クロス120km走破ワイ、ロードバイク購入を決意

1ツール・ド・名無しさん2018/09/15(土) 21:24:44.13ID:HDUwBYXe
なお120km走ってもまだまだ行けそうな感じだったもよう
チャリンコ楽し過ぎるんじゃあ

2ツール・ド・名無しさん2018/09/15(土) 21:26:11.79ID:HDUwBYXe
ホンマおもろいな自転車
10代の内に気付きたかった...

3ツール・ド・名無しさん2018/09/15(土) 22:09:44.65ID:xIFPz7Y6
それはそうとJカスは巣に帰れよWWWWWWWW

4ツール・ド・名無しさん2018/09/15(土) 22:20:20.19ID:RMneg8xI
お前才能あんな

5ツール・ド・名無しさん2018/09/15(土) 23:18:19.83ID:A+A1hPND
俺はクロス100km走破記念にロードバイクを買った。
ロードバイク200km走破記念にロードペダルを買った。
ロードバイク400km走破記念にカーボンロードを買った。

6ツール・ド・名無しさん2018/09/15(土) 23:23:13.92ID:faZjFiwb
他の板でなんJノリするやつってほんとの底辺

7ツール・ド・名無しさん2018/09/16(日) 02:53:40.78ID:UpGh0DKA
ママチャリ・・・往復10Kmまで
クロスバイク・・・往復50Kmまで
ロードバイク・・・往復50Km以上

昔はクロスで70〜80Kmは走ってたけど体の負担とか色々考えたらこの辺がいいとこかと

8ツール・ド・名無しさん2018/09/16(日) 21:21:34.35ID:e3tvIUUt
俺今、メーター読みで760キロだけど。
何がそんなにすごいのか分からん。

9ツール・ド・名無しさん2018/09/16(日) 23:27:58.67ID:Ojf2KqNc
>>8
ん?>>5への突っ込み?
一日に走破した距離のことだよ。
クロス100kmは平地だったけど、
ロード200kmは箱根越え。
ロード400kmは箱根・金谷越えのR1。

あなたは今日の0時から走り始めて、
既に760km走ってるの?

10ツール・ド・名無しさん2018/09/17(月) 01:39:07.93ID:guBJdNui
イライラで草

11ツール・ド・名無しさん2018/09/17(月) 15:33:36.64ID:UmO/umfV
ロード乗りは軽く200キロ走ってからって聞いて俺には無理だと思った。

12ツール・ド・名無しさん2018/09/17(月) 15:39:40.50ID:xz4lIPRy
>>11
無理じゃねーと思う。
長距離自慢してるローディーは半分は下り坂だったりすることがザラにあるし。

13ツール・ド・名無しさん2018/09/17(月) 16:38:54.14ID:zMXPOs4r
200km走るにしても、のんびり早朝から夕方まで12時間かけて、と8時間以内に一気に走るのとでは全然違うし・・
風によっても全然違うし・・
距離よりもL4ギリで何分持つかとか、FTPのワット数命のやつもいるし・・  距離はどーでもいいんじゃね??

PWRで3以上ありゃ恥ずかしくないよ(´・∀・`)     つまり・・デブはダメだ!! ってことだ

14ツール・ド・名無しさん2018/09/17(月) 16:47:45.52ID:mB6xMQn/
そら出発点ち目的地の高度が違えば、往復なら半分は絶対下りになるわな

15ツール・ド・名無しさん2018/09/17(月) 20:24:26.65ID:PSH7Meo6
>>11
距離は人による
サイクルモードでチョロチョロ乗るだけでも初心者には楽しいよ

16ツール・ド・名無しさん2018/09/19(水) 14:28:10.59ID:dY/cag10
>>11
単独ならあれだがトレイン組むなら初心者でも余裕だよ
てか200kmは体力とかよりパンク修理とか輪行とか初歩的な事出来てるかが重要
いざとなれば輪行すればいいやって気楽にやると案外いけるもんだよ

