LPYT9uW8
広義の引きこもり
買い物などはいけるが、ときにはコンサートなんかもいける、だが、他者との繋がりがない
政府のいう引きこもりはそういうもの

525ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/02(火) 12:09:37.22ID:5cAHxISb
それニートじゃね?

526ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/02(火) 13:43:17.85ID:LPYT9uW8
興味あるならググれ

527ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/02(火) 14:47:10.85ID:G1ajtB7Q
15時頃走ると小さい虫がよく飛んでる
朝方でも飛んでるのかな?

528ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/02(火) 14:54:38.91ID:AJD4JTm8
毎日虫の話してるじゃねーかw

529ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/02(火) 16:12:01.56ID:g4vbGjas
調布あたりだと1.2km表示の細道が繋がってるところがいちばん凄い。その区間は下向いて極力呼吸しない

530ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/02(火) 19:11:43.66ID:Sop+ZyYp
夕方でも陽のあたるところは多いがビルや木陰など陽の当たらないところは少ないことに気づいてから心の準備できるようになった。

531ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/03(水) 17:15:38.15ID:qfob+h2Y
>>529
1.2kmで細道が繋がってるところ??
単なる土手の道路だと思うけど。、

532ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/03(水) 23:12:09.15ID:A/BpJ+3m
調布通ってるけどそこって住宅地に繋がってる道のことかな?
何となくわかるような…

533ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/04(木) 12:48:59.02ID:XA3WlnJF
>>532
上流に向かって走ると、右手が住宅街になってるよ。
あと、グラウンドなんかもある。

534ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/04(木) 21:42:06.51ID:dr2+DflR
https://www.google.co.jp/maps/@35.6382799,139.5497219,83m/data=!3m1!1e3

土手に降りる、細い道がある場所ってことだな

535ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/04(木) 21:42:47.05ID:dr2+DflR

536ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/04(木) 22:17:16.34ID:Z1rMUP3z
ここだ。小虫半端ないよ

537ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/06(土) 12:42:40.86ID:wXRd/Mqq
気温上がると出てきる上半身裸のクソランナー
ども。ハゲの裸、乳回りのたるんだオッサンランナー、見苦しいから止めてくれ。
ほんとに吐き気すんだよ

538ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/06(土) 18:05:59.91ID:NnaP0rYq
お花見ランしてきたわ
多摩川大橋と丸子橋渡る周回10キロ
桜だけじゃなくて菜の花とかも咲きまくってて1年で一番走ってて楽しい時期だぞ

539ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/06(土) 18:10:24.47ID:jzHNiCg4
>>537
同意だよ。
良識あるランナーだったら、そもそもこんな河川沿いの道で
上半身裸になんかならないと思う。
頭がイカれて人なんだろうな。

540ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/06(土) 18:59:34.57ID:cJJGvbBB
競技場でやる方がまだマシだな

541ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/07(日) 00:41:51.00ID:Lc4PFf2x
>>538
俺は二子新地を起点に、
等々力付近の桜並木と、二ヶ領用水取水場付近を巡るコースで18km
二子新地から下流側が絶景だった

542ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/07(日) 06:15:52.03ID:wFLWDiQc
>>538
ガス橋付近の桜はきれいだろうな

543ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/07(日) 11:00:52.27ID:c6vdFgGR
左岸きまった時間に走ってる白人の男性は冬場でも日照りがあると上半身裸でギョッとする
例の狛江の一般道も通るコースだからなおさらw
カナダ人の観光客とか冬でも薄着の人いるけど、寒さの感度違うんだろうなー

544ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/07(日) 12:51:26.15ID:hX4BFXld
>>543
その白人は俺も見たことがある人かも?
少し上流に行った多摩河原橋近くを走ってる時にすれ違った人かも知れない。

545ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/07(日) 20:42:32.69ID:/4GSAzCL
歩行者で右側通行してる人、
ランナーから見て邪魔に思いませんか。

全員が左側通行すれば円滑に流れる気が。

546ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/07(日) 21:12:19.50ID:PpbMKgtV
いや別に

547ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/07(日) 21:29:53.56ID:zGAulR8H
>>545
むしろ抜きやすいだろ
歩行者、後ろに目ないから
ランナーが気をつければよいだけww

548ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/07(日) 21:50:16.26ID:LNzkROnr
フツーの道でジョグしてると大体自転車に追いついたり同じようなペースで走るからほんと気まずい(笑)
キロ4分半だけど

549ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/07(日) 21:55:56.13ID:kgP0td5j
強い向かい風だと自転車バカスカ追い抜くね
向かい風が特にひどい時は自転車降りて押して歩いてる人もいる

550ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/08(月) 00:43:59.32ID:4ccMci3r
>>545
少なくとも二子玉付近の右岸数キロには左側通行の標識(看板)はあるね。
自転車から歩行者までおよそ守られてると思うけど、それよりも二列や三列で歩いてる人達や並んで走ってるカップルっぽいランナーが気になる。
普通の歩道でもそうだけど並ばれると邪魔を通り越して危険を誘発してる状況に気付けよと思う。

551ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/08(月) 19:08:08.66ID:La+373ZZ
>>548
多摩川サイクリングロードだと、キロ4分半で走ってる人も割と見かけるよ。
信号の無い直線道だから飛ばせるんだろうな。

552ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/08(月) 21:48:14.16ID:HsBLQLQi
4分半くらいで走っていても、時々余裕で抜かされることがある。
3分台後半くらいの奴もいるね。
若い奴に多いけど。

553ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/08(月) 21:50:09.28ID:vPYzOAj/
こないだ多摩川走ってたら、チャリンコ野郎に口笛で煽られたわw

554ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/08(月) 23:40:36.42ID:uMMJT4am
昨日の駒澤大学のインスタグラム見てたら、多摩川を集団走するスナップが
あと「多摩川会」という会で、箱根でお馴染みの駒沢の片西くん、國學院の浦野くんと法政大学の子たち
の写真が、専修大学がいないかったw

駒澤大学は朝練ぐらいだけど、浦野くんたちは以前は登戸の堰あたりでTTやってたな
基本的にフラットな多摩川で本練などやっても強くならなから、近くでもJOGぐらいだろうけど、第一線級の子
たちも走ってる、それに彼らは合宿が多いだろうしね
なんといってもときどきあのNIKE TOKYO TC.が走ってるよ、新谷さんとかね
あと中村しょうごくん

555ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/09(火) 12:58:23.89ID:5SihrsDw
先日、全力でRUN走ってたら
後方からランナーに抜かされた。

ところが、
そのランナー、
俺の先に行ったかと思いきや減速。

俺が彼を追い抜く。

すると、また彼が俺を追い抜いていく。

これって何?

「勝負しませんか」ってこと?

556ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/09(火) 13:03:43.08ID:/FpHzv0F
ただのインターバル

557ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/09(火) 13:10:08.96ID:5SihrsDw
>>556
そうでしたか。
その後、
彼は走り去っていきましたので。

558ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/09(火) 14:01:46.06ID:zKAIaRUA
>>555
そんな事気にする前に改行のセンスを治せ

559ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/09(火) 14:46:31.44ID:oAhXZMpb
把握してないと確かにウザイって思うよな(笑)

560ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/09(火) 19:00:42.71ID:q4gRmtiR
インターバルでランのタイミングが誰かとちょうど重なると若干ペースが影響することもあってやりにくい
こっちのほうが微妙に設定ペース速くてじわじわ追いついて追い越したあと、相手がぴったりついてるので
俺のペースが落ちたのかと思ってややペース上げると設定より大きく速かったりするし。

561ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/09(火) 21:24:48.44ID:3Uow2mMW
インターバルで最初に決めたペースを維持するのって
結局、他人の走りに影響されると台無しになる。
平日の人が少ない時ならまだいいんだが、土日は
難しい。

562ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/10(水) 12:18:23.76ID:ucX9qdwS
いわゆる日本で一般的な「インターバル」は河川敷やサイクリングロードでやるよりトラックでやってほうが
良いと思う、六郷トラックか古市競技場、どちらもグリップないシューズだと走りづらいけど、いつでも誰でも
使える多摩川の400mトラックだし
レペティションなら河川敷やロードいいけど

河川敷でやるなら、「ファルトレク走」やいわゆる「スピードプレイ」でしょ
具体的には(ぎりでサブ3狙うぐらい人なら)

アップ
1.5Kをキロ4:05で
その後以下のファルトレク走を
ハードペースで1分 軽めのペースで30秒
ハードペースで2分 軽めのペースで1分
ハードペースで3分 軽めのペースで1分30秒
ハードペースで3分 軽めのペースで1分30秒
ハードペースで2分 軽めのペースで1分
ハードペースで1分 軽めのペースで30秒
1.5Kをキロ4:05で
ダウン

って感じ


ところで法政大学の多摩キャンパス陸上競技場が整備されて綺麗になってた

563ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/10(水) 13:11:53.46ID:lUS2IOIC
ハードペースとかいう具体的じゃない指標

564ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/10(水) 13:45:43.03ID:ucX9qdwS
そもそもそこが味噌、感覚で走る

ケニアでのトレーニングの基本はファルトレクが基本(不整地)
ロードではスピードプレイといわわる
具体的には最大酸素摂取量の100%の強度≒ハードペース

最大酸素摂取量の100%の強度がわかるない?
200〜300mを全力で走るくらいのペースです

日本では田中宏暁氏が考案したインターミッテント・トレーニンがポピュラー
1分間の疾走(高強度)とジョグで挟んで12〜15回繰り返す

https://sub34go.com/2017/11/29/post-656/

565ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/12(金) 15:42:49.28ID:jnPg12UO
二子橋と丸子橋の周回コース走ってきました。11.4km。川崎側の方が砂利が少ないから走りやすいかも。

566ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/12(金) 16:32:15.18ID:zRD+WW9s
久しぶりに二ヶ領上河原堰のほうにいったら布田橋の先がまた迂回になっていた(まだ工事中)
あそこ布田橋の下にサイクリングロードを作るんだね。
水道橋の工事もなかなか進んでないけど(下通れないから信号にひっかかる)、両方の工事が終われば、右岸は是政橋
まで舗装道路がつづくね。
(風や暑さ寒さは置いとけば)ロングのペーランに最適だね。
ただ原橋のところはシケインみたいく飛ばせないところがあるけど。
六郷橋から是政橋折り返しで何キロあるんだろう。

567ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/12(金) 22:11:23.34ID:nWAOYksa
ユスリカが大量発生していて、口に鼻に目に遠慮なく
入ってきたでござる(´・ω・`)

568ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/12(金) 23:49:02.01ID:xC3gblg4
>>567
だからWAOか

569ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/13(土) 02:19:52.73ID:MzmFpnD0
ジョギング中に掃除機持っていればと何度思ったことか。

570ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/13(土) 10:42:07.14ID:poLZm4aV
>>567
勢い余って何度か飲み込んだことあるよ

571ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/13(土) 11:29:22.58ID:/hkBP7Nd
ドキュメント72hours

多摩川

572ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/13(土) 18:58:56.83ID:4qsEmMk/
黒いロングスパッツで走ってる3人+自転車で後ろから追っている
コーチのような人を多摩水道橋の近くで見た。
どこかの大学の人かな?

573ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/13(土) 19:19:17.95ID:2j6jys+y
今日は午前中土手を走ってたら、正面から國學院の生徒が。
あのスピードですれ違うと怖いな。河川敷の方走りゃいいのに。

574ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/13(土) 19:43:47.35ID:5+g+land
たしかにちょっとびびるね、駒沢大学は手信号が徹底してるけど、國學院はないもんな
國學院はTTのときは主務(自転車の子)が声掛けしてるけど
でもここ陸上競技板だし、応援しましょう
今年は箱根3位も夢じゃない、いやそれは無理かな・・・

575ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/13(土) 19:46:29.71ID:svCGiqwD
あの虫、ユスリカなんだ
なんの目的があってあんな同じ場所をくるくる飛び回ってんだろうね
普通の動物は餌を探すとき以外はじっとしてるもんだろ?

576ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/13(土) 23:48:01.61ID:poLZm4aV
メス目当てに集ってたような・・そして命はとても短い・・・数時間で死ぬ・・あれ??別のやつだったかなあ。
まあ食べることも飲むこともできなし1日とかでおっ死ぬみたい

577ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/13(土) 23:52:33.20ID:ckNb418F
國學院は全日本でも去年の帝京みたいな流れで走りそう

578ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/14(日) 08:13:51.18ID:6P6H+q26
>>572
前田監督。
こいつ、一般ランナーが邪魔くさいと言わんばかりに睨みつけやがる。

579ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/14(日) 08:16:40.96ID:OdMx7kd4
正直、学生が土手の上のサイクリングロードを高速で走るのやめてほしいんたけどな。
下走れよと。

580ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/14(日) 09:26:07.21ID:Amw/0Wjr
ジョギングおじさんにはスポーツ板にジョギングスレあるし
ダイエット板にもジョギングスレあるぞ
身の丈に合わせてそっちに移動しろ

581ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/14(日) 10:30:53.73ID:OdMx7kd4
>>580
いや、ここは多摩川すれだぞ。

582ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/14(日) 10:43:04.21ID:Amw/0Wjr
陸上競技板のな

583ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/14(日) 10:44:44.39ID:svtfSJ80
陸上競技板だからガチガチのランナーだけなんてルール無いぞ。なんか勘違いしてるやつ多いけど。

584ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/14(日) 11:11:13.65ID:vMs1aAT6
>>580,582
当事者、キター

585ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/14(日) 15:12:31.22ID:ofz2bGNv
>>578
その人、何度か見かけている。
俺がよく走るのが東名高速以南だから出くわす確率が高いのかな?
キロ5分ちょいくらいで走ってると、声もかけずにいきなり現れてササッと抜いていくから、ハッとするね。

586ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/14(日) 19:23:19.77ID:sRNm0g+x
>>575
コンタクトレンズにも入ってきて、しかも俺はハードレンズだから
異物感が半端ないよ。

587ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/15(月) 12:28:18.34ID:flcXMSMG
他スレでジョガーパンツが話題になってるけど、多摩川を走ってるランナーでもジョガーの細いのを穿いてる人を時々見かける。
ロングタイツとほぼ似たようなフィット感のものが多い感じ。

588ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/15(月) 13:01:05.91ID:U3nLJUdZ
汗書いた状態で蚊柱に突っ込むと、帰宅後、首に大量にくっついてる

589ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/15(月) 21:55:10.48ID:odtfX1TV
>>587
ジョガーパンツの細身のタイプは筋肉質な人ほど
似合ってる。

590ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/15(月) 22:52:40.05ID:QcjBN11f
モーホーは多摩川がお好き

591ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/16(火) 20:39:48.38ID:XxfNJjtR
皆さん書いてる通り、やっぱり虫すごいね。
夕方に川上に向かって走ると、浜風に乗ってどんどん虫が口に入ってくる。
当分は川上→川下の一方通行走りしかできないかなあ。帰りは電車で。

592ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/16(火) 21:08:05.47ID:r5wKNThi
>>587
NIKEのジョガーパンツ穿いている人、いるけど
ブランド料で高いだけで素材はさして良くもないという
評判があるね。

593ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/16(火) 21:49:10.91ID:WlbXlFF3
>>589
こんな感じか。しかも53歳。
https://www.youtube.com/watch?v=afH_gM2dFXg

594ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/17(水) 12:37:25.92ID:kzK1IiIy
>>592
ブランドに惹かれてニケのウェアばかり身に付けてる人いるけど、確かに1万以上のジョガーパンツがどれだけ良いのかは分からないな。
俺ならその半額以下で他メーカーのを探すよ。

595ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/17(水) 18:16:26.01ID:+nnXrIg+
日本人はメーカーブランドで選んで満足する傾向は強いな。
外国だとモノで選ぶ傾向強いし、いいものであれば買う感じ。メーカーブランドにそこまで執着はしない。

596ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/17(水) 19:34:29.46ID:n/6mBeMQ
日本人はそれに加えて、上下を同じブランドで統一したがる。
ジャージのように元から揃っているものは別として…

シューズとそれ以外のウェアは別々に考えてる人が多いかも?

597ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/18(木) 12:50:35.48ID:ZHbUpmtD
>>595
走力と好きなブランドって相関関係ありそうですか?

598ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/18(木) 12:58:28.07ID:Au70+fJG
自分を肯定したいがための酸っぱい葡萄の心理の典型

599ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/18(木) 21:14:00.73ID:JcQIMiTp
>>588
髪の毛も汗で張り付き気味になるけど
蚊が混じっている時があって、気持ち
悪くなる。

600ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/19(金) 10:02:15.87ID:dMXmkdct
夕方が1番多いよな。だから夏場は極力夜遅くに走ってる

601ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/19(金) 20:33:37.80ID:My10SsMA
>>595
ブランドで揃えて、まずは三日坊主をなくしましょう〜的なw

602ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/20(土) 08:23:49.87ID:+tMLZ47/
>>601
形から入るタイプの人な。
実際、ウェアをブランドで揃えて長続きする人ってどの位の割合なんだろ。

603ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/20(土) 20:34:46.75ID:UyUrcpEY
夏のハーフに備えてそろそろ河原を10キロくらい走るか…

604ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/21(日) 10:42:21.98ID:FyEGcn6F
>>603
暑くなり過ぎると10kmはキツくなるから、早いうちがいいよ。
俺はサイクリングロードと河川敷の芝生含めて計12〜15kmくらい走ってる。

605ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/21(日) 12:00:22.80ID:WSmEouMw
さっき走ってきた。
普段は夜に走ることが多いせいか暑さにバテた。僅かな気温差だけと体はもう夏だと言っている。あー気持ち悪い。

てな訳で早めに頑張って。

606ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/21(日) 19:58:52.68ID:Mqr3+Qrt
陽射しがあると、痛いくらいに感じられて
思いのほか汗をかくようになったな。

607ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/22(月) 12:46:38.83ID:GM6DRLps
>>599
俺は家に帰ったら、頭から何から全て洗ってるよ。
そのままって気持ち悪いから。

608ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/23(火) 08:12:30.19ID:ZuKts/dt
連休でたまりばー50kmでもやるかな。

609ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/23(火) 12:51:05.57ID:KZb/PS0J
>>606
知らないうちに日焼けしていそうだよな。

610ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/23(火) 21:15:00.79ID:Pgp6tgLh
特に、多摩川なんて遮るものが無い場所を走る訳だから、
日焼けは覚悟のうえで走らないと。

それか時間をずらすかだね。

611ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/24(水) 09:21:16.04ID:xOXqHGnA
真夏は、夜9時でも30度ぐらいあるから、早朝一択だろ。

まぁ、早朝でも25℃以上ある日もあって、うんざりするけどねw

612ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/24(水) 20:36:11.28ID:VtgdOYE3
福山のドラマで多摩川土手のランニングコース走っているシーンがあって、いつも走っているところなので、ちょっとうれしい。

613ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/24(水) 22:06:16.37ID:BoinJP2z
多摩川って日陰地帯ないのか
熊谷や小松川みたいな長大日陰ゾーンを無数に持つ荒川と、
ここでも差を付けられてるんだな

614ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/24(水) 22:28:26.06ID:Uan0XB1z
全然ないね。あえて言うなら高速や電車の高架ぐらい。
ホームレスの住みばの所もあれば〇ってるシーンを見た事もある。

615ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/25(木) 03:51:34.27ID:1sBqoo8e
上流でもなきゃ普通河川敷に日陰なんか無いだろ
江戸川も全然無いよ

616ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/25(木) 08:16:24.29ID:/38kknOi
桜堤を上手く作れば長い日陰が出来る
他の例としては千葉の新川の八千代辺りも該当する
結論としては多摩川にも桜を植えよう

617ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/26(金) 22:13:49.99ID:FoKCDNPR
>>612
どの辺り?

618ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/26(金) 22:22:12.33ID:6DwYLoxY
某二つのランニングクラブも真夏は多摩川から移動して砧公園、駒沢公園、横浜あたりの木陰がつづく
公園で練習してるもんな

休むだけだなら上野毛の木陰がいいね、人口の小川で足先だけアイシングできるし
イートインのコンビニエンスも近くあるし
それいうなら大橋んとこの休憩所もいいけど
真夏は助かる

619ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/27(土) 21:21:08.57ID:dDpj5mFS
>>616
調布〜狛江間には並行して走る「桜堤通り」というのはあるけど、

サイクリングロードのすぐそばではないから日陰の恩恵を受けないんだよね(;´Д`)

620ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/28(日) 00:15:25.54ID:e8hpOSSs
多摩川は北西から流れてる
夏の西陽も少し北を廻る
だから多摩川に桜並べても西陽を避けられんのよ
素直に公園に行こう

621ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/28(日) 08:32:01.71ID:DgElsb61
昨日今日とクソ寒い、しかし晴れたからには走りに行くぞ

622ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/28(日) 12:58:20.72ID:F5AdkDnP
こんかいの月例いがいに人多かった
NHKの調査では都内の家庭78%は宿泊のある外出はしないらしい

たまたま前のほうに並んだから、ペーランじゃなくて本域で走ったらいい記録でたわ
スタッフさんなど、いつもありがとう

623ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/28(日) 13:34:58.43ID:z0q2RsnM
>>621
今時点では、ポカポカな陽射しが心地いいね。
気温が上がって汗かくけど、寒いのよりはまだマシだと思った。
これから走って来るつもり。

624ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/29(月) 00:12:42.65ID:UZsExl5/
天気が今日は良かったからゆったりジョギングした
GWだけどそこそこ人いるね

625ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/29(月) 00:23:31.90ID:b1b/EQwU
ペース走やってて調子がいいと途中からTTに切り替えることは俺あるよ
いつもの設定のつもりで走っててもやたら早いペースを刻んでる時、早すぎと思って
次のラップで落としたつもりがなぜかまた速い、これ行けるんじゃね?じゃあ本気で行くか・・・

626ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/29(月) 12:10:25.49ID:djJ+GqZ/
小学の頃ずっと自転車を追いかけてそれをスピード練習にしてた。今思うとすんごい気持ち悪いやり方だったけど
それで小6の時に3000は9分台出せたよ。

627ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/29(月) 13:40:10.16ID:5b0+VKVu
普段は5分/kmくらいのペースで10km走ってるけど、
昨日は前に4分45秒/kmくらいの人が走ってて、3kmほどついていった。
上手く引っ張られて良かった。

628ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/29(月) 16:40:40.26ID:e32gdR2p
>>627
昨日、まさにそのペースで是政橋あたりから国立のコースが一旦途切れるあたりまでずっと付いてくる人がいた!

629ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/29(月) 16:50:26.97ID:RhBDLSgI
カップル成立おめ

630ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/29(月) 19:19:56.65ID:0Jk9yJ2V
3日間続けて計30km走ったんだけど、今日はすこぶる調子が出なかった。
故障ではないんだけど、ペースが上がらないのは蓄積した疲れなんだろうね。
明日は1日中雨みたいだし、休足日にしようっと!

631ゼッケン774さん@ラストコール2019/04/30(火) 10:06:10.30ID:ozrRElkj
連日走るのであれば、ペース上げた次の日は
緩めのジョグにしたりするといいよ。

632ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/01(水) 19:58:19.88ID:JjJrT4Ng
この連休中、毎日走っている人いる?

633ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/01(水) 20:24:55.94ID:Jdt8r7Bt
昨日は走らなかったけど、それ以外は20キロ以上走ってるよ!

634ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/01(水) 20:57:39.15ID:EN3HFMPM
天気が微妙で走りづらいな。
連休後半でまとめて走る。

635ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/01(水) 21:03:35.14ID:YU191Erd
本格的には8日から(笑)

636ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/02(木) 09:59:47.17ID:/USWr4UK
走りに行こうと思って着替えて外に出た途端に大降りの雨(>人<;)

こんなに不安定な天候が続くGWが過去にあったか?

637ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/02(木) 18:38:28.47ID:PBdacXm3
午後から太陽がギラギラしてて暑くて、いつもより15秒/kmほど
ペースが落ちてしまった。

638ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/02(木) 19:17:32.21ID:uXiLm8pn
今日も走ろうと思ったら微妙に雨が降って、モチベーション下がってやめてしまった。
降るならしっかり降ってほしいわ。

639ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/03(金) 11:25:07.90ID:t3i3wbmD
晴れてると思ったら、気温上がり過ぎてて距離はなかなか踏めそうにないな。
自販機のある場所を中心に出かけるとするか…

640ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/03(金) 13:44:29.64ID:Y+Adk9C5
10キロいかずに爆死…
まだこの時期なのに先が思いやられる

641ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/03(金) 14:04:29.95ID:qp6ir6xS
キロ7の超スローで35km走ってきた。
上流の福生、昭島らへんは木陰があって走りやすかったが、府中調布あたりからしんどくなってきた。

642ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/03(金) 14:40:00.23ID:LAY41VqV
インスタグラムのランニング、ジョギングカテに可愛い子や美魔女がたくさんいるけど
丸小橋付近でそいう団体がいて写真とっていた
ちゃんと見たかったけどチラ見すらしてない風を装って通り過ぎた(実はサングラス越しに見てた)
綺麗な人ばっかだったわ、インスタグラムのオシャレなんちゃらランナーだよー
目の保養ありがとう

643ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/03(金) 15:23:28.90ID:MvoFTblD
>>640
段々と体が順応してくるから、あまり心配いらないよ

644ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/03(金) 21:09:58.22ID:3/lQEkZG
可愛いくてハーフサブ90出来る子とか最高というか素敵過ぎるよね。

645ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/05(日) 16:18:14.54ID:mycmaLoY
昨日よりも走り易かった。
この時期は晴れて気温が上昇しても湿度が低いのが幸いしてる。

646ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/07(火) 21:25:08.44ID:/DK883T0
テスト

647ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/07(火) 22:53:05.12ID:b0ZEC4fC
最強の市民ランナー里中志帆が多摩川の河川敷を
https://youtu.be/X2Y37uZokWQ

648ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/08(水) 11:51:47.57ID:yUgBsI0u
>>647
3分7秒から足元良く見れる
砂利の蹴り上げが無くて、ジャリジャリ全く鳴って無さそうでスゴイ

649ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/08(水) 12:27:55.21ID:+GudWnd+
>>647
なんか、見覚えあるなと思ったら、やっぱ多摩川か。

650ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/09(木) 09:45:37.44ID:D4h4azPQ
チームR2で自己紹介動画で普段走ってるのは「多摩川と皇居」って言っていたから
ポイントのスピ練以外のJOGは多摩川らしいよ

651ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/09(木) 18:44:27.56ID:j6UiQfz2
>>647
このペースだと何km/hなんだろ?

652ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/10(金) 21:34:10.85ID:ERUBEO2w
苦しそうな感じに見えなくても、キロ3分台後半〜4分くらいなんじゃないかな?

653ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/11(土) 08:50:46.26ID:PYgmNEmJ
たぶんそのぐらいだと思う
東京MとかMGC獲得してる女子実業団選手よりもいいタイムだったもんなー、荒天だったこともあるが
にしても本当にすごい人だわ
フルタイム勤務で土曜日出勤も月1であるOLってとこがまた

654ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/11(土) 14:59:45.79ID:d4vnyNdY
>>652
速い割にはフォームの崩れがなくて、いたって軽快に走ってるから流石だよな。
駅伝の選手を見ているかのよう。

655ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/12(日) 09:28:42.57ID:uXUveIym
>>647
まさに俺がよく走る場所じゃないか!

656ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/14(火) 18:29:18.39ID:HXxx9qxl
>>647
安定した走りで、見惚れてしまった。
この人とすれ違わないかなぁ・・(´∀`*)

657ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/14(火) 23:03:03.76ID:Ii02W5eB
>>647
時計、見すぎ!!wwwww

658ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/15(水) 01:37:15.96ID:YoKZvnfK
>>657
そこがまた市民ランナーっぽいだろw

659ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/15(水) 20:02:50.92ID:uMIPgE0Q
俺らの多摩川最高!

660ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/16(木) 18:13:45.12ID:EcHP7RDJ
>>654
体の力みが全くないからな。
体重移動も無駄がなくスムーズにやってるから、素晴らしいよ。

661ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/17(金) 12:26:47.07ID:4ZQZpX/I
先日、新谷が走っててびっくりた

このスレの流れで言えば

もちろん腰が高くで体幹しっかりしてるから素人じゃないのはすぐわかったけど
決して綺麗なフォームじゃないくて、あの女の子走りみたいな蹴り上げ方が逆に感動したw

662ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/17(金) 21:58:51.19ID:YO2Ukb4m
多摩川も広いし意外と有名人の目撃談が多いよ。
あと、実業団の連中に関しては言わずもがな。
大学陸上部員もかなり見かける。

663ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/17(金) 23:35:25.66ID:31D4bGiU
いらね

664ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/18(土) 06:57:32.50ID:0kaLUGNG
半年くらい前だけど中村匠吾見かけたわ

665ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/18(土) 09:00:20.92ID:+CngsMqJ
単に運動不足解消のためにジョギングしてるポッチャリ君もいるし、ホントここ多摩川って走ってる人が千差万別。

666ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/18(土) 17:10:36.54ID:+un9jr5Q
スポーツ板 ジョギング趣味の人いる?69人目
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/sports/1540789652/

【今日も】 ジョギング@ 49 JOG 【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1547476661/

ジョギング報告スレ 4km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1517508689/

ダイエット板
「ジョギング」メタポジョギンガーまったり走れ!4
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1395736947/

ウォーキング&ジョギング ダイエット107周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1554167729/

【屋内】エアジョギング・その場ジョギングスレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1223272567/

多摩川情報44匹目
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/bass/1537529972/l50

667ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/20(月) 21:33:16.10ID:qxE3MLEb
>>665
割とポッチャリしたトッツアン坊やみたいな雰囲気のランナーが
早朝「おはようございます-」って言って去っていくのは定番

668ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/21(火) 22:42:19.34ID:LLduFe/X
健康のために走ってる人にありがちかも?

669ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/22(水) 09:15:45.45ID:ffRyBPKT
>>667
前髪垂らしてる童顔系なヤツねw

670ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/23(木) 19:11:50.51ID:ifZx1Nf+
>>665
まぁ、だいたいフォームを見ればレベルが分かるけど、左右にブレたりぴょんぴょん跳ねる様な走り方してる人も結構いるよな。

671ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/24(金) 18:08:03.84ID:YaIZrowq
足を引きずる様な走り方してる人って、大概はオッサン。
メタボ解消目的で始めた感じの人。

672ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/24(金) 19:09:49.09ID:zkQ0x5CI
中年ランナーの多くはぺたっとした競歩みたいな動きになってるね。
動きが固く、可動域が狭く、そして弾まなくなるのは加齢の傾向かな。マスターズ見てると短距離でも高齢になるほどそういう傾向
ただ85歳でも400mレースでこういう若者と変わらん足の動きするやつがいる
https://youtu.be/Jp5hh3KJ6Dg?t=44
ん〜〜こういう爺さんになりてえ

673ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/24(金) 22:04:24.76ID:D6v2/RhR
でもピッチ190くらいで
キロ4分台でペターっと進んでくオッサン見るとそれもありかな?

674ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/25(土) 18:33:53.72ID:B82bVzgC
>>671
体型が絞れていてランナーの雰囲気が漂ってるオッサンの場合は、
メタボ解消で始めたオッサンとはオーラが違うよな?

675ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/25(土) 18:52:53.92ID:SGGAU79E
キムヨナ?

676ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/26(日) 06:27:20.72ID:uzr9HMke
本格派というかガチ勢は駒沢公園や皇居にいけば割合だどーんと増えるよ
姿勢がちがう
多摩川は引きこもりみたいな人とか30年前のジャージの人とか
だぶついたデブの上裸おっさんとか、総じて姿勢が悪い人が目立つ

677ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/26(日) 11:23:32.02ID:rc+w62zG
すれ違う時目が合うことって多い?

678ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/26(日) 11:59:54.08ID:Q+RdbIOY
>>644
おっぱいなさそう

679ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/26(日) 12:54:04.68ID:uzr9HMke
月例暑さで10kmが5kmに変更された
3km、5kmと出走しつつ、また5kmで消化不良

680ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/26(日) 14:36:01.09ID:GCDkoaX7
>>677
稀にあるよ。
ちょっと気まずいけど。

681ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/26(日) 15:06:45.73ID:Szej4He9
アイコンタクトで同意が採れれば土手下の茂みに

682ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/26(日) 15:28:08.35ID:D/3mh9LQ
>>676
ランニング以外のスポーツを普段やっていて
それ用のウェアのままジョグしてる人も目立つね。
あと、運動不足解消のために走ってる感じの色白
メガネ君とかもいる。
多種多様な印象は受けるね。

683ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/26(日) 16:02:33.66ID:uzr9HMke
>>682
そうですね
私はけっこうガチなほうですが、多種多様なところが多摩川の特徴でいい所でもありますね
格好も気にせず、ルーズで平気ですもん
迷惑行為はもちろんダメですが、気軽に自由に走れる

684ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/26(日) 16:16:36.09ID:9Y2lMPGN
ランニング聖地やどっかの大会じゃあるまいし多摩川で走る人が多種多様で当たり前だと思うんだが
近所の人にとっては普通の河川敷で気軽にジョクやランできる場所なのにそんなガチ勢ばっかだったら嫌すぎるわ

685ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/26(日) 16:41:26.02ID:CZ7wWGc5
犬も走ってるくらいだからね。
ガチ勢よりも多いくらいだ。

686ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/26(日) 18:18:02.33ID:uzr9HMke
多摩川の二子玉緑地やばいね
リードをしてください、と注意書きあるのに守らない
業者の犬の訓練してたり
ラグビーのできるところは愛犬家の社交場だし

一度目撃したのは、初老のジョガーが水飲み場で、被っていた帽子を地面に置いたら
犬が帽子咥えて走りまわって、飼い主が「コラー」とかいってるんだけど、取り返したかまで
は見てなかったw

687ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/26(日) 19:39:22.57ID:wO2MXx9R
丸子橋と二子橋を繋いで11km走ってきました。
暑くなったので水分補給が追い付かない…。

688ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/26(日) 19:52:58.52ID:snD8f+Zw
>>678
貧乳でも構わんわ
スパッツ破って○ってやる!!!

689ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/26(日) 22:13:35.96ID:GCDkoaX7
>>683
ガチな人は1割くらいかな?
そんなに多い印象はないけど、確実に居ると思う。
・フォーム
・ウェア
・筋肉のつき方や肌の色

なんかを見るとガチな人は、判り易い。

690ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/27(月) 08:16:30.55ID:SxNJZjoZ
気持ち悪い奴ら
ホモの品定めみたいな事してないと走れない奴ら
他人をジロジロ見てないで粛々と走れんの?

691ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/27(月) 08:21:47.48ID:8FKg4HgA
>>690
自然と目に入ってくるという意味でしょ?

692ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/27(月) 08:24:45.92ID:SxNJZjoZ
>>691
筋肉の付き方とか肌の色とかいちいちレスにするのがとにかく気持ち悪い

693ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/27(月) 08:27:26.68ID:tlFny2Rg
誰もジロジロなんか見てやいないでしょうに
周囲に気を配るのは安全走行の基本でしょ

694ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/27(月) 08:43:32.68ID:SxNJZjoZ
>>693
筋肉とか肌の色とか安全と関係無いからな

695ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/27(月) 08:46:28.10ID:LTnn4cja
走りに集中してないから他人の体が気になる

696ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/27(月) 08:58:54.05ID:SxNJZjoZ
「ジロジロ見てない」とか言ってるけど一般人から見たら充分おかしい
ラン後の銭湯でマッタリしたい時でも体見せつけてきたりジロジロ見てきたり
ホモは言い訳ばっかでTPOもわきまえない自己中野郎

697ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/27(月) 10:39:27.33ID:wppqcK8M
ここで闘って欲しいねw

ホモに乗っ取られてスレが機能しなくなってしまったスレ


【ランパン】ランニングウェア総合 part26【スパッツ】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1550727000/

698ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/27(月) 11:10:17.90ID:wppqcK8M
真面目な話し

「引きこもりがサブ3ランナーになるまで」みたいなWEB書籍を読んだことあるけど
走り始めたとき、その人は、人の眼が気になって、真夜中しか走れかったそうだ
しかもランナーなど人とすれ違うだけで、殺意が湧いてきてそうだ
いわゆる神経症だね
多摩川に限らず人はいろんな事情を持って生きているだなー
みんな幸せになーれ

699ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/27(月) 11:11:49.81ID:wppqcK8M
ちなみにここは陸上競技板で割りあいガチ勢がいる

他にも色々あるからね


スポーツ板 ジョギング趣味の人いる?69人目
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/sports/1540789652/

【今日も】 ジョギング@ 49 JOG 【ジョグ日和】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1547476661/

ジョギング報告スレ 4km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1517508689/

ダイエット板
「ジョギング」メタポジョギンガーまったり走れ!4
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1395736947/

ウォーキング&ジョギング ダイエット107周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1554167729/

【屋内】エアジョギング・その場ジョギングスレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1223272567/

多摩川情報44匹目
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/bass/1537529972/l50

700ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/27(月) 11:13:49.00ID:wppqcK8M
孤独ならジョギングするよな?Part38
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/alone/1549572198/

701ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/27(月) 12:38:23.57ID:8j2Y6fYe
様々なランナーがある割合で居る←何処でもそう
ガチランナーは良い筋肉をしてる←当たり前
このスレでホモレスをする意味はない

702ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/27(月) 12:54:53.60ID:bg4IP14d
>>694
いやいや、危険近寄るべからずな相手かどうかのチェックポイント。

703ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/27(月) 14:18:30.03ID:TzCWuYxW
安全だとついつい近寄っちゃうの

704ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/27(月) 21:47:33.79ID:HLwY02Ne
夜なのに黒っぽいウェア着てライトも持ち歩かない
通行区分も間違えて平然としてる(府中かぜのみち付近)
ようなのが多いと、やっぱりガチ勢は少ないな…としみじみ。

705ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/27(月) 23:30:53.71ID:y+0qUugz
ライト点けてると安全だからホモに近寄られるんだよ
気を付けないといけない

706ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/28(火) 00:06:10.13ID:2/fCPZfd
ホモに追い付かれないよう少なくともキロ4ペースは維持しなきゃ。

707ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/28(火) 00:36:33.47ID:M8bTQ+wx
あー、リード付けないで散歩してる犬、蹴り殺してもいい法律できないかなー。

708ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/28(火) 08:07:36.30ID:eIo9bNli
たまに和泉多摩川から府中風のみちに向かって走ってるけどあの区間の始まりがいまいちわからないだが
看板一個目から右側でいつも走ってんだけど、多摩川原橋辺りから右側通行で走ってる人いるし
いつも聞きたかったけど疲れて忘れてたが>704のおかげで思い出した

709ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/28(火) 11:16:52.59ID:uL74qx+E
今日起きた川崎の事件も結構多摩川に近いな。

710ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/28(火) 11:43:17.98ID:EJLOGO8d
>>708
調布ー府中市境の緑の凸凹のところで移るようにしてる

調布市内は殆どの人が左側通行してるけど3.0km表示あたりから府中寄りになるとだんだん混ざってくる感じかな

たまリバー50kmの自治体で通行帯統一して欲しい

711ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/28(火) 11:57:41.84ID:8A92cllF
ご存知かた
二ケ領河堰の布田橋の工事って終わりましたか?
右岸水道橋から是政橋まで舗装道路完成したのかな

712ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/28(火) 19:30:30.14ID:EzR1+jl2
>>709
川崎の事件というと、2015年に起きた中1殺害事件を思い出す。
残虐な事件だったなぁ。

713ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/28(火) 21:07:17.27ID:2TK7yqYl
>>711
5/31完成
下流方面から橋を渡るためにはZ字に
下りるのが面倒

714ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/28(火) 21:16:18.46ID:gL7+CBMH
>>710
俺も調布から府中にかけてよく走ってるが、距離表示で言えば(上流に向かい)
3.7km過ぎて坂を上ると、一気に右側を走るランナーが増える印象がある。
そこに行くまでは道も狭いせいか、あまり混在してないよ。

715ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/28(火) 23:23:52.26ID:8A92cllF
>>713
ありがとうございます!!

今週末行ってみます

716ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/29(水) 00:07:03.78ID:/91Be2hp
これがさいたまだと何も出来ずに撃ち殺される
https://r.nikkei.com/article/DGXMZO45364560Y9A520C1CC1000

717ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/29(水) 00:08:15.61ID:4uSNr0wW
>>714
あー、ごめんなさい、表現が悪かった。
その感覚でほぼ一緒です。

あの区間は混在してるから走りづらくて仕方ない。

7187102019/05/29(水) 07:39:34.15ID:BEUTZe9E
教えてくださった方ありがとう
参考にして今週末走りに行くよ

7197082019/05/29(水) 07:41:36.66ID:BEUTZe9E
>>718の名前欄間違えた、すません

720ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/29(水) 12:39:33.31ID:e91doHwn
>>717
走行区間が右と左でどこから分かれるのか、走りに夢中だと分からなくなってしまうことも多いね。

721ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/30(木) 07:48:26.96ID:oykPSDRz
>>720
表示自体が分かりにくいからね。

722ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/30(木) 10:30:17.33ID:Jwwd1B9M
川崎19人殺傷51歳の引きこもり傾向の男
ときどきジョギングしてたってあったけど、多摩川を
走っていたのかも

723ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/30(木) 16:15:51.80ID:w8fkoWeb
調布南は体育祭が近いのか知らんけど土手で練習してるね

724ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/30(木) 22:24:20.48ID:6PBqpGOX
>>715
先週末に開通してそう
稲城市のメール↓
-----
 このたび、川崎市の多摩川サイクリングコースのうち、多摩区布田にある二ヶ領用水取水口にピクニック橋が完成し、5月25日(土)午後1時に開通します。
これに伴い、多摩川右岸のサイクリングコースは、是政橋から多摩川大橋(川崎市)まで約24kmに延伸されます。

725ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/31(金) 14:47:54.30ID:YR/EqtDW
>>722
そんなことを知ると、おちおち走ってなどいられなくなるなぁ。

726ゼッケン774さん@ラストコール2019/05/31(金) 21:56:06.77ID:chIxUZfN
>>722
住んでいる家は多摩川から離れるから、近隣の道を
ジョグしてただけかもな。

727ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/01(土) 09:34:11.67ID:5Q5rdCXk
たまに何か叫びながら走ってる人とか、ブツブツ言いながら走ってる人がいるから引くね。
凄く目立つんだよね。
ただ走ってるだけの人には別に気にかけることはないけど、何か言葉に出してると構えてしまうよ。

728ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/01(土) 11:26:02.42ID:PH0By9wj
多摩川なんて
エリート2割素人8割ぐらいでしょ

729ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/01(土) 11:45:05.63ID:C1FrDzme
こういうのが走ってると怖いw
https://www.youtube.com/watch?v=ldZNF1wg83I

730ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/01(土) 12:29:07.85ID:wmLI2O45
ビッグイシューを買うぐらいにホームレスに理解がある自分だけど
川崎のサイクリングロード下の河川敷で一人で叫ぶホームレスいた(過去形)あれは酷かった

731ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/01(土) 12:30:39.87ID:wmLI2O45
例の犯人はネット契約はおろか携帯電話も契約してなかったらしいから
時間は有り余っていただろうね
以前にNHKの中高年層の引きこもりの特集で5人中2人がジョグしてたな
趣味の外出とコンビへの買い物はいけても国のカウントだと引きこもり
なんだそうだ
要は人間関係が皆無な人
多摩川も相当数の引きこもりジョガーがいそう

732ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/01(土) 13:47:24.92ID:C1FrDzme
そう言うので引きこもり=犯罪者予備軍のようなイメージを作り上げ
差別や偏見が起きなければいいが。

733ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/01(土) 18:12:22.36ID:6hcqPd+W
>>729
3分台前半でも軽く走ってるように見えるのは、ストライドが長いせいも
あるのかな?

734ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/01(土) 18:15:35.26ID:wSqzfS3k
>>729
この格好で牛丼屋に入るのもすごいわw

735ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/02(日) 00:34:22.72ID:RV/3YOKc
>>729
折り返す時は周り確認しろやボケ
10秒ズレてたら危なかったぞ

736ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/02(日) 00:50:50.92ID:9SpnNxb6
交通強者が交通弱者に注意するのが交通ルールですから

737ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/02(日) 09:09:48.45ID:RV/3YOKc
>>729
自転車乗ってスマホ持って撮ってるのか?
是非はともかく凄く安定してるな

738ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/02(日) 14:13:13.33ID:QYW048Sc
昨日の土曜日に二ケ領河堰の布田橋行ってきました
なるどZ字で面倒くさいというのが、言い得て妙でした
徒歩なら手前の階段(目立ないがある)を下りた方が良さげ

右岸大橋から是政橋までサイクリングロードが繋がったと公式のお報せにあったようですが
多摩水道橋の下の道は工事で封鎖されてて、実際的には、まだ、ですね
あそこの工事はのんびりですね、何ができるだろう

といっても水道橋を狛江高校側に渡ってまた渡ればノンストップ(信号機なし)ですけどね

739ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/02(日) 21:23:40.83ID:qhRPWihu
>>728
エリート1割くらいじゃないかな?

それ以外は、走り方でレベルが知れる。

大幅に前のめりになってる人とか、ぴょんぴょん跳ねるような
走り方の人とか結構、初心者っぽい人が多い。

740ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/03(月) 08:18:51.55ID:YycfQh4t
>>739
腰が低くバネの無い奴に限って「ぴょんぴょん跳ねる」という表現を好むね
ちなみに俺は1割のエリートね

741ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/03(月) 20:38:25.09ID:XLl50OfQ
多摩川は、健康のためにジョグしてるだけなんて人もかなり多いよ。
そういう人達は走り方の基礎なんて知ろうともしないんだろう。
本格的にレースに出たりしている人達とは、格段の差だよ。

742ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/03(月) 20:49:16.34ID:HRRjOkF8
かなりどころかそういうヤツらがメインでしょ

743ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/03(月) 22:37:15.09ID:bD34e7w/
何この見下しっぷり

744ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/03(月) 23:27:42.44ID:Sj3nmuJi
>>743
このスレ見る限り自称中級以上が7割ってとこだな

745ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/04(火) 00:45:41.71ID:klBQYsWb
一般市民ランナーのボリュームゾーンで中間値は、
フルなら4時間前後、ハーフなら1:50前後だろ
その辺の層より少し上をエリートって呼ぶかって話だよな
エリート2割って言ったらすごいハイレベルだと思うが

746ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/04(火) 01:30:17.73ID:ZaAFQNY9
サブスリー=17分20秒=4分40秒=12秒75

短距離界隈で12秒75がドヤってたら笑われるな

747ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/04(火) 07:58:48.91ID:sq2PH80f
12.7って小学生かよ

748ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/04(火) 08:18:14.27ID:NoYIcoYu
人それぞれの基準で良いしネットで話し合う意味は無い
割合なんて見ての通りってことで充分

749ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/04(火) 08:27:58.55ID:j3bRPkda
皆の散歩道主体の多摩川で数割エリートドヤァしてる奴らはなんて他所や大会じゃ中途半端で威張れないんだから
可哀想だからここは寛大に誉めてあげようよ
1割エリートスゴイね!!流石!!かっこいいよ多摩川1割!!

750ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/05(水) 07:47:14.44ID:Gy6fpCUy
>>747
単位はcmではないんだな?
小学生の割に成人並みじゃねーかと思ったわ

751ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/05(水) 20:28:26.30ID:nL0iSvIV
バカそうな女数人が横並びで歩いてて、すれ違いざまに「しっ!しっ!しっ!」とか、あれは「どけよ邪魔だ障害児って意味なわけ?」何考えてんの?
二国の西側からすごい人数歩いて来て、毎回嫌な意味で干渉してくるけど、マジうざいと思ってる。
さらに言えば、今日みたいなしっ!しっ!とか、今日が初めてじゃない。
ああいうことしてるから暴れる人とか出てくるんだよ。平気で他人を侮辱しすぎ。冗談抜きで胸糞悪い。
健常者だろ?お前らがもう少しなんとかしろよ。
ガキならまだしも大人の女があんなんじゃ終わってるな。
白杖だって狂気になるからな。

752ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/05(水) 22:23:20.00ID:OxWWOKa1
殴られなきゃわからない奴って全然いる

753ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/05(水) 22:50:49.55ID:nw0v6osb
公道で歩行以上のスピードで移動してる奴は単純に邪魔なんだよ、危ないし
トラックとかグラウンドで練習しなよ

754ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/05(水) 23:08:28.88ID:JErIIwum
>>752
その前に日本語おかしいあるヨ

755ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/06(木) 07:19:00.84ID:styc3miC
そもそもランニングに関係あるの?

756ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/06(木) 09:52:17.86ID:zHXwE3TE
>>755
自転車板の姉妹スレからのコピペという荒らし手法ですね
荒らし=キチガイと言われれば否定はしませんが

757ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/06(木) 13:48:29.94ID:7si6ZdZ4
多摩川で景色を眺めながらのランもいいんだが、
暑い季節は時間限定でしか走れなくなるわ。
気温が高いうちだと、ペースガタ落ちだし緩いジョグを
短距離でこなすだけ。

758ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/06(木) 18:51:13.18ID:N+sjruPd
自分は昼間より夜の灯りや夜空を観ながら走る方が好きだから割と年中走れてる
でも狛江付近の砂利+凸凹道は危なっかしすぎてすごいペースが落ちる…あれは慣れない

759ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/06(木) 19:38:52.31ID:HYxSDKVv
>>757
そうだよな、朝の涼しいうちに走ろうかと思っても
朝からすでに暑いから、まともに走れないよな。

760ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/06(木) 19:38:57.98ID:7si6ZdZ4
>>758
俺は和泉自動車学校の前辺りも走る時があるけど、足元に気を取られてしまうね。
河川敷だけでなく土手の方も決して安全ではない。照明もあまり無いし。

761ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/08(土) 09:41:20.59ID:X/0wqWYX
駒沢公園なんかで走りたいけど、家からかなり離れてるからどうしても多摩川沿いになってしまう。
木々が陽射しを遮る環境で夏に走れる人は、羨ましい。

762ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/08(土) 11:43:23.02ID:ZukwcXw0
いつも盆に墓参り行った後で野川公園走ろうと考えんだけど暑くて墓参りだけで疲れてしまう
せっかく多摩駅ロッカーと銭湯あるのにな

763ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/08(土) 16:16:20.07ID:UakG8DWh
>>761
小田急沿線ならともかく、京王線とか中央線が最寄りだと
直線距離の割にかなり遠いんだよな。

764ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/08(土) 23:53:20.43ID:OGBETbdq
夏にレースに出る場合炎天下の方が練習では良い気もする

765ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/09(日) 01:14:05.56ID:r9iwS8xu
>>761
平日は早朝や夜走ればいいし
駒沢公園なら休日に出掛けて行って走れるでしょ
あまり時間掛けたくないとか夜走れないとか制限あるなら知らんけど

766ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/09(日) 04:15:34.72ID:ZppNa29R
>>765
ぐだぐだ言って走りたくないだけだから、
正論言っても無駄だよw

767ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/09(日) 13:05:50.12ID:cn1LaDQ3
市営の陸上競技場を利用して練習することもある。
給水もすぐに出来るし寧ろ暑い季節には助かる。

768ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/09(日) 17:13:32.74ID:jsFq9N5T
そういや多摩川の河原にアンツーカーの競技場あるな。今年はそこで練習してみよ。

769ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/09(日) 17:32:33.58ID:/9ZHzb01
>>768
どこらへん?

770ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/09(日) 17:41:01.45ID:jsFq9N5T
>>769
加工に近いよ。たぶん川崎市

771ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/09(日) 17:47:53.35ID:/9ZHzb01
>>770
川崎ってまた幅広いね。

もうちょい範囲を絞ることできない?
近くに駅とか道路とか建物とか分かりやすいやつない?

772ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/09(日) 17:54:42.63ID:jsFq9N5T
>>769
適当すぎてごめんな。
古市場陸上競技場っていうらしい。駅は南武線よ平間とか鹿島田らしい。
駅から微妙に遠いしコインパーキングもないからなかなか行けてない。

たまにマラソン大会とかで使えないらしいが基本的には24H365日無料だよ。今どきアンツーカーだけどな。

773ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/09(日) 18:22:28.74ID:pwKSJUbe
あそこ土のトラックでしょ?

コース上から見たことある

774ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/09(日) 18:26:47.50ID:2ZEs6IPh
このスレでそこ知らなかった奴がいることに驚きだよ

775ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/09(日) 18:31:09.52ID:eaQnKiVL
そこは日陰なのか?

776ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/09(日) 18:51:34.92ID:nDnyBnS7
>>774
そら、上流でしか走らない人は知らん罠

777ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/09(日) 20:35:14.15ID:w0jYnTUy
>>772
土で河川敷だから、まとまった雨の後は使い物にならない
駐車場ならガス橋付近に整備されたし、小学校の裏手まで行けば1日600〜800円のコインパークもある

778ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/09(日) 22:23:43.90ID:9LF0IcNP
>>777
情報ありがとう。
微妙に遠い(10キロくらい)から困ってた。

雨のあとはダメだろうね。
日産スタジアムのサブトラとかの方が近いけどスパイク履くわけじゃ無いし土の方が疲れないから活用したいんだよね。

779ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/09(日) 22:24:40.09ID:9LF0IcNP
>>775
思いっきり日向だよ。
24H365日やってるから早朝にでも行こうかなと思って

780ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/10(月) 05:43:58.67ID:C2rmBvlw
>>772
769だけど、あ、古市場のことね。
俺は古市場はホームみたいなもんだから知ってる。
あれ、アンツーカーっていうのかな?

781ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/10(月) 06:45:31.55ID:JL95aP99
>>780
ただの土か。
実は鶴見川沿いだから場所だけ知ってて見たことないんだよね。
競技場が営業している時間になかなか走れないから良いかなとと思ってて。全天候のとこはやっぱり疲れるし

782ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/10(月) 08:54:29.62ID:dMWmj+kS
>>781
一雨降ると使いづらいけど、それ以外は使える。
夜は競技場専用のライトとかある訳じゃなくて、月明かりとか街灯頼りになるから暗いけど走れなくもない。

783ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/10(月) 09:26:21.43ID:Xp694/sQ
古市場は土で照明もないけど、自動車も自転車も気にせず走ることができるのは、やっぱりいいよね。
多摩川を挟んで反対側の大田区にもトラックがある。こちらも24時間いつでも使えるけど、土で照明なし。

784ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/10(月) 10:15:15.89ID:UeP1q4BB
>>782
>>783
気にせず走れるのは良いね。あとは夏場とか飲み物を持たなくても定期的に飲めるのは良いよね。
今年の夏は活用しよう。

googleマップで見る限り競技場の周りもなんか走れそうなコースみたいに成っているけどどうなんだろう

785ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/10(月) 10:29:04.69ID:Xp694/sQ
>>784
競技場の周りというか、河川敷なのでいくらでも走るところはあります。
場所によって、広かったり狭かったり、舗装されていたりされていなかったり、
そのへんはいろいろです。

786ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/10(月) 11:09:19.39ID:VIyIuNbv
>>784
多摩川(川崎下流)は鶴見川と違って水道が整備されてるとこ多いから、水は大丈夫だね。古市場にも水道ある。
インターバルしたいときはここのトラック使って、ロング走したかったらそのまま河川敷を走ればいいしね。

787ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/10(月) 12:11:51.31ID:UeP1q4BB
>>786
>>785

ありがとう。
土を走れるのは貴重だよ。
夏は練習しに行くわ。

788ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/10(月) 19:59:34.75ID:aKBYzMs7
>>784
犬の散歩させている飼い主が、犬に水の出るところに口をつけて水飲ませていたで

789ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/10(月) 20:08:16.66ID:iIuBRNU+
>>787
古市場、ワイの知ってるトラックと違った

ワイのは東京側だった

790ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/10(月) 20:12:54.99ID:AzyKb06N
今日の土砂降りで10km走った俺はホームラン級のバカか?

791ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/10(月) 20:26:27.53ID:RFetzW4U
>>790
走るスケジュールの日は台風以外では走るよ。おつかれ!

792ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/10(月) 21:29:09.95ID:eh6mjEA5
俺は小雨程度なら走るが、今日みたいに警報出てるようなときはさすがに無理だなぁ。

793ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/10(月) 21:39:36.68ID:u+Gd/yqA
台風よりも雷のが怖いわ

794ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/11(火) 04:46:04.87ID:y7so4WgU
>>788
小学生かwww

795ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/13(木) 21:53:05.51ID:idRVAILx
ゲリラ豪雨に見舞われたことがあって、公園のトイレに
30分以上避難してたことがあったな。
長いこと、雷雲が停滞していた。

796ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/14(金) 19:15:05.20ID:8H9TEqEX
悪臭の酷い汚いトイレだと、いたたまれないだろうな?

797ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/14(金) 22:31:22.38ID:nU1xEdXL
きっと正しい判断なんだろうが公園のトイレがキレイだと思えない…

798ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/14(金) 22:41:05.84ID:uVL+Qt/U
公園のトイレってなんであんなに汚いんだろう

799ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/15(土) 15:49:42.05ID:IF2UPun/
>>798
管理がきちんとなされていないからだよ。
それに使う人も綺麗に使おうという意識が低い。どうせ公園のトイレだし…って感じなんだと思う。

800ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/15(土) 18:35:09.04ID:vSnEinZm
狛江市西河原公園の下流側のトイレは、まだ新しいし
清潔感があるよ。

801ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/16(日) 11:36:16.17ID:8smKKqFu
>>800
それより南側になると左岸はなかなかトイレが見つからなくて苦労するよ。
せいぜい和泉多摩川のランステみたいなところぐらいかな?
教習所を通過すると暫く無い。

802ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/18(火) 20:07:14.05ID:WayYwXA5
>>795
ゲリラ豪雨はピンポイントで狙い撃ちするから、ホント怖いよなぁ。

803ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/19(水) 10:14:56.55ID:MjASCtNl
去年家まで1.5km位のところでゲリラ豪雨に有って逃げ場もなかったから家まで戻ったけど雨が痛かったよ。

804ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/19(水) 12:57:36.57ID:aaDcqAMB
雨だけならいいけど、雹が降ったりしたら危険だよな。
先月の初めにランニングから戻った途端に雷雨と雹に見舞われたことがあって、もしこれが走っている最中だったらと思うとヒヤヒヤしたものだよ。

805ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/19(水) 21:34:25.43ID:aaDcqAMB
多摩川サイクリングロードというのは名ばかりで、あくまで歩行者、ランナーなどが優先されて良いはず。
ところが、我が物顔に飛ばしてきて速度も緩めず邪魔者扱い(罵声を浴びせる)ローディーが
多いね。
一般道を走れよ…と常々思う。

806ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/19(水) 21:54:40.02ID:UyFlb6F2
>>805
プリウス以上にマナー悪いからなぁ。

807ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/19(水) 22:44:40.72ID:fl6QICpZ
そもそも多摩川サイクリングコースは家族連れや子供でも誰でも
散歩雰囲気で乗る憩いの場的なイメージで作ったサイクリングコースであり、
ロードレーサーが40km/hや50km/hで暴走して練習するために作った専用コースじゃない

東京都都市整備局
・・・・たまリバー50キロの場合・・・
ウォーキング、ランニングされる方へ
コース幅一杯に広がっての通行等、他の利用者の通行の妨げとなる行為はやめましょう。
□ 自転車で走行される方へ
@ 自転車は徐行し、歩行者を優先しましょう。
A 他車とのすれ違いの際は、速度を十分に落とし、追い抜きの際は、周囲の状況を確認しましょう。
B 自転車が係わる接触事故が多発していますので、十分にご注意ください。
□ 利用されるすべての方への注意事項
@ 他の利用者の安全を十分に配慮してご利用下さい。
A 歩行者、自転車の通行空間が分離されている区間では、通行区分を守りましょう。
B コースの一部には、自動車等が通行する区間がありますのでご注意ください。
C アスファルト舗装以外の区間がありますので通行にご注意ください。
D 草や花などを大切にし、ごみ等は捨てずに持ち帰ってください。
E コースは、自己責任でご利用してください。利用中に生じた問題について、各管理者は、責任を負いかねます。

808ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/20(木) 19:51:51.97ID:4QqMEbyq
名前はサイクリングロードとなっているが、それも誤解を招く要因。
高速度で走り回る低能ローディーどもをのさばらせる結果に繋がっているし、奴らは益々俺様意識が強くなり歩行者、ランナー、ゆっくり走るママチャリ等に対して誤った優越感を持っている。
例えばサークルの様な仲間と走る機会が多かった連中はロードバイクの走行を心得ていることも多く、声を掛けたり手で合図したりして事故を未然に防いだりするからまだいい。
単なるぼっちの奴は気がデカくなるばかりで他の通行人やランナー、ママチャリを馬鹿にした態度を露骨に取る。
尤も上級者なら多摩サイなど走らずに一般道にシフトするだろうけどな。
特に調布や府中の道が段差等で走りにくくなっているのは無謀なローディー自らが招いた結果だし、もう本当はローディーなど締め出してもいいのかも知れないな。
荒川でロードに何万本という釘が撒かれた事件、記憶に新しいが、あれだって日頃の走り方や歩行者達を馬鹿にした態度が招いた結果なんだろう。
加害者に同情するつもりはないが、多摩川でも似たような事か起きてもおかしくないぞ。

809ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/20(木) 20:47:55.42ID:FuSHqkye
自転車乗りって態度の悪い奴が多いが、あれじゃボッチのままだなw

妙に納得したわ。

810ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/20(木) 21:22:33.55ID:cKwBhPsy

自転車走れなくなったら次はお前らの番だよw

811ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/21(金) 01:51:47.78ID:bHmyyG7F
除草✂✂✂✂✂✂✂✂

812ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/21(金) 08:57:11.79ID:a58eRNvW
犬や子供の近くで、いちいちキロ10で徐行するようなガチランナーはいない
自転車が通れないような道でランナーがどうなるかなんて分かりきったこと

813ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/21(金) 17:27:22.42ID:55Cm+dtO
キロ3分ペースで歩きスマホの歩行者に突っ込むと死ぬ説

814ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/21(金) 18:37:00.27ID:9xlBtlkd
自転車が盾になってヘイト引きつけてくれてるのか
有難い話だなあ

815ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/21(金) 19:58:35.07ID:Hp1Uvm4b
余談だがロード乗りのマナーの悪さが嫌になってローラー専門になった友達が居たな。
たまたま今日見てた自転車サイトでもマナーの悪さを注意喚起してたな。焼け石に水だろうが…

816ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/21(金) 20:28:33.03ID:4nAHDogu
多摩川を走っていてマナーがいいと思う自転車乗りを見かけたことは
あまり無いな。
>>808に書かれているのも頷ける。