17ツール・ド・名無しさん2018/09/19(水) 15:03:40.64ID:tR9kboII
クロスバイクで200km余裕だが・・・

18ツール・ド・名無しさん2018/09/19(水) 19:08:51.09ID:tjP7UjDR
>>11
経験積んだローディでも200キロは軽くじゃないべ?
ってマジレスしてみる。
単純な距離より平均スピード、獲得標高とタイムでしょって。
そんな事より事故らないように気をつけろよ。

19ツール・ド・名無しさん2018/09/19(水) 20:02:05.30ID:gOCNdY6w
走れなくはない
200kmも走ろうっていう気が続かないだけ

20ツール・ド・名無しさん2018/09/19(水) 20:53:49.69ID:XxcZIT6S
50〜60キロくらいが程よく疲れて丁度いい

21ツール・ド・名無しさん2018/09/19(水) 21:59:32.10ID:+kFzYwOH
>>20
同意。
ドリンクだけで特に補給もいらんし。
長距離は飽きる。

22ツール・ド・名無しさん2018/09/19(水) 22:31:26.82ID:DPrvWgnl
江戸サイ往復で120キロぐらい
キチンと整備された道なら余裕だよな
俺もこの前家から110キロクロスで走ってきた

23ツール・ド・名無しさん2018/09/19(水) 22:50:50.66ID:eN3Kf0Wt
余裕よ

24ツール・ド・名無しさん2018/09/20(木) 04:10:13.99ID:wBxTj3Oy
>>12
半分は登りじゅあねーか

25ツール・ド・名無しさん2018/09/22(土) 08:40:46.91ID:lOzS0+zH
>>22
江戸サイなめんなよ  真冬に河口から出発すれば行きは北風強風 帰りは海風強風
延々と120kmの強風向風やぞ   池まで行ったら160km向風 へたに200km走るよりはるかにキツイぞ 

26ツール・ド・名無しさん2018/09/22(土) 14:41:50.59ID:9++RZ4Z0
片道100キロならまだいいけど往復100キロだとやる気おきん

27ツール・ド・名無しさん2018/09/22(土) 17:54:33.92ID:xjzrb/vD
往復180キロ走るけどロード買う金ないマン

28ツール・ド・名無しさん2018/09/23(日) 23:37:54.11ID:tqih+c1k
なんか100km走れるようになったあたりで成長が止まってる気がする
200km走れるようになっても100kmはやっぱり疲れる

29ツール・ド・名無しさん2018/09/24(月) 06:32:37.88ID:/XK222LJ
ロードで100キロって後半飽きてこない?

30ツール・ド・名無しさん2018/09/24(月) 09:49:00.02ID:jCdR7Gpc
>>29
自分が普段チンタラ走ってるからそういう思考に至るんだろうな

31ツール・ド・名無しさん2018/09/24(月) 09:52:09.54ID:pcANY+Ll
すまん、俺も120キロでも100キロでも後半飽きてダレるわ
同じルートの往復が多いからだと思うけど

32ツール・ド・名無しさん2018/09/24(月) 10:01:12.83ID:1IOwW28L
帰りが輪行とか何泊かして帰るような時だと気持ち的にもダレないけど、往復は帰りのこと考えると途中でダレる

33ツール・ド・名無しさん2018/09/24(月) 10:04:38.67ID:TJ6BVmJk
ロードから始めて半月、週四で乗ってるけど、慢性的に太腿筋肉痛やばい。ようやく30キロ走れるようになったが、100キロは遠いなぁ。

34ツール・ド・名無しさん2018/09/24(月) 12:13:23.73ID:aqFBl5Tk
一週間くらい休めば
そのペースは体削れて回復できてないと思う

35ツール・ド・名無しさん2018/09/24(月) 12:31:53.20ID:tEN2U0dx
>>33
ガチで痛い時は2日は空けとけそこで追い込むのは逆効果だ

36ツール・ド・名無しさん2018/09/26(水) 09:53:43.53ID:by6T52Wn
>>33
中四日は休まないと体は元に戻らない
筋肉のダメージが蓄積されドンドン壊れ最後には使えなくなる
オーバートレーニングは日本のスポーツやる人達の陥る罠
筋肉を強化したければ目一杯使ったら十分休ませダメージを修復する
休ませると言うのは何もしないでゴロゴロしてろってことではないぞ

37ツール・ド・名無しさん2018/09/27(木) 04:14:36.83ID:IIS5ocxH
ギアが重いんでない?

38ツール・ド・名無しさん2018/09/27(木) 08:26:48.01ID:H+sADY6S
休ませるって何もせずゴロゴロすることやないの?
ストレッチと交代浴はやるけど
あと何すんの?

39ツール・ド・名無しさん2018/09/27(木) 11:11:47.99ID:qIQhFL0J
ウォーキング

40ツール・ド・名無しさん2018/09/27(木) 17:30:21.41ID:UZmb1ezI
100km走って輪行で帰るのが一番楽しい
ただし金はかかる

41ツール・ド・名無しさん2018/09/29(土) 13:12:52.96ID:2m0KBFtr
>>38
プロはマッサージ受けるよね
あとはアイシングとかか

42ツール・ド・名無しさん2018/09/29(土) 20:00:32.50ID:XGnNvXFW
プロは

43ツール・ド・名無しさん2018/09/30(日) 02:31:05.77ID:5dNJOyav
栄養とってゴロゴロしてるだけでいい

44ツール・ド・名無しさん2018/10/04(木) 19:08:29.23ID:pK2lv9VZ
ロード乗りはじめた
筋肉痛よりも尻の痛みのほうがつらい

45ツール・ド・名無しさん2018/10/05(金) 09:15:28.58ID:WiuLcqw4
サドルの旅しないとダメだよ
まあ、それより体幹鍛えろ

46ツール・ド・名無しさん2018/10/05(金) 12:30:20.44ID:QY36QZkG
おしなべてポジション
わけてもハンドル幅
なかんずくステム長
とどのつまりサドル位置

47ツール・ド・名無しさん2018/10/12(金) 22:40:37.54ID:YCFff4cn
長距離載ると菊門が痛くなるのは俺だけ?

48ツール・ド・名無しさん2018/10/19(金) 10:09:57.84ID:vQ5quWc9
最近乗り始めてそんな長距離は行けないんだけど
80kmほど乗っても尻がサドルで痛くなるということはないが
大臀筋のあたりが筋肉痛になる

49ツール・ド・名無しさん2018/10/19(金) 21:07:37.50ID:t83Jqglt
結局、 ハンドル サドル ペダルの荷重負荷分散なんだから
必死にこげば、ペダルに荷重されてサドルへの荷重は減ってケツは痛くなくなる
その分筋肉痛になるだけ
ハンドル下げても、その分ケツには優しいが、腕や肩に来る

はやい話が鍛えるしかないんやで

50ツール・ド・名無しさん2018/10/19(金) 22:55:52.43ID:hTZhPvnD
>>44だが2週間乗って尻の痛みはなくなった
そのかわり腕と太ももが筋肉痛だ
でも楽しいロード最高

51ツール・ド・名無しさん2018/10/20(土) 05:19:28.01ID:q0EprAyl
>>49
腕は体幹鍛えて添えるだけを意識したら痛くなくなるぞ
あんまり酷使すると関節痛めるから注意な

52ツール・ド・名無しさん2018/11/10(土) 23:22:36.31ID:9EiuxBIo
体感の関節ってどこ?腰?

53ツール・ド・名無しさん2018/11/14(水) 06:24:44.02ID:zlAfsTOG
胸、腹筋、腰、大臀筋あたり
狭義だと内臓周辺を包む筋肉かな

54ツール・ド・名無しさん2018/11/14(水) 19:44:28.86ID:aQvulYTC
>>51
それを、実際にできるやつってどれだけいるんだろうなぁ
最初は意識できてても、長距離になると後半おかしくなるし

プロは片手ダンシングとか、人差し指だけ添えてダンシングとか
できるそうだが  おれには絶対無理  

55ツール・ド・名無しさん2018/12/21(金) 19:51:36.79ID:jVcOB4oy
クロス乗ってたらロード欲しくなるってどのくらいのレベルなの?