30km/hくらい出してると、気が大きくなって(本当は小心者でも)
罵声を浴びせるなど何も罪悪感なく出来るんだろうな。

817ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/21(金) 23:34:33.10ID:OzmYch+z
罵声浴びせるような奴までいるの?
川崎側の二子玉川前後はマナー良い方なのかな、ポール付近とか結構譲り合ってすれ違うような人が大半に感じる。
それよりも二列三列で道塞いでるJKやJDの方が問題。突っ込みそうになる。

818ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/21(金) 23:36:02.84ID:CJqVc+FM
ママチャリで30km/h出してるワイ高みの見物

819ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/21(金) 23:36:13.52ID:lrZQGfDa
ロード乗りとランナーがぶつかってランナーが倒れて動けなくなってるの見たことあるからかなり本気で怖いわ
まぁいくら気を付けたところでぶつかる時はもうそんときゃその時でこっちは死んでも何もおかしくないという覚悟はしている

820ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/21(金) 23:39:56.32ID:CJqVc+FM
テクニックの問題だな
俺も見たことあるどママチャリ乗りならかわせるケースばかりだよ

821ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/21(金) 23:42:39.15ID:4RSIANiE
ロードはハムも使うけどママチャリは前腿オンリーで勝負だからな

822ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/21(金) 23:45:57.29ID:CJqVc+FM
>>821
分かるかね
ママチャリは甘えが許されないストイックなスポーツなんだよ

823ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/21(金) 23:50:17.15ID:4RSIANiE
ここに単発IDで荒らしに来てんのもどうせロード乗りだろうね

824ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/22(土) 09:03:56.72ID:G0m7Jvm9
>>817
どこにでも居るよ。
2列3列だろうが歩行者優先だから徐行したら良い。

825ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/22(土) 17:39:42.92ID:Gj9jB5yS
>>817
危険な思いをすると、周囲の歩行者やママチャリのせいだと言わんばかりに
罵声を浴びせる奴、何度も見てきた。
特に中流域、狛江〜調布〜府中辺りは目立つ。

826ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/22(土) 21:21:21.29ID:CvdJrMyI
>>824
インターバルやペース走やってる時にそれは嫌だろ

827ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/22(土) 21:42:07.64ID:lbYdjOSS
川崎多摩川国際ハーフの大会要項が出てたけど、
1000円値上げされててショック

828ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/23(日) 12:46:39.78ID:jSdYFv0Z
>>825
特に調布あたりは民度が低いと聞いたことがあるが、やはりそうなのか・・

829ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/23(日) 15:18:37.86ID:xEwBdld3
>>826
歩行者とランナーだとどちらがとかないけどゆっくり優先と言うのがモラルだろうなぁ…
気持ちはわかるが…

830ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/23(日) 15:48:02.97ID:IvU1iAU1
>>829
モラルの話じゃないだろ
皆が通る道で2列3列で道塞いでるママチャリや歩行者に結局モラルは無いぞ

831ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/24(月) 21:19:24.25ID:xnfTZbxF
>>825
自分のスピードを棚に上げて罵声とは、どんな教育を受けてきたんだかw

832ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/25(火) 07:40:12.58ID:qnHlZNxq
>>831
それ言うなら2列3列で道塞ぐ迷惑も棚に上げてんじゃないよ
罵声浴びて当然だろ

833ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/25(火) 19:27:02.43ID:wyMtDSVg
>>832
少なくとも俺はそんな真似はしてないが、罵声を浴びたことがある。
単独で走ってただけ。

834ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/25(火) 19:55:10.66ID:7EwulGp8
>>832
2、3人で罵声浴びせなきゃ通れないようなところは徐行しろよ。

835ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/25(火) 20:05:51.95ID:na0ajR+r
>>833
どうせふらふらしてたから注意喚起ってとこだろ
黙って横すり抜けるより安全

836ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/25(火) 20:09:19.56ID:na0ajR+r
>>834
ガチランナーがペース走やインターバルで徐行するわけにはいかないだろ
何の権利があって人の練習場所を奪うのか

837ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/25(火) 20:12:53.53ID:na0ajR+r
道を塞がないなんて簡単なことなのに
努力してる人を邪魔するのがそんなに楽しいのか

838ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/25(火) 20:25:15.82ID:Eb9nbZRK
>>834
当たり前だが、みんな徐行したり対向がすれ違うの待ってパスしてるだろ。
その上での注意じゃないか?
でなきゃ事故起きまくりだろ。

839ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/25(火) 21:23:28.74ID:e3IVgncz
>>835
注意喚起であれば罵声を浴びせる必要はなく
「後ろ、通りまーす」って言えば済む話だろうにw

840ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/25(火) 22:38:46.80ID:mcw2LkBy
>>836
何が人の練習場所だカス
狭い道を広がって歩くのも問題だが何の権利があって多摩川が自分の練習を優先できる場所だと思ってんだよ
ガチで練習したいなら河原じゃなく競技場とかに行けや
テメェみたいな余裕のない馬鹿のせいで他のランナーの印象が悪くなんだよ

841ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/26(水) 00:45:19.68ID:4QkId8O0
罵声って↑こういうのな。

842ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/26(水) 01:40:36.49ID:nLxsxNzr
本当は「後ろ、通りまーす」程度に言われたんだけど
公共の道を占有して塞ぐようなキチガイだから
脳内で変換されて罵声に聞こえちゃったとかだろ

843ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/26(水) 08:33:30.62ID:nLxsxNzr
上の方じゃ新谷さんとか上級者賛美する流れだったのに急に出ていけとか罵声飛ばしてくる奴出てきておかしいね
競技場なんて団体貸切ばっかで一般の社会人なんて殆ど使えないし無職なんだろうか

844ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/26(水) 13:59:32.14ID:7oEBPpxm
ランナーがロード乗りと同類になりそう。

845ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/26(水) 15:27:36.38ID:b06pwd+S
一般化して言うなよ、殆どはまともな人だって。

846ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/26(水) 15:45:12.36ID:vQBeIi26
少なからず>842は悪質ロード乗り級ですわ

847ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/26(水) 18:08:58.51ID:8onTnuF0
>>844
そこまで落ちぶれたらもうお終いだよな。

848ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/26(水) 20:29:15.78ID:r+/b5a7V
客観的に見ると五十歩百歩だからな
気を付けないと

849ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/26(水) 22:32:09.55ID:dGcFjaYA
>>843
ガチランナー全員出て行けと言ってるわけじゃなく
公共の場所なのに自分の練習優先で譲り合いの考えを持てないお前みたいな奴は出て行けって意味だろ

850ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/26(水) 23:41:37.99ID:MEkcbpYA
そうだな
譲り合いの考えを持てない道塞ぎ歩行者は追放するため罵声でも浴びせとくのが丁度いい

851ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/27(木) 17:46:56.68ID:2+grCW+g
河原で2−3人が横に並んで歩くって普通だろうに…

852ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/27(木) 17:51:12.10ID:mzPjzUue
犬が右端、飼い主は左端、そして道を塞ぐようにリードが垂れてる
俺はそこを飛び越える

853ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/28(金) 21:43:02.56ID:TjwMQr1t
そういう状況だったら、俺もほぼ100%飛び越えていくと思う。

854ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/28(金) 21:54:30.97ID:SKSIKIGo
俺ならリードをゴールテープだと思って両手上げて発狂しながら突っ込むかな

855ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/28(金) 21:56:40.36ID:1eye1nEt
リードの緩い犬の近くを通る時は風向きに気を付けつつ熊よけスプレー(殺傷力無いやつ)出すわ

856ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/28(金) 23:18:34.24ID:DAK0s1/O
そんなの持って走る方がおかしいだろw

857ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/29(土) 18:39:06.47ID:6bY1fRVc
>>839
自転車乗りってコミュ障も多いから、そういう当たり前な言葉が
出てこないのかもな。
結局、言葉を選べず罵声だけになってるというw

858ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/29(土) 19:03:02.26ID:a+zRVhUO
そういうことなら、無理せずうぉーっとかあっーって叫んで意思を伝えた方が潔いいな。

859ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/30(日) 09:35:38.16ID:pkjTOfz+
伸びるリードってリードの意味がないような気がする

860ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/30(日) 10:04:35.93ID:xQOiBSSH
>>859
伸びるリードって本来人混みとかでは短くして広いところで伸ばしたりするためだろうな

861ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/30(日) 10:49:03.45ID:ALAH0nwA
>>858
その方がずっといい。
罵声は対象になった人を傷付けるし、もし恨まれたりしたら発した本人もロクなことが起きないだろう。

862ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/30(日) 13:42:51.50ID:Dz3ZGeLp
コミュ障は普通に声掛けられただけでビビって罵声と勘違いするんだから外出るな

863ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/30(日) 19:01:36.87ID:ALAH0nwA
昨日も今日も雨で走れなかった。
風邪の治りかけでもあったから、霧雨も避けた結果。

864ゼッケン774さん@ラストコール2019/06/30(日) 19:09:26.87ID:rmFkn/XI
俺は昨日の午前中走ったよ。走りはじめてすぐに雨になってずぶ濡れ。
今日は今から走る。どうせしばらく雨続きだからどこかで開き直らないとこの時期は走れないからな。

865ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/02(火) 18:26:26.03ID:Qx2XJ/qW
普段は仕事から帰って走らないけど、昨日は無理やり夜の10時過ぎから1時間走ってきた。

866ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/02(火) 18:56:15.71ID:v1Az8Vae
俺も昨日の19時頃に30分くらい走ったが気温低いのに湿度高くて汗だく。全然気持ち良くなかった。

867ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/02(火) 22:25:09.34ID:M+Gfp2wn
今の時期、湿度がほぼ100%だし、汗の量が半端ないよね。

868ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/03(水) 07:37:06.59ID:5P332jXi
だから痩せやすい

869ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/03(水) 08:22:22.35ID:vMokXxMQ
いや、水分補給したら元通りだよ。

870ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/03(水) 12:29:03.30ID:LcxeF83G
汗かいて体重が1.5kg減ったけど、翌日には元に戻っていたよ。
単に汗で水分が抜けただけだったんだよな。

871ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/03(水) 18:50:09.58ID:86nCUMGB
俺もこの時期になると10km走ると1kgは減ってる
翌日戻るけど太り気味の人が普通に1ヶ月続けたら
3kgぐらいは痩せるんじゃない?
走った後の大食いは禁物ね

872ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/04(木) 20:32:09.45ID:cbcNalKX
俺の場合、どうしたことか走った後、食欲はあっても
すぐに満腹感が襲ってきて量を食べられない。
そのせいでもう少し太りたいのに、ガリガリなままだよ。

873ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/04(木) 22:35:28.54ID:NdFAt7UZ
>>872
1500m牛丼を練習に取り入れる。
スイーツマラソンに参加する。

これで改善するかも。

874ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/05(金) 16:59:10.15ID:agLIGdbc
ランニングが習慣になっていて一度体重が減り出すとなかなか増えない悩みを持つ人、いるよね。
筋肉を付けるといいのかも知れないけど、タイムが落ちてきたら意味ないし、鍛えるのと食べるのとの兼ね合いが難しそう。

875ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/05(金) 21:47:57.43ID:F93KAJum
>>872
胃が悪いのと違う?

876ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/06(土) 08:26:48.48ID:vmDZOC+R
機能性ディスペプシアのうえ、ランニングやってるから太らなくなった。

877ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/06(土) 09:19:17.90ID:p4bXRBW+
ずっとカロリー管理してるが消費カロリーより摂取がオーバーしてるのに
20km走れる筋力ついた頃から寧ろ減ってるわ
タンパク質は日々摂取してるので筋肉は落ちてないと信じ代謝上がったんだなと思うことにしてる

878ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/06(土) 09:23:40.44ID:gFcW9qVY
そりゃハードな練習になるほど走り終わってからも筋修復や疲労物質除去で熱を発生するから
安静にしてても通常よりカロリーは多く使うな。

879ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/06(土) 13:55:29.94ID:5WR3sNZ4
よし、走ったあとのアイスクリーム我慢するのやめる。

880ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/06(土) 14:13:11.66ID:Me+ORCOj
少し前の大学駅伝部や長距離ブロックの常識は、ラクトアイスは食べちゃダメ、ガリガリ君系はむしろ食べろ
だったけど

いまはソフトクリームぐらいなら平気だよ、という風潮
GI値が高いのを避ければ、スイーツをラン後に食べていいぜよ

881ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/06(土) 14:15:16.43ID:Me+ORCOj
ガリガリくんって体系のことじゃなく、あのアイスね
夏場は身体のアイシングにもなるから合宿で用意されてたりする

882ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/06(土) 19:36:42.97ID:XvKj3pjH
>>877
20km走れる力が付くのって10km走れる力が付いた時とは
身体への負担が格段に増すように思う
単純に2倍じゃなく3倍にも4倍にも感じる

883ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/07(日) 09:53:33.23ID:l7uCW3Ul
10kmなら勢いでいけちゃうことも多いけど、ハーフになると
日頃から走り込んでいないと難しいよね。

884ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/07(日) 11:40:05.29ID:UO440sYF
初20キロ超えは体力云々もあるけど、折り返し付近でホームシックになる。
俺、既に足動かないけどこんな遠くで何してんだ?って気付いちゃったらアウト。

885ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/07(日) 12:57:50.02ID:LSX9O77A
ハーフって、10kmまでの数kmがやけに長く感じられる。
あとは意識朦朧というのはオーバーだけど、なんかもう惰性で走ってるだけ。

886ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/07(日) 13:02:07.75ID:lu0kwFgd
多摩川で20kmはリスクあるから
家の周辺(1km)を20周したことある

887ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/07(日) 13:32:50.10ID:rClyl7w9
>>884
これはあるある
ランドマークを決めて折り返す、っていう走り方してると、
いざそれを越えて走ろうとする時に距離以上の疲労感を感じる

888ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/07(日) 16:31:27.72ID:2AAUg2OU
>>886
10km走って折り返しぐらいから雷ゴロゴロ鳴り始めた時は落雷の恐怖でパニックになりながら必死で帰ったなぁ苦しかった
土手は自分より背が高いものが少ないし万が一当たった場合に天気悪い時に土手に誰もいなくて救助は絶望だろうし

889ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/07(日) 22:16:41.62ID:BrOf9Ff9
今日雨が弱かった正午ごろに二子新地〜登戸往復でペースランしたけど
雨のわりに異常にランナーが多かった印象。考えてることは同じなんだな
つくばもエントリーしちゃったしな

890ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/08(月) 19:49:22.20ID:2a/L7MYd
>>889
俺も昨日は同じ様に昼ごろ走ったよ。
雨雲の動きをネットで見ていても止む時間なんて流動的で、そんなの頻繁に見て心配してたら精神的に疲れちゃう。
それなら…と意を決してシャワーランの心地よさ求めて走り出した。
降った時間もあったけど、8割型止んでいて助かった。

891ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/10(水) 20:57:36.41ID:P5WwtQud
>>889
悪天候でも走っている人は、かなり本気寄りだよ。

892ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/11(木) 17:42:17.83ID:Mw7Shy+C
走れないと不安になってきたら
やっとランナー

893ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/11(木) 20:55:48.91ID:9FL5Rfhj
そうなんだよ、走れなかった日には凄く損した気分になって
後悔する。

894ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/12(金) 22:21:42.41ID:LEutn3nF
多摩サイは速い人、意外と多いな。
4分台前半/kmくらいで走ってる人、見かけるけど
あのペースで何キロ走ってるのか知りたいわ。

895ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/13(土) 01:57:10.05ID:zSx9W641
俺のことなら深夜に20km走ったよ
流石に人少ないので罵声は3回だけ

896ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/13(土) 15:42:50.40ID:/JJ5/FfL
横断歩道ですれ違ってこわいとか。本当の健常者なら距離をとるとか近く通らないように調整できるはずだけど。
かなりイケボ、なおかつイケメンなのに、中身は結局クズなのか。もったいない。
二国の西側なんてあんな奴ばかりですよ。
なんだかんだ言うなら目の難病治してよ!

897ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/13(土) 23:31:31.39ID:+w3rTJPA
明日雨ひどいみたいだからさっき小降りの時に走ってきて良かったー
でも来週ずっと雨みたいで嫌だね

898ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/14(日) 09:28:00.30ID:IdkoyGuE
>>897
お疲れ〜俺も昨日は夕方走ってきたよ、キャップ被らながら。そうしたら、意外と同じスタイルのランナーを見かけた。
明日は今のところ雨は朝早い時間帯だけみたいだから、走れるかもしれないね。

899ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/14(日) 13:16:35.74ID:R8OPCIPP
ほぼ雨止んだようだ。
夕方にはもうちょっと路面の水が引いてることを期待して今は寝る。

900ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/15(月) 21:29:23.21ID:wCNban7E
午後になってようやく雨がやんできてインターバルやろうとしたが、
途中で挫折orz

901ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/18(木) 21:30:34.61ID:WPGZKQOh
あげ

902ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/18(木) 22:03:50.52ID:quw49hcG
なんてやめちゃったんねん

903ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/19(金) 21:40:43.72ID:LLGDfEpt
ここ数日、仕事が終わって帰ってきてすぐに走ろうとすると
決って雨に降られる日が続いている。

まあ、梅雨明けしてカンカン照りの中を走るよりはまだいいんだろうけど。

904ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/19(金) 22:27:52.69ID:LNaNtt4w
明日は5時から10km
17時から10km走れたら走りたい
雨降んなきゃいいけど

905ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/19(金) 23:56:54.30ID:s+Rp+USD
予報がずっと雨だわ。
当日になって走れそうだったらきっちりポイント練習ぶっこんでいかないと雨ばかりでチャンスがなくなるわあ。

906ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/20(土) 15:23:46.34ID:FcZfW6/g
今日も、いつ降ってもおかしくない空模様だな。
ただ、大降りにはならなさそうだから意を決して走り出してみるのも手かな。
運が悪けりゃ降られる、運が良ければ降られないって感じで割り切っていこう。

907ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/20(土) 18:57:46.10ID:MReef9DC
多摩川でイチャついてるカップルをみれることを期待して走ってるのが唯一のモチベーション

908ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/20(土) 21:42:15.69ID:lo6AwP1Q
>>907
何だそれ
イチャつくカップルを見て羨ましさが怒りやストレスとなりそのエネルギーがスピードアップに繋がる的な?

909ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/21(日) 01:05:10.25ID:P7K7G/D3
前傾姿勢からの逃げ足でスピードアップ。

だろな。

910ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/21(日) 14:40:22.63ID:qpKk2lRG
>>906
キャップ被ってる人が割と多かった。
小雨くらいなら凌げるということなのかな。
俺は出来ればレインキャップが欲しいんだが、それなりに高いんだよなぁ。

911ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/21(日) 15:05:56.63ID:jGh6kzTs
>>910
俺はいつもキャップ被ってる。汗が目に入らなくて良いのが目的だけど小雨程度なら顔に直接掛からなくて良いね。
レインキャップも何年も前にプーマの買ったがウインドブレーカー見たいな生地でこの時期に小雨程度だと暑くてハゲそうだよ。それなりの雨でしか使わないな。

912ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/21(日) 21:42:27.40ID:+zdZS9B1
小雨だと普通のキャップで良いかも知れない。
俺も昨日は降ったりやんだりだったから、キャップ被って
走ったよ。
短時間だったから家に帰ってシャワー浴びたけど、蒸れを
あまり放置しないようにしてる。

913ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/21(日) 22:30:25.78ID:KKQEwyYe
あ!?誰がハゲだうるせーぞバカ!!!

914ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/22(月) 02:55:20.20ID:jSsxnOQr
俺はハゲじゃない
後ろから見ると少し頭皮が丸見えるだけでハゲじゃない

915ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/22(月) 12:01:34.07ID:Ist+Syi/
この前 会社帰りに歩きスマホで河川敷歩いて
いたら、ハゲタンクトップに威嚇されました、

アブねーよ!だと

916ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/22(月) 13:15:16.62ID:97OnTf41
で?

917ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/22(月) 16:03:38.24ID:H6y5DTpE
歩きスマホって時点でアホかと。
他人から危ないって言われても尚理解できない様子。

918ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/22(月) 16:51:51.46ID:Dq13P0CL
>>915
そりゃ、危ないだろ。
歩きスマホなんかする方が悪いだろうに、何言ってんだよw

919ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/22(月) 23:41:06.34ID:VCeeUIMI
歩きスマホなんて誰だってするだろ
罵声飛ばす奴の方がクソ

920ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/22(月) 23:44:58.80ID:VCeeUIMI
一般道じゃないんだからさ、
道は横並びで塞ぐし歩きスマホもするよ
多摩川が自分の練習を優先できる場所だと思ってはダメ
ガチで練習したいなら河原じゃなく競技場とかに行けや
テメェらみたいな余裕のない馬鹿のせいで他のランナーの印象が悪くなんだよ

921ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/23(火) 00:50:03.35ID:Aa9yzu+3
なぜ怒られたか理解すら出来ないらしい。

922ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/23(火) 01:08:47.88ID:/G+AatyV
ランナーと同じ方向だったのかそれとも対向だったのか

923ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/23(火) 09:42:27.46ID:UCGOoz5y
>>912
いつもキャップ被ってるけど走り終わるとシャワー直行だな。

>>913 >>914
帽子かぶるとハゲるらしいから気を付けろ!
俺だって気にしてるんだよ。

924ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/23(火) 11:39:45.39ID:d/flRxZx
>>919
>歩きスマホなんて誰だってするだろ
私はしない、この考えは悪しき集団主義の典型、赤信号みんなで渡れば・・・・

>罵声飛ばす奴の方がクソ
どちらかと言えば、私もそう思う

>>920
>多摩川が自分の練習を優先できる場所だと思ってはダメ
たしかに
(この点は)いいこと言うね

925ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/23(火) 19:44:00.49ID:b/3VgTNJ
横断歩道で見里区見つけて、目つきがやばいとか言うなら目の難病治してくれる?
そもそも見るなよ。あれこれ言うなら。こっちだって好きでこういう目しているわけじゃない。
目がやばいなら、マジ目の難病治して!

926ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/23(火) 22:47:31.31ID:/G+AatyV
>>908
まぁ簡易的にまとめるとそんな感じかな
もっと強いて言うやら「お前ら俺より速く走れねえくせに気取ってんじゃえええ」って感じになるね。
そうなれば1km2:50位のペースで3kmは余裕だな

927ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/24(水) 08:09:50.34ID:edVWyhxC
「多摩川サイクリングコース」実は遊歩道 新名称募集へ

位置付けはあくまで歩行者優先の「遊歩道」。
だが、名称があだとなり、自転車専用道路や自転車優先と思い込んだ自転車が
スピードを出して走行することもあり、散策中の市民から苦情も出ていた。
https://www.kanaloco.jp/article/entry-183906.html

928ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/24(水) 11:04:08.45ID:pmOfQwCP
府中多摩川メタボの道

929ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/24(水) 11:38:47.53ID:K5Aavrap
自転車は富士スピードウェイまで全力で漕いでろカス

930ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/24(水) 12:13:56.67ID:zrN44a08
チャリカスから歩行者、ランナーを守る道
せーの!チャリカスを、ぶっ○す!!

931ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/24(水) 13:00:51.09ID:25YsHjPF
こういう人達とはリアルで関わりたくない。
なるべく品良く穏やかな人に利用してほしいな。

932ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/24(水) 14:17:27.86ID:H3Xlmd9F
残念ながら歩きスマホは普通と言わざるを得ないよ。
こういう変化に対応してきたのが人類。

933ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/24(水) 20:24:01.54ID:0G1B402q
>>930
チャリカス、ランナーから一般の歩行者を守る道ねw

934ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/25(木) 11:35:00.69ID:J1z0BVeu
詭弁….

駅などの公共の場所で、歩きスマホに警鐘を鳴らすポスターを目にすることが多くなったし
警視庁も呼びかけている

歩きスマホの問題が深刻化するなか、携帯電話各社では歩きスマホを防止するアプリを無料で配信するなど、スマホの安全な利用に向けた取り組みを始めている

ドコモ「歩きスマホ防止機能」
ソフトバンク「STOP歩きスマホ」
auの「歩きスマホ注意アプリ」

駄目なものはダメ

「エスカレーターで歩くの止めましょう」キャンペーンにしても、プライオリティーは、このご時世、「安全」にあるようですね

935ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/25(木) 13:01:38.45ID:jBfrwT96
それでいて危ないと注意されると怒鳴られたって被害者面になる。

936ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/25(木) 18:13:48.58ID:SaJQq1TC
この前腹出てるちょいデブな男がすげー綺麗なフォームで11km/h前後で走ってて驚いた
元陸上部なのか何なのか

937ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/26(金) 14:22:09.68ID:c+xAogMR
>>936
若い頃に陸上やってたことがあって、しばらくお休みしていたとか?
案外、そういう人っているもんだよ。

938ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/27(土) 09:03:11.35ID:fvZ+5TA0
デブと反対のガリガリな人でフォームがしっかりしてる人は多い。
フラついたりしないのか?と思うんだけど、トレーニングを積んでると見えて、体幹が安定しているんだろう。
デブでも以前スポーツ特に陸上やってた人は、走りでそれとなく分かる。

939ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/28(日) 09:35:08.81ID:fpjAjdwK
殆ど毎日雨が降ってるから、せっかく晴れても水溜りがいつまでも残ってる。
ちな、和泉多摩川〜二子玉川間。

940ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/29(月) 01:11:26.66ID:Deh1JPuf
今週から日が落ちても30度近くなる日が続くから
10km以上走る時は用心しないと

941ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/30(火) 07:50:27.18ID:YEzofN2H
俺は5km走ったら給水を欠かさないことにしてるけど、本当は走る前にも充分に補給しておいた方が良いみたいだね。

942ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/30(火) 09:06:46.05ID:vZKT8OUD
前の日から飲むのが大事みたいね。
ランニングみたいに時間が長いスポーツは始める前に500ccそのご10分に100ccと言うのが理想らしい。

943ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/31(水) 16:29:54.10ID:HogHLNIi
夜9時くらいなら暑さ引いて走りやすいかな?
週末18時に走った時は息苦しくなって5kmで休み入れないとキツかった

944ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/31(水) 20:27:22.61ID:ko9tpGlt
>>943
夜も蒸し暑いけど、直射日光がないからその分は楽

945ゼッケン774さん@ラストコール2019/07/31(水) 21:11:30.00ID:oz+pvma7
あと、風が少しでもあると体感的には涼しくなるからね。
俺の場合、汗かきだから5kmでもう全身ベタベタだよ(´・ω・`)

9469432019/08/01(木) 07:36:36.69ID:IKPxT2Bu
昨日9時ごろから10km走ったよ
地面の熱も少し落ち着いて夕方より格段に走り易かったけどやはりタイムが落ちちゃうな

947ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/01(木) 08:47:30.33ID:syrP+/KH
平日の20時頃はあんま人いないのかな?
あとこの時期になると河川敷で花火やってそうだがいるかな?

948ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/01(木) 10:40:44.17ID:f2itYkuL
いつもだいたい9時前後に走るけど視界に4〜5人ほどしかいないな。
等々力の辺りだと真っ暗で時々気配は感じられるけど見えない。

949ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/01(木) 10:50:26.96ID:FKUKTOGj
21時頃の風の道あたりだとそれなりに人いるよ
昼より視界悪いから気をつかう

950ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/01(木) 12:28:32.77ID:nxggbgSW
>>946
俺の場合、10km程度を走るとしてキロ20秒位は確実にペースが落ちてしまう。
落ちるのは夜でもさほど変わらないんだけど、やはり気温が少し下がっても湿度が夜間は上がるからなのかな。

951ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/01(木) 14:09:07.77ID:syrP+/KH
この時期なら上半身裸でもノープロブレムでしょ

952ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/02(金) 07:27:58.40ID:+QKY5FDj
>>951
俺はガリだから恥ずかしくて出来ない

953ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/02(金) 07:34:58.89ID:3So7OFU6
>>952
デブの方がメンタルないとできへんしょ!

954ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/02(金) 08:39:13.13ID:PgWxo4aI
おれは全力で走らないから冬場とペースは変わらん

955ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/02(金) 21:28:49.22ID:+QKY5FDj
>>953
いやいや、ガリも結構コンプ抱いていたりするんよ

956ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/03(土) 13:23:23.00ID:2lGq7lpl
てか、ある程度本気寄りなランナーってガリガリ体型だろ?

957ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/03(土) 14:37:06.94ID:G6V/fhs+
バネも柔軟性もあって素早いデブって迫力あるんだよな。
ついでに頭もアフロでこの時期キロ4で走り抜ける上半身裸のデブは多摩川にいないかな?

958ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/03(土) 22:20:38.71ID:eLg7f1TI
>>957
この糞暑い時期だと、上級者であっても`4なんて
難しいレベル

959ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/04(日) 11:35:14.16ID:5pVoZRHV
夏はキロ5分半位で5〜6kmしか走らない
日陰のほとんど無い多摩川だと、熱中症になりかねない

960ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/04(日) 13:15:08.39ID:HDxqU683
先週は6分半ペースの18キロでギリギリ帰ってこれた。もうひとつ先の橋で折り返してたらたぶんアウト。
キロ6分切ると途端にオーバーヒートするけど、今日の夕方はどうかな?

961ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/04(日) 13:52:19.73ID:HuiV3+wN
朝6時過ぎからキロ4分20くらいで10キロ。朝ならなんとかこれくらいでもいけた

962ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/04(日) 15:50:07.27ID:iW0lWUaX
スタジオ前でたむろしてたバカ女ども、前を通ると例の奴と変な風に言います。国道沿いでもチャラ男たちが例の奴と言い合いながら道をふさぐ。
そんなに視覚障害者が珍しいのか?単に二国の西側がクズだけなのか?

963ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/04(日) 19:02:26.78ID:A+7/8/hV
17時過ぎからキロ5分のペースで7km走ったが、
気分が悪くなってきてそのまま中止にした。
軽い熱中症かと思って家に着いてから体温を
測ると34.8℃って・・・低体温症ではあったけど、
夏でもこんな数値が出るとは(´・ω・`)

964ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/04(日) 21:30:38.78ID:gxZdqTe9
7日は狛江の花火大会だから和泉多摩川のところは通行止めかな

965ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/05(月) 12:26:34.21ID:G1gimMh+
昨日の夕方に僅か5km走っただけで、軽い熱中症になってしまった。
水分ちゃんと摂取していたつもりが、足りなかったみたい。
陽射しが強くてダメージが重なったのかも。

966ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/05(月) 12:56:17.37ID:oitiA6oN
昨日は夜8時頃に走った。
クールコアのタオルを首に巻いて走ったら特に走り終えたときのモアーっとくる熱気が体感でいつもの1/10くらいに感じられた。
View的にはオッサンくさいけどこれいいわ。実際オッサンだし。

967ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/05(月) 13:19:24.54ID:DjTuzW6E
今日は上半身着ないで走りたいわ
競技場なら思いっきりできるけどな

968ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/05(月) 21:11:36.65ID:m2JLeGve
昨日は上半身裸で走っている人を
5人見かけたよ。
色白であばら骨が浮いているようなガリ体型でも
恥ずかしそうにせず、堂々と走ってた。

969ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/05(月) 21:27:50.25ID:UZ/GqTl6
痩せてる人ならまだいいんだけど
中途半端に腹出てる人が裸で走るのは勘弁してほしいわ

970ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/06(火) 07:49:44.15ID:1Mjk9Sy3
>>968
暑いのは太っていても痩せていても同じことだからね。
で、そもそもランナーなんて痩せてる人が多いから。

971ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/06(火) 08:12:08.93ID:1FhbZhs9
>>968
ぶっちゃけ、完全に裸よりも超速乾シャツを着ていた方が気化(熱)多くて涼しいと思うけど

972ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/07(水) 13:02:09.26ID:0YwcTOpd
>>968
長距離ランナーの場合は、上半身なんてガリが多いよ。首も細いし。
ただ、しっかり練習していれば脚の筋肉はキチンと付いてくる。

973ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/07(水) 21:00:47.53ID:oCnBVJ/e
狛江の花火大会に負けず走った人いるー?
狛江から調布は人・人・人だった(笑)

974ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/07(水) 21:45:10.85ID:LcYqfaQh
>>973
府中から狛江高校の前まで来て
折り返したよ。

浴衣を着た女性もいたね。
18時頃だったかな。

975ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/07(水) 22:07:08.66ID:oCnBVJ/e
>>974
まだ明るかった時間か。
20時前は真っ最中で真っ暗だったから
人よけんのに苦労したよ
犬とか蹴飛ばしそうになったし

9769742019/08/08(木) 21:14:36.83ID:dZlf604r
調布市花火大会は9月7日だったな。
この日は早くから規制が入るだろうから、朝走ることに
決めている。

977ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/09(金) 07:32:31.85ID:Xmw5QnAZ
夏の多摩川は日除けが無くてもうなかなか走れない。
本当に限定するなら日の出前が一番涼しいのかもしれないけど、そうそう毎回その時間帯に行かれない。

978ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/09(金) 18:33:38.56ID:+HenGhDT
さて3連休(カレンダー通りなので盆休みは無い)、台風の影響はなさそうなので
真昼間に府中かぜのみちとか歩きまくって(スマン、とてもこの気温じゃ走れないw)熱中症でタヒんでやる。。!

979ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/10(土) 14:26:21.71ID:PN5G0Oaa
>>976
規制が入るのって、多摩川原橋から多摩水道橋あたりまでだったかな。

980ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/10(土) 17:06:32.13ID:Lobqv728
多摩川原橋から中央道あたりまで往復22キロくらい走ってきた
こんな時間に走ってる人はみんな真っ黒に日焼けしたベテランばっかりだね

981ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/10(土) 23:50:43.22ID:h/QVGP5v
いや、でも本当に死ぬから無理すんなよ

982ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/11(日) 13:09:50.88ID:iwFdnPDT
>>980
日焼けと鍛えられた筋肉で、ベテランランナーはそれとなく分かるよね?

983ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/12(月) 08:58:16.85ID:Q1HC4FVn
>>980
慣れた人は、走り方を見ればそれも納得。
ドタバタした煩い音を立てた走る人もいないしね。
追い抜かれるときに気付かない事も多いよ。

984ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/12(月) 13:50:54.75ID:8k+ilh6L
二子玉川から丸子橋まで走ってる人います?
大井町線から下流に1km進んだ所で凸凹かつ砂利で足捻りそうな道になるから避けて進んで行きたいんだけど
同じ辺り走ってる人はどう進んでますか?
多摩川駅の方まで走れても野球場で土手下の道が途切れてしまうし、土手上は交通量の多い道路でこれも避けたいし
止まらずスムーズに走れる良いルートあったら誰か教えてくれ

985ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/12(月) 13:51:56.03ID:DcEJOgeT
午前中は霧雨が降って気持ちよく走れる時間帯が有ったんだが、
また晴れてきて一気に気温が上がった。
陽射しがあるのと無いのとでは雲泥の差。
多摩川沿いは木陰が殆ど無いから痛感するわ。

986ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/12(月) 14:01:56.38ID:L4mLYFkn
>>984
川崎側を走ったほうがいいよ。

987ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/12(月) 16:10:03.12ID:PDN1tDKP
暑さに弱すぎて5kmも走れん

988ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/12(月) 21:37:35.40ID:BLSHpuNW
今日初めて昼と夕方二回走った 家でエアコン効いた部屋でゴロゴロしてるのは居心地悪い

989ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/13(火) 07:47:42.47ID:QO7eXLGJ
>>987
俺も同じく
19時に走ったんだけど、4.5kmでギリギリだった
しかもペースも6分/kmと、ガタ落ち

990ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/13(火) 09:23:02.76ID:1MG2f0B5
雨降ってて走るにはいい日だ!

991ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/13(火) 13:38:22.15ID:fr6xDAgX
>>986
やっぱ神奈川側が無難ですかね
二子橋で神奈川に渡るのがベストかな

992ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/13(火) 14:29:02.44ID:p4tnX7sP
>>984
ちょうどその辺に住んでて走ってるけど都側の河川敷はアップとクールダウンに当てて歩いてる時間が長いかも。
走るときはなるべく砂利を避けて端の草が生えてるところとか選んで走ってるよ。

993ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/13(火) 15:59:34.59ID:nDAMjJC2
>>991
橋の南側渡ってるランナーよく見るよ。

994ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/13(火) 16:33:00.73ID:1WFkae1/
右岸川崎河川敷側を通りのベストだと思うが

早いペースJOGやロング走などでは、二子橋通路が狭すぎるので
世田谷246ハーフのコース(https://www.se-sports.or.jp/246/cource.php)でもある
多摩堤通りを走るといい
ちょうどあの左岸の砂利道の右上にある舗装道路。
二子玉公園から抜けるスムーズにいける
河川敷に戻るときは多摩川台公園から堰へさらに丸小橋
そこから丸小橋から左岸川崎側へでもいい。
車の通りはあるが、充分走れる

誰かも書いているけど、逆に疲労抜きJOGなどは「多摩川の散歩小路」(川べり)を走るといい。
草原に砧公園のような轍のクロカンコースがある、
適度に凸凹していて、毛細血管に刺激が入るので舗装道路よりも疲労抜き脚ほぐしでは効果的。

995ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/14(水) 19:56:01.81ID:WBuA+WPW
せっかくだから、新スレお願いm(._.)m

今、試したら立てられず……

9969842019/08/14(水) 20:01:11.75ID:q+smBlfh
皆さん色々教えてくれてありがとう
いろんなコースが見えてきてマンネリ化せずにロング走楽しめそうです
あの砂利道辺りもクールダウンで使ってみます
皆さんのレスまじで助かりました

997ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/14(水) 20:08:09.49ID:q+smBlfh
立ててみた
大丈夫かな?
◆多摩川でランニングしてる人 PART3◆
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1565780829/l50

998ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/14(水) 20:26:45.13ID:Eo8seoGk
>>997

999ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/14(水) 20:26:52.70ID:Eo8seoGk
埋め

1000ゼッケン774さん@ラストコール2019/08/14(水) 20:26:57.87ID:Eo8seoGk
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