プレステ買ったらプレステ2が欲しくなる感じ?
ファミコンしてたらスーファミって感じ?

俺はまだ一月もたってないから分からん

56ツール・ド・名無しさん2018/12/23(日) 18:32:38.66ID:HOwMEXiN
別にならん

57ツール・ド・名無しさん2018/12/23(日) 20:47:20.40ID:aecFL3i2
50キロ以上走りたくなったら買えば良い

58ツール・ド・名無しさん2018/12/23(日) 20:51:09.10ID:vZVNWIyJ
スマホ弄ってたら楽しくなってPC買う感じ

59ツール・ド・名無しさん2018/12/24(月) 00:20:27.72ID:OUYNiE6f
>>57
これ
一度クロスで100km走ったらロード欲しくなって買った
自転車で遠出するの楽しい

60ツール・ド・名無しさん2018/12/25(火) 07:52:01.07ID:bn41GH0j
50kmまでならママチャリでも十分だろ

61ツール・ド・名無しさん2019/02/06(水) 22:36:27.78ID:q911eBP3
>>60
ママチャリでもジオメトリーによるよ
あと変速なしのママチャリで50はきついかも

62ツール・ド・名無しさん2019/02/07(木) 09:22:52.93ID:+wScmPtO
ミニベロで140kmくらい走るようになったが
標高500m以上登るのがしんどいし
距離的にもそろそろ限界を感じていたので
700cのドロハンクロスに変えて1年

ほとんど差を感じていないw
変わったのはギアが増えて登攀が多少楽になっただけ
結局、エンジン次第だと痛感している

63ツール・ド・名無しさん2019/02/11(月) 15:34:23.23ID:l4ESACyJ
クロスバイクで遠くまで行きすぎて家にたどり着いたのが夜中の2時、走行距離200km超、
すっげー疲れたしケツはクッソ痛いし手首も痛くて指先痺れてるしボロボロ
それでも「早く回復させて走りたいと思っている自分」がいるのを確認してよしロード買おうとなった

64ツール・ド・名無しさん2019/02/11(月) 16:37:16.24ID:YncGCyB4
>>63
もうちょっと早い段階でロードに移行しろよw

65ツール・ド・名無しさん2019/02/17(日) 13:30:12.54ID:IRNLHl8v
>>47
股間や尿道の病気になるからな
俺は割りとマジでインポになった

66ツール・ド・名無しさん2019/04/25(木) 14:55:15.13ID:U7XUhFwm
>>60
一度変速無し乗ってみろ

67ツール・ド・名無しさん2019/07/06(土) 09:19:18.32ID:AxLGLoqe
クロスバイク乗り始めて一ヶ月未満の俺がこないだジャスト100km走ってきたけど、
140km位なら行けそうなイメージだった。
あ、勿論サイクリングロードメインの平地。初心者なんで坂道苦手っす。

68ツール・ド・名無しさん2019/07/12(金) 18:00:23.39ID:+AXLOXSo
わい

69ツール・ド・名無しさん2019/08/15(木) 01:36:13.78ID:IhlW35LR
ロードを購入の前に全てのクロスバイク乗りの頂点に君臨することが先だぜ

70ツール・ド・名無しさん2019/09/03(火) 09:02:19.97ID:YJ85pomt
峠登るのが楽しくて山ばかり行ってた。走行距離100km超で標高500mくらい

71ツール・ド・名無しさん2019/10/05(土) 20:51:53.72ID:+EDYfe8B
クロスとロード両方持ってると色々便利だな。 
ロードは80km以上走る時や山岳区間がある時用で、クロスは80km以下の短距離と目的地が街の時用に分けてるわ。
ロードはホイールをカスタムしていく予定だけど、クロスは短距離トレーニングマシンとしての役目もあるから敢えての35cタイヤの鉄下駄でこれからも運用するつもり。

